随(suí)着社会的(de)发展，越(yuè)来越多(duō)的人们都(dōu)没有时间进行“夫妻生活”，因此很多人(rén)都选择的是(shì)自己(jǐ)解决！

在我们身边可(kě)能很多的人都听说(shuō)过，男性(xìng)朋(péng)友经(jīng)常(cháng)用手(shǒu)自(zì)我解决(jué)生(shēng)理需(xū)求，但是很(hěn)多的人可能并不是很(hěn)清楚，其实也有很多的女性喜(xǐ)欢自(zì)我解决。

我们普遍认(rèn)为自我解决生(shēng)理需求(qiú)对(duì)身(shēn)体的健康(kāng)是有害的(de)，其实凡事(shì)都有两面性。女性(xìng)朋友若喜(xǐ)欢自我解决生理需求的话，也能够从中得到益处(chù)。

缓解压力

现在女(nǚ)性(xìng)朋友(yǒu)在工(gōng)作中压力也(yě)是非常巨大(dà)的，而且有些(xiē)女性(xìng)可能为了工作选择夫妻两地分(fēn)居，这样有了生理(lǐ)需求就(jiù)无法可以解决。

其实(shí)自我解决生理需求能够帮助缓解心(xīn)理和精神压力，能够让女(n害人精类似的三字词，像害人精这样的三字成语你还知道哪些ǚ)人的身心变(biàn)得(dé)更(gèng)加的放(fàng)松，缓(huǎn)解(jiě)紧张的情绪，对于促进睡(shuì)眠(mián)还具有非常好的帮助。

可以预防感染

如果女性朋友和他人进行(xíng)夫妻生活的话，很可能会将他人身上的病菌(jūn)和细菌(jūn)传播到自(zì)己身上，大大(dà)增加患上妇(fù)科(kē)疾病的概(gài)率。而女(nǚ)性朋友若(ruò)有自(zì)我(wǒ)解决生(shēng)理需求(qiú)的(de)情(qíng)况(kuàng)，能够(gòu)帮助在一定程度上预防细菌和病(bìng)毒的感染，有(yǒu)助(zhù)于保(bǎo)护身体健康。

可以减轻疼痛感(gǎn)

有些朋友在(zài)自(zì)我解决生(shēng)理(lǐ)需求的过(guò)程中(zhōng)，身体内会分泌一种天然的镇痛剂，这也是(shì)一种激素，能够帮助缓解(jiě)疼痛的情况，所以如(rú)果在日常(cháng)生活中(zhōng)，身体的某些地方疼痛难忍的时候，适(shì)当(dāng)的解(jiě)决一下生理需求，能(néng)够有利于缓解(jiě)疼痛。

有助(zhù)于减肥

对(duì)于女(nǚ)性朋友来说，适(shì)当的(de)自我解(jiě)决生理需求，也能够有利于帮助燃(rán)烧身体的(de)卡路里，对于减肥瘦身具有非常好的帮助。

更好的爱自己

女性朋友在自我解决害人精类似的三字词，像害人精这样的三字成语你还知道哪些生理需求的时候，能够自己驾驭自己的身(shēn)体，这样更(gèng)能够让(ràng)自(zì)己(jǐ)的身体进入到高潮的状态，让(ràng)自(zì)己获得满满的幸福感(gǎn)，也能够更好(hǎo)的爱护自己(jǐ)。

虽然自我解决生理需(xū)求有这么多的好处，但是(shì)对于女性朋友来说，一定要记(jì)住(zhù)千万(wàn)不要频繁这样做。凡事都有度，如果(guǒ)这样(yàng)过于(yú)频繁的话，会(huì)对女人的(de)子宫，阴道造成不良的(de)刺激，会大(dà)大(dà)增加患(huàn)上(shàng)妇科疾病的(de)概(gài)率(lǜ)，而(ér)且长(zhǎng)期如此(cǐ)的话，也可能会(huì)让女性朋(péng)友对待性生活的欲望降低，这样反(fǎn)而不(bù)利于夫妻之间的(de)感情。

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