莲(lián)子最好吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)以及中(zhōng)国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃(chī)最(zuì)出名(míng)，中国哪里的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最(zuì)有(yǒu)名，国(guó)内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题(tí)，小编将为你整(zhěng)理以(yǐ)下(xià)的知识答案：

中国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)

　　是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石(shí)镇的(de)。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江(jiāng)苏、浙(zhè)江、江(jiāng)西等地均产莲子，其(qí)中湖(hú)南湘(xiāng)潭的湘莲、福(fú)建建宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣(xuān)莲并(bìng)称为中(zhōng)国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏东(dōng)，湘江下游，气(qì)候(hòu)湿润，四季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足(zú)，雨量丰(fēng)富(fù)，形成了湘莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其(qí)具有高(gāo)蛋白、低脂(zhī)肪、口(kǒu)感好(hǎo)等(děng)特色(sè)，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三(sān)莲和以寸三(sān)莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲(lián)是(shì)湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品种，以(yǐ)其(qí)三粒(lì)莲子相连长度为一(yī)寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲(lián)子的功(gōng)效与作用

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火(huǒ)。

　　此外，由于(yú)上火引(yǐn)起(qǐ)的(de)口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进(jìn)行调理(lǐ)。

强心(xīn)安神(shén)

　　莲子(zi)不(bù)但强心作用(yòng)非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失(shī)眠(mián)患者可以睡(shuì)前(qián)泡杯(bēi)莲子茶喝喝(hē)，保(bǎo)管一(yī)觉睡(shuì)到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结(jié)晶(jīng)形生物(wù)碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血压作用(yòng)。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血(xuè)，可以缓解人类身体(tǐ)虚(xū)弱，也能(néng)滋补身体，而且(qiě)它还(hái)含有(yǒu)一种(zhǒng)抗氧(yǎng)化(huà)成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清理人体内的自(zì)由基，还(hái)是一(yī)种天(tiān)然的抗癌成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以平时多(duō)吃莲子可以起到预防(fáng)癌(ái)症的作(zuò)用(yòng)。

莲子(zi)能补(bǔ)充营养

　　莲(lián)子(zi)是一(yī)种高营养的食材，它(tā)含的(de)蛋(dàn)白(bái)质和多(duō)种维生素，还含且(qiě)些(xiē)微量元(yuán)素，其中钙的含(hán)量比较高，平时人们食用莲子不但能补充营养还能起(qǐ)到一(yī)定的(de)补(bǔ)钙作用。

　　另外莲(lián)子有(yǒu)莲心(xīn)碱等多种生物碱存在，能清(qīng)热解毒预防(fáng)多种上火症状的发生。

莲子(zi)能调(diào)节身体(tǐ)酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量(liàng)的微量元素(sù)磷，这种物质是组纪细胞核的重(zhòng)要(yào)成分(fēn)，它能促进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及糖类物质(zhì)的代(dài)谢，还能调节(jié)人(rén)体内部环境的(de)酸碱平衡，平时经常食(shí)用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智(zhì)

　　健脑益智(zhì)也(yě)是莲子的重要功效之(zhī)一，它含有的(de)多种氨基酸与矿物质可以直(zhí)接作用于(yú)人类的大脑，能提高(gāo)脑(nǎo)细胞活(huó)性，也能提高(gāo)记忆力，青少年食(shí)用还(hái)能促进智力发育，它是最(zuì)适合脑(nǎo)力劳动(dòng)者食用的一种养生食材。

莲子的(de)药用价值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增强(qiáng)性欲(yù)，也能提高男子精子数(shù)量，平(píng)时(shí)可以用于多种男科疾病的治疗，特(tè)别是对男性经常(cháng)出(chū)现的遗精与(yǔ)滑精，等不良(liáng)症(zhèng)状(zhuàng)，治疗功效(xiào)十分出(chū)色，可以起到(dào)止(zhǐ)遗(yí)涩精的重(zhòng)要作(zuò)用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子(zi)的中间(jiān)有一个黄色的(de)莲子心，它也(yě)是一种功(gōng)效出色的中药材，这种莲(lián)子心中含(hán)有大量(liàng)的生物(wù)碱，强心功效(xiào)十分(fēn)明显，平时人(rén)们食用(yòng)以后能(néng)有效提高心(xīn)脏功(gōng)能，可(kě)以预防心律(lǜ)不齐，也出(chū)能减少心肌无力以(yǐ)及心(xīn)肌缺血等(děng)多种(zhǒng)常见心脏病的发生(shēng)。

中国(guó)哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以(yǐ)来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的(de)种植和(hé)加工(gōng)历史非常悠久，品(pǐn)质突出，具有色(sè)白、粒大、味甘(gān)清香(xiāng)、营养(yǎng)丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来(lái)被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通心白莲

　　建(jiàn)宁(níng)通心白莲，俗称建莲(lián)，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代(dài)被列入(rù)进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色部门经理大还是总监大，部门经理大还是总监大些如(rú)凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局(jú)批准对建(jiàn)莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲(lián)籽为汉(hàn)川特产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖(hú)一带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲米行销(xiāo)各(gè)地，还(hái)被(bèi)称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心(xīn)白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省(shěng)赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含(hán)淀粉(fěn)和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两(liǎng)用食品(pǐn)。

　　通(tōng)心白莲又称子莲(lián)，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年种植面(miàn)积(jī)6万亩，是江西省白莲(lián)种植大县之一(yī)。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西(xī)省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培(péi)历史悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量高，而(ér)且以质量上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本县三(sān)庙(miào)前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也(yě)都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种(zhǒng)食(shí)物。作(zuò)为中药，莲子具(jù)有(yǒu)固精止带(dài)、补脾止泻、益肾养心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外(wài)，还(hái)可以治疗(liáo)精关(guān)不固(gù)、心(xīn)肾不交所(suǒ)导(dǎo)致的小(xiǎo)便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠(mián)等不(bù)适。作(zuò)为食物，莲(lián)子属于平(píng)性食物，不属(shǔ)于寒性食物。如(rú)果患者出现上述症状，可以遵医嘱适(shì)量食用莲子，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的作(zuò)用，一般不建(jiàn)议便秘(mì)患者(zhě)食(shí)用莲子，以免导致便秘病(bìng)情加重。建(jiàn)议平时适量食用莲子(zi)，不要一(yī)次性(xìng)吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与(yǔ)海鲜不可以(yǐ)同时(shí)食(shí)用(yòng)，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可(kě)以适(shì)量饮水(shuǐ)，有利于胃(wèi)肠道健康。

　　莲(lián)子最好吃的是湖南省湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的。关于中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃以及中国哪里的莲子最好吃最出(chū)名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)最有名，国(guó)内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产(chǎn)地的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)等问题(tí)，小编将(jiāng)为你整理以下的知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃(chī)部门经理大还是总监大，部门经理大还是总监大些>

　　是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲(lián)子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁的(de)建莲(lián)、浙江宣平的(de)宣莲并(bìng)称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省(shěng)中部偏东，湘江下游(yóu)，气(qì)候湿润，四季分明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富(fù)，形成了湘莲生(shēng)产(chǎn)的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲(lián)品种有(yǒu)寸三莲(lián)和以寸三(sān)莲(lián)为亲本培育的(de)芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县(xiàn)历代相传的湘(xiāng)莲(lián)品(pǐn)种，以其三(sān)粒莲子(zi)相(xiāng)连(lián)长度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的(de)功效与作(zuò)用

清(qīng)热(rè)降火

　　对于(yú)心火旺盛的(de)人来(lái)说，不妨吃(chī)吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火引起的口(kǒu)舌(shé)生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲(lián)子不但强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到(dào)大(dà)天(tiān)亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶(jīng)形(xíng)生物碱N-9有降血(xuè)压(yā)作用。

防癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲子能补五脏(zàng)养气(qì)血，可(kě)以(yǐ)缓(huǎn)解人(rén)类身体(tǐ)虚弱，也能滋(zī)补身体，而且它还(hái)含(hán)有一种(zhǒng)抗氧化成(chéng)分黄(huáng)树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清理人体内的自由基(jī)，还是一种天(tiān)然的抗(kàng)癌(ái)成分，它能预(yù)防(fáng)细(xì)胞癌(ái)变，也能(néng)抑制(zhì)癌细(xì)胞再生(shēng)，所以平时(shí)多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能(néng)补充营养(yǎng)

　　莲子(zi)是一(yī)种高营养的食材，它(tā)含(hán)的蛋(dàn)白(bái)质和多种(zhǒng)维生素(sù)，还(hái)含且些微量元素，其中钙的含量比较高，平(píng)时人们(men)食(shí)用(yòng)莲子不但能补(bǔ)充营养还(hái)能起(qǐ)到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲(lián)心碱等多种生(shēng)物碱存在(zài)，能清热解毒(dú)预(yù)防多种上(shàng)火症状的发生。

莲子(zi)能(néng)调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种(zhǒng)食材(cái)中(zhōng)含有大量的微量元素磷，这种物质是组纪(jì)细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖(táng)类物(wù)质的代谢，还能调节人体内(nèi)部环境(jìng)的酸碱(jiǎn)平衡，平时(shí)经常(cháng)食(shí)用能提高(gāo)身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的发(fā)生(shēng)。

莲子能(néng)健(jiàn)脑益智

　　健(jiàn)脑益智(zhì)也是莲子(zi)的重要功效之一，它含(hán)有的多种氨(ān)基(jī)酸与矿物质可以直接作用(yòng)于(yú)人类的大脑，能提(tí)高脑(nǎo)细胞(bāo)活性，也能提高记忆力，青少年食用还能促进智力发育，它是最(zuì)适合脑力(lì)劳动者食用(yòng)的一种(zhǒng)养生食材。

莲(lián)子的药用价值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增强性(xìng)欲，也能提高男子精子(zi)数量，平时可(kě)以用于多(duō)种男科疾病(bìng)的(de)治疗，特别是对男(nán)性经(jīng)常出现的遗(yí)精与滑精(jīng)，等不良症状(zhuàng)，治疗(liáo)功(gōng)效十分出色，可以(yǐ)起(qǐ)到止遗涩精(jīng)的重(zhòng)要作用。

莲子(zi)能治心脏(zàng)病

　　莲子的(de)中间有一个(gè)黄色的莲子心，它(tā)也是一(yī)种功效出色的(de)中药材，这种莲子心中含(hán)有大量的生(shēng)物碱(jiǎn)，强心(xīn)功(gōng)效十分明显(xiǎn)，平时人们食用(yòng)以后能(néng)有效提(tí)高心脏(zàng)功能，可以预防心(xīn)律(lǜ)不齐，也出能(né部门经理大还是总监大，部门经理大还是总监大些ng)减(jiǎn)少心(xīn)肌无力以(yǐ)及心肌缺血等多(duō)种常(cháng)见心(xīn)脏病的发(fā)生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为(wèi)“莲乡(xiāng)”，白(bái)莲(lián)的种植和加工历史非常(cháng)悠(yōu)久(jiǔ)，品质突出(chū)，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持(chí)点。

　　历来被称(chēng)为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历(lì)史(shǐ)上(shàng)被誉为(wèi)“莲中(zhōng)极品”，历代(dài)被列入进贡(gòng)珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆(yuán)润(rùn)洁(jié)白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总局批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省(shěng)孝感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可(kě)口。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊(chà)湖莲米行销(xiāo)各(gè)地，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香(xiāng)港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西省赣州市宁(níng)都(dōu)县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大、色白(bái)特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨(ān)基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白(bái)莲又(yòu)称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年(nián)种植(zhí)面(miàn)积6万亩，是江西省(shěng)白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙(miào)前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三(sān)庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久(jiǔ)，不但栽培面积(jī)多、产量高(gāo)，而且以质量上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南(nán)亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也(yě)都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是(shì)寒性的。

　　莲(lián)子既是(shì)一种中药(yào)，也(yě)是一种食物。作为中(zhōng)药，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾(pí)止泻(xiè)、益肾养心等(děng)功效，可(kě)以治疗脾(pí)虚久(jiǔ)泻(xiè)、食欲不振、肾(shèn)气不足等不适(shì)。

　　除(chú)此之外(wài)，还可以治疗精关(guān)不固、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作为食物，莲子属于(yú)平性食物，不属于寒性(xìng)食物(wù)。如果患者出现上述(shù)症状，可以遵医嘱适量食用莲子(zi)，有利(lì)于(yú)缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的作用，一般不建议便秘患(huàn)者(zhě)食用(yòng)莲子(zi)，以免导致便(biàn)秘(mì)病情加重(zhòng)。建(jiàn)议平(píng)时适量食用莲子，不要(yào)一次性(xìng)吃太多(duō)，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜(xiān)不可以同(tóng)时食(shí)用，以(yǐ)免(miǎn)导致腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时(shí)，可以适(shì)量(liàng)饮水(shuǐ)，有(yǒu)利于胃肠道健康。

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