莲子(zi)最(zuì)好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇的。关于中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃以及中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃最出名，中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)最(zuì)正(zhèng)宗(zōng)，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃最有名(míng)，国(guó)内(nèi)哪里的(de)莲子最好，哪里产地(dì)的莲(lián)子最好吃等问题，小编将为你整(zhěng)理以下的知识(shí)答(dá)案(àn)：

中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃(chī)

　　是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖(hú)北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产(chǎn)莲子，其中(zhōng)湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平(píng)的(de)宣(xuān)莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏(piān)东，湘江下游，气候湿(shī)润，四季分(fēn)明(míng)，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因(yīn)其具有高(gāo)蛋(dàn)白(bái)、低脂(zhī)肪、口感好等(děng)特(tè)色，被(bèi)称为“中(zhōng)国第一(yī)莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以寸三莲(lián)为亲本(běn)培(péi)育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三(sān)莲是湘潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长度为一(yī)寸而得名(míng)，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效(xiào)与(yǔ)作用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此外(wài)，由(yóu)于上火引起的(de)口舌生疮(chuāng)也可以(yǐ)用莲子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能(néng)有效地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶形(xíng)生(shēng)物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏(zàng)养气(qì)血(xuè)，可以缓(huǎn)解人类(lèi)身(shēn)体虚(xū)弱(ruò)，也能(néng)滋补身体，而(ér)且它还含有一(yī)种抗氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种物质不单能清理人体内(nèi)的自由基，还是一种(zhǒng)天然的(de)抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌(ái)细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症(zhèng)的(de)作用。

莲子能(néng)补(bǔ)充营养

　　莲子(zi)是一(yī)种高营养(yǎng)的食材，它(tā)含的(de)蛋(dàn)白质(zhì)和(hé)多(duō)种维生素(sù)，还含(hán)且些(xiē)微量元(yuán)素，其中钙的含(hán)量比较(jiào)高(gāo)，平时人们食用莲子不但能(néng)补充营养还能起到一定的补钙作(zuò)用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物(wù)碱存在，能清(qīng)热解毒(dú)预防多种上火症状(zhuàng)的发(fā)生。

莲子能调节(jié)身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食(shí)材中含有(yǒu)大(dà)量的微(wēi)量(liàng)元素磷，这种物质是组纪细胞(bāo)核的重要(yào)成(chéng)分，它能促进(jìn)人(rén)体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物(wù)质的代谢，还能调节(jié)人体内(nèi)部环(huán)境(jìng)的酸碱平(píng)衡，平(píng)时经常(cháng)食(shí)用能提高身(shēn)体免疫力(lì)，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲子(zi)的重要功效之一，它(tā)含有的多(duō)种(zhǒng)氨(ān)基酸与矿(kuàng)物质可(kě)以直接作用于(yú)坐镇和坐阵的区别脍炙人口，坐镇和坐阵有什么作用人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还(hái)能促进智力发(fā)育，它是(shì)最适(shì)合脑力(lì)劳动者食用的一(yī)种(zhǒng)养(yǎng)生(shēng)食材。

莲子(zi)的药用价值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子中含有多(duō)种天然的(de)碱性成(chéng)分，它能增强性欲，也能提高男子精(jīng)子数量，平时可以(yǐ)用于(yú)多(duō)种男科疾病的治疗，特别是对男(nán)性经(jīng)常出(chū)现(xiàn)的(de)遗精与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功效十分出色，可(kě)以起到止(zhǐ)遗涩(sè)坐镇和坐阵的区别脍炙人口，坐镇和坐阵有什么作用精的(de)重要(yào)作用。

莲子能治(zhì)心脏(zàng)病

　　莲子的中(zhōng)间有(yǒu)一个黄色的莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出色的中药材，这种(zhǒng)莲子(zi)心中含有(yǒu)大量的生物碱，强心(xīn)功效十分(fēn)明(míng)显，平时人们食用以(yǐ)后能有效(xiào)提高心(xīn)脏功能，可以(yǐ)预防心律不齐(qí)，也出能减少心肌无力以(yǐ)及心肌缺血等多种(zhǒng)常(cháng)见心脏病的(de)发(fā)生。

中(zhōng)国哪里(lǐ)产的莲子最(zuì)好(hǎo)？

　　中国莲子(zi)产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加(jiā)工历史非常悠久(jiǔ)，品(pǐn)质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富(fù)、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁(níng)通心白莲

　　建宁通心(xīn)白(bái)莲，俗(sú)称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极(jí)品”，历代被(bèi)列入进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建莲外(wài)观粒(lì)大饱满，圆润(rùn)洁白(bái)，色如(rú)凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总局批准对(duì)建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲(lián)子

　　汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲子(zi)是湖(hú)北省孝(xiào)感市汉川市的特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽(zǐ)粒饱满(mǎn)，肉质(zhì)细(xì)嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产于(yú)汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还被(bèi)称之为(wèi)“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲(lián)

　　宁都通心白(bái)莲是(shì)江西省赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点(diǎn)，富含淀(diàn)粉和多(duō)种氨(ān)基(jī)酸(suān)，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称(chēng)子莲，是宁都县(xiàn)传统(tǒng)农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江西(xī)省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱(pó)阳县(xiàn)三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史(shǐ)悠(yōu)久(jiǔ)，不(bù)但栽培面积(jī)多、产(chǎn)量高(gāo)，而且以质量上乘与(yǔ)广昌(chāng)白莲齐名(míng)。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本(běn)、美(měi)国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲(lián)子是寒(hán)性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既(jì)是一(yī)种(zhǒng)中药(yào)，也是一种食物。作(zuò)为中(zhōng)药，莲子具有固(gù)精止带、补脾止泻、益(yì)肾养(yǎng)心等(děng)功效(xiào)，可以(yǐ)治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足(zú)等不(bù)适。

　　除此之外，还(hái)可(kě)以(yǐ)治疗精(jīng)关不固(gù)、心肾不交所导(dǎo)致的(de)小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失(shī)眠(mián)等不适。作为(wèi)食(shí)物，莲子(zi)属(shǔ)于平性食物，不属于寒(hán)性食物(wù)。如果(guǒ)患(huàn)者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲(lián)子，有利于缓解(jiě)人体不(bù)适。

　　因(yīn)为(wèi)莲子具(jù)有止泻的作用(yòng)，一般不建议便秘患者食(shí)用莲子，以(yǐ)免(miǎn)导致便秘病情加(jiā)重。建议(yì)平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以(yǐ)免导致(zhì)腹痛(tòng)、恶心(xīn)。另外(wài)，莲子与海鲜不(bù)可以同(tóng)时食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食(shí)用(yòng)莲子时，可以(yǐ)适量饮水(shuǐ)，有利(lì)于胃肠(cháng)道健(jiàn)康(kāng)。

　　莲子(zi)最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的。关于(yú)中国哪(nǎ)里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃(chī)最(zuì)出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)最正宗，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃(chī)最有名(míng)，国内(nèi)哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲子(zi)最好吃等问题，小编(biān)将为(wèi)你整理(lǐ)以下的(de)知识(shí)答案：

中国哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地(dì)均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣(xuān)平(píng)的宣莲并(bìng)称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部(bù)偏东，湘江(jiāng)下游，气(qì)候(hòu)湿润(rùn)，四季分明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光(guāng)充足(zú)，雨量丰富(fù)，形成了湘(xiāng)莲生产的有利气(qì)候(hòu)条件。

　　湘(xiāng)莲，因(yīn)其(qí)具有高(gāo)蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特(tè)色(sè)，被(bèi)称为(wèi)“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种有寸三(sān)莲和以寸三(sān)莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三(sān)莲(lián)是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子(zi)相连长度为一寸而得名(míng)，颗粒圆(yuán)状、均匀(yún)，肉色乳白，肉(ròu)质细腻(nì)，

莲(lián)子的功效(xiào)与作用(yòng)

清(qīng)热降火

　　对于(yú)心火旺盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口舌(shé)生疮也可(kě)以(yǐ)用莲子来进行调理。

强心安(ān)神(shén)

　　莲子不(bù)但强心(xīn)作(zuò)用(yòng)非常显著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到大(dà)天亮(liàng)。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可(kě)以缓解人类身体(tǐ)虚(xū)弱，也能滋补(bǔ)身体(tǐ)，而且它还含有一种抗氧化成分(fēn)黄树(shù)宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清理人体内的自由基(jī)，还是(shì)一种天(tiān)然的抗(kàng)癌成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲子可以(yǐ)起到预(yù)防癌(ái)症(zhèng)的作用。

莲(lián)子能(néng)补充营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的(de)食材，它含的蛋白(bái)质和多(duō)种维(wéi)生(shēng)素，还含且些微量元素(sù)，其中钙(gài)的含量比较高，平时(shí)人(rén)们(men)食(shí)用莲子不但能(néng)补充营养(yǎng)还(hái)能(néng)起(qǐ)到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲(lián)心碱等多(duō)种生物碱存在，能清热解毒预防多种上火症状的(de)发生。

莲子(zi)能调(diào)节(jié)身体酸(suān)碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大量的(de)微量元素(sù)磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促(cù)进人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类物(wù)质(zhì)的代谢，还(hái)能调节人体内部(bù)环境的酸碱平(píng)衡，平时经常食用能(néng)提高身体免(miǎn)疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿(kuàng)物质可以(yǐ)直接作(zuò)用于人类的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性(xìng)，也(yě)能提高记(jì)忆力，青少(shǎo)年食(shí)用(yòng)还能促(cù)进智(zhì)力发育，它(tā)是(shì)最(zuì)适合脑力劳动者(zhě)食用(yòng)的一(yī)种养生食材。

莲子的药用价(jià)值(zhí)

莲子能治(zhì)遗精滑(huá)精

　　莲(lián)子中含有(yǒu)多种天然的碱性成分，它能(néng)增强性欲，也能提高男(nán)子精(jīng)子数量，平(píng)时可以用于多种男科疾病的(de)治(zhì)疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功(gōng)效十分(fēn)出色，可以(yǐ)起到(dào)止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的(de)中间有一个黄色(sè)的莲子(zi)心(xīn)，它(tā)也是一(yī)种功效出(chū)色的中药材，这种莲(lián)子心中(zhōng)含有大量的生物碱，强心(xīn)功效(xiào)十分明显，平时(shí)人(rén)们食用以后能有效提高(gāo)心脏功能，可以预防(fáng)心律不齐，也出(chū)能减(jiǎn)少心肌无(wú)力(lì)以及心肌缺血等多种常见心脏病(bìng)的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌(chāng)白莲

　　广昌(chāng)县自古以(yǐ)来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种植和(hé)加(jiā)工历史(shǐ)非常悠久，品(pǐn)质突出，具有(yǒu)色白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心(xīn)白莲(lián)

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上被誉(yù)为“莲(lián)中(zhōng)极(jí)品”，历(lì)代被(bèi)列(liè)入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观(guān)粒大饱满，圆(yuán)润(rùn)洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准对建(jiàn)莲实施地(dì)理(lǐ)标(biāo)志(zhì)产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒(lì)饱满，肉质(zhì)细嫩，营养(yǎng)丰富，清(qīng)香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主产于(yú)汉川市汈(diāo)汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还被称之(zhī)为“中(zhōng)国(guó)莲”（籽）远销香港和(hé)出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西(xī)省赣(gàn)州市宁都县的(de)特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大、色白特(tè)点，富含淀粉(fěn)和多种氨基(jī)酸，属膳药(yào)两用食(shí)品。

　　通心白(bái)莲又(yòu)称(chēng)子莲，是宁(níng)都(dōu)县传(chuán)统农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江(jiāng)西(xī)省白莲(lián)种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙(miào)前(qián)白莲是江西省上饶(ráo)市鄱(pó)阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面积多、产(chǎn)量高，而且以质量(liàng)上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚(yà)和日本(běn)、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲(lián)，主产(chǎn)于本县三庙(miào)前(qián)，凰(huáng)岗及其它乡(xiāng)镇也都有出产(chǎn)。

　　莲(lián)子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既(jì)是一(yī)种中药，也是一(yī)种(zhǒng)食物。作(zuò)为中药(yào)，莲(lián)子(zi)具有固精止带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功(gōng)效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气(qì)不足等(děng)不(bù)适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精关不固、心肾不(bù)交(jiāo)所导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不适(shì)。作为(wèi)食物，莲(lián)子属于平性食(shí)物，不属于寒性食物。如果患(huàn)者出现上(shàng)述(shù)症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作(zuò)用，一般(bān)不建议便秘患者食用莲子(zi)，以免导致便(biàn)秘病(bìng)情加重。建(jiàn)议平时(shí)适量食用莲子，不要一次性吃(chī)太多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜(xiān)不可以同(tóng)时食(shí)用，以(yǐ)免导致腹泻(xiè)。除此(cǐ)之外，食用(yòng)莲子时，可以适(shì)量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康(kāng)。

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