牙膏是(shì)每(měi)个人每天几(jǐ)乎都会用到的东西，我们只知(zhī)道它有清洁牙齿的作(zuò)用，却(què)不知(zhī)道他(tā)竟然还(hái)可以(yǐ)帮助我(wǒ)们祛斑(bān)，下面小(xiǎo)编就(jiù)为大家带(dài)来几种利用牙膏(gāo)祛斑的方法。

首先准(zhǔn)备一个碗，然后将适量的牙膏(gāo)挤进去，挤加(jiā)入清(qīng)水，搅拌，然(rán)后再(zài)加入(rù)适(shì)量的珍珠粉，一起搅拌，不用太(tài)稠，把(bǎ)压缩面膜放进去(qù)，五分钟之后(hòu)取出来敷在脸上，大概十五分(fēn)钟之后，再把面膜取(qǔ)下(xià)来水晶有灵性是不是迷信，水晶是辟邪还是招鬼，然后(hòu)用温(wēn)水把脸洗干净就可以了。

还(hái)可以取牙膏(gāo)5克，柠檬1片(piàn)(去皮捣碎)，珍(zhēn)珠(zhū)粉(fěn)1勺，都放在一(yī)起搅拌，然后把(bǎ)他们均匀涂抹于脸部，十五分钟之后用清水洗净即可。

牙膏含有大量的植物精华，容易被肌(jī)肤吸收，柠檬中含有维生(shēng)素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，还(hái)含有(yǒu)丰富(fù)的有机酸、柠檬(méng)酸，具(jù)有很强的(de)抗(kàng)氧(yǎng)化作用，两(liǎng)者(zhě)搭配(pèi)对(duì)促进(jìn)肌肤(fū)的新陈代谢、延缓(huǎn)衰老及(jí)抑制色素(sù)沉着等十(shí)分有效(xiào)。

或者也可以将牙膏放在淘米(mǐ)水中稀释溶解，滴入(rù)青霉(méi)素混合均匀，这种方(fāng)法不仅仅(jǐn)能祛斑(bān)，还对黑头(tóu)、毛孔有(yǒu)做很(hěn)大的作用。

除(chú)了用(yòng)牙膏可以祛斑(bān)之外(wài)，我们(men)还可以将面粉(fěn)和蜂蜜还有新鲜(xiān)的牛奶一同(tóng)混合均匀，调成(chéng)膏状(zhuàng)做成面膜，美(měi)白水晶有灵性是不是迷信，水晶是辟邪还是招鬼(bái)滋润效果非常好。

准备山楂(zhā)50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂和橘(jú)皮加水一起煮，煮好了之(zhī)后晾凉，用(yòng)纱布把(bǎ)渣子过滤掉直(zhí)接(jiē)取汁，再加(jiā)蜂蜜搅拌即可(kě)，对于美(měi)白祛斑，淡(dàn)化肌肤黑色素有(yǒu)着(zhe)不错的作用(yòng)。

在日(rì)常的(de)饮食中(zhōng)，我们还(hái)可以多吃一些抑制黑色素产(chǎn)生的水晶有灵性是不是迷信，水晶是辟邪还是招鬼食物，如芒果、香(xiāng)菜、南瓜(guā)、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维(wéi)生素B6能褪除黑色(sè)素斑痕，富含维(wéi)生素B6的食物(wù)有鸡肉、瘦(shòu)猪肉、蛋黄、鱼、虾(xiā)、花(huā)生(shēng)、大豆制品等(děng)。

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