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小瓜可以生(shēng)吃吗

　　小瓜是不可以生吃的。

　　小瓜的通用名一(yī)般(bān)为西葫芦。西葫芦通常不能生吃。

　　西葫芦是(shì)日常生活(huó)中比较常(cháng)见(jiàn)的一种(zhǒng)蔬菜，其(qí)中含有丰富的(de)维(wéi)生(shēng)素、纤维素(sù)以及(jí)矿物质等营养(yǎng)成分(fēn)，适(shì)当的吃一些西葫芦，能够很好地补充机(jī)体所需的营养，

　　也可以增强(qiáng)体质(zhì)，能够起到(dào)一定的辅助作用。但是(shì)西葫芦通(tōng)常是用于炒(chǎo)着吃，一般不建议直接(jiē)生(shēng)吃。因(yīn)为西葫(hú)芦如(rú)果直接生(shēng)吃(chī)味道(dào)比较苦涩，里(lǐ)面含有一(yī)种叫葫(hú)芦素的成(chéng)分(fēn)，

　　生吃容易(yì)对胃(wèi)肠黏膜(mó)造成一(yī)定的(de)刺(cì)激(jī)，导致患者(zhě)出(chū)现腹痛(tòng)、腹(fù)胀以及腹泻等情况发生，从而会对(duì)身体健康造成一定(dìng)的影响，所以(yǐ)西葫芦通常(cháng)不能生吃(chī)。

怎么挑小瓜甜不甜呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿起一个甜瓜(guā)先闻一闻果脐(qí)，将(jiāng)果脐部位凑到鼻前闻一闻，味道(dào)越香的瓜就(jiù)越甜。

　　甜瓜的果脐(qí)有的大(dà)有的小，有的(de)是凸(tū)出来的(de)，可的是凹进去，建(jiàn)议挑(tiāo)选果脐(qí)凸(tū)出来(lái)的圆(yuán)圈大一点的，这样的(de)甜瓜会更加香甜。

　　2、捏一捏(niē)。

　　捏起来硬(yìng)邦邦的像石头一样，这就(jiù)表(biǎo)示还没有完全成熟(shú)，这样不管是(shì)气味还是(shì)口(kǒu)感要差很多；捏(niē)起来软软的就表示甜瓜熟的过(guò)大了，吃中国有几个党派，中国有几个党派组织起来会有发酵的酒味；捏起来不(bù)硬也不(bù)软才(cái)是好瓜。

　　3、看外观(guān)。

　　表皮一定(dìng)要(yào)挑选光滑没有破损的，挤压受(shòu)伤(shāng)不容(róng)易看(kàn)出来(lái)，但是(shì)购买的时候(hòu)也要留(liú)意(yì)一下，即使外面(miàn)看起(qǐ)来(lái)没事，其实(shí)内部果肉受伤(shāng)了，可能(néng)会(huì)变味(wèi)。