莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃的是湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)以及(jí)中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最(zuì)出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃最有名，国(guó)内哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好，哪里产地(dì)的莲子(zi)最好吃等问题，小编将为(wèi)你整理以下的知识答(dá)案(àn)：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖(hú)北(běi)、福(fú)建(jiàn)、江苏、浙江、江西等(děng)地均产(chǎn)莲(lián)子，其(qí)中湖南(nán)湘(xiāng)潭(tán)的湘莲、福(fú)建(jiàn)建宁的(de)建莲、浙江宣平的(de)宣莲(lián)并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南(nán)省中部偏(piān)东，湘(xiāng)江下游，气候湿润(rùn)，四(sì)季分明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形(xíng)成(chéng)了湘莲生产的有利气(qì)候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸(cùn)三莲(lián)和以寸三莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘(xiāng)潭县历(lì)代相传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度为(wèi)一寸而(ér)得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻(nì)，

莲子的(de)功效与作用

清(qīng)热(rè)降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来(lái)降其心火(huǒ)。

　　此外，由于(yú)上火引起(qǐ)的(de)口舌生疮也(yě)可以用莲子(zi)来进(jìn)行调理。

强心(xīn)安神

　　莲(lián)子不但强心作用(yòng)非常显著，莲芯碱还(hái)能有效地抗(kàng)钙(gài)及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者(zhě)可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉(jué)睡到(dào)大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶形生(shēng)物(wù)碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以缓解人(rén)类身体虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还含(hán)有(yǒu)一种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种(zhǒng)物(wù)质不单能清理人体内的自由基(jī)，还是一(yī)种天(tiān)然的抗癌成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌细(xì)胞再生(shēng)，所以平时(shí)多(duō)吃莲子(zi)可(kě)以(yǐ)起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子(zi)能补充(chōng)营养(yǎng)

　　莲(lián)子是一种高营养的(de)食材，它含的蛋(dàn)白质和多种维(wéi)生素，还含且些微量元素，其中钙(gài)的(de)含量比较高，平(píng)时人们(men)食用(yòng)莲子不但能(néng)补充营养还能起到一定(dìng)的补钙(gài)作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等(děng)多种生物碱存在，能(néng)清热解毒(dú)预防多种上火症状的发生。

莲(lián)子能调(diào)节(jié)身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有(yǒu)大量的(de)微量元(yuán)素磷(lín)，这种物(wù)质是组纪细胞核的重要成(chéng)分，它能促进人体蛋(dàn)白(bái)质与(yǔ)脂肪以及糖(táng)类物质的代(dài)谢，还(hái)能调节人体内部(bù)环境的(de)酸(suān)碱平(píng)衡，平时经常食用(yòng)能提高身体免疫力，减少多种疾(jí)病的发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它含有的多种(zhǒng)氨基(jī)酸与矿物质可以直接作用于(yú)人(rén)类的大(dà)脑(nǎo)，能(néng)提(tí)高(gāo)脑细胞活性，也(yě)能提高记忆力，青少年(nián)食用还能促进智力发育，它(tā)是最适合脑力劳动者食(shí)用(yòng)的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有多种天然的(de)碱性成分，它能(néng)增(zēng)强性欲，也能提高男子(zi)精子(zi)数(shù)量(liàng)，平时可以用于多种男科(kē)疾病的(de)治(zhì)疗，特别(bié)是对男性经常出现(xiàn)的遗(yí)精(jīng)与滑精，等(děng)不良症状，治疗功效(xiào)十分(fēn)出色，可以起到止遗(yí)涩精的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一(yī)个黄色(sè)的莲子(zi)心，它也是(shì)一(yī)种功(gōng)效出色的中药材(cái)，这种莲(lián)子心(xīn)中含有大量的生物碱，强(qiáng)心(xīn)功效十分明显，平时(shí)人们食(shí)用(yòng)以后能有效提高心脏功能，可(kě)以预防(fáng)心律(lǜ)不齐，也出能减少心(xīn)肌无力以(yǐ)及心肌缺血等多种常见(jiàn)心脏(zàng)病的(de)发生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白莲(lián)

　　广昌县自(zì)古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加工历史非常悠(yōu)久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒(lì)大、味(wèi)甘清(qīng)香(xiāng)、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵等(děng)持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直(zhí)畅销(xiāo)海(hǎi)内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中极(jí)品”，历代被列入(rù)进贡(gòng)珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对建(jiàn)莲实(shí)施地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北(běi)省孝感市汉川市的(de)特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特(tè)产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)米(mǐ)行销(xiāo)各地，还被(bèi)称之(zhī)为(wèi)“中国(guó)莲”（籽）远销(xiāo)香港和出(chū)口东南亚等地。

　　四(sì)、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西(xī)省赣(gàn)州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲具有个大、色(sè)白特点，富含淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两用(yòng)食品(pǐn)。

　　通心白(bái)莲又称(chēng)子莲，是宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江西(xī)省白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙(miào)前白莲是江(jiāng)西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙(miào)前(qián)乡的特(tè)产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培(péi)面(miàn)积多、产(chǎn)量高，而且以质(zhì)量上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳(ào)、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗(gǎng)及(jí)其它乡镇也都有出产。

　　莲子是熊二变成僵尸了，光头强被僵尸咬了寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的(de)。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是一种食物。作(zuò)为中(zhōng)药，莲子具有固(gù)精止带(dài)、补脾(pí)止泻(xiè)、益肾养心等功效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振(zhèn)、肾气不足等(děng)不(bù)适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾(shèn)不(bù)交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不适(shì)。作(zuò)为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物。如(rú)果患者出现上述(shù)症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于缓解(jiě)人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作用，一(yī)般不建(jiàn)议(yì)便秘患(huàn)者(zhě)食用莲(lián)子，以免(miǎn)导(dǎo)致便秘病(bìng)情加重。建议平时适(shì)量食用莲子(zi)，不要一次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶(è)心。另外(wài)，莲子(zi)与海鲜不可以同时(shí)食用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之外(wài)，食用(yòng)莲子时，可(kě)以适(shì)量饮水，有(yǒu)利于胃(wèi)肠道健康。

　　莲子最(zuì)好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关(guān)于中(zhōng)国哪里的莲子最好吃以及(jí)中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最正宗，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃最有(yǒu)名，国(guó)内哪里的(de)莲子最好，哪里产地的莲子(zi)最好吃等问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建(jiàn)、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭(tán)的(de)湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为中国三大莲(lián)子(zi)。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏东(dōng)，湘江下游，气候(hòu)湿润，四(sì)季分(fēn)明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和以寸三莲(lián)为亲本培育(yù)的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历(lì)代(dài)相传的湘莲(lián)品种，以其三粒莲子相(xiāng)连长度(dù)为一寸而得名(míng)，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均匀(yún)，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于心熊二变成僵尸了，光头强被僵尸咬了火旺盛(shèng)的(de)人来说，不妨(fáng)吃吃莲(lián)子来降(jiàng)其心火。

　　此外(wài)，由于上火引(yǐn)起的口(kǒu)舌生疮也(yě)可以(yǐ)用莲子来(lái)进行(xíng)调(diào)理。

强心安神

　　莲子(zi)不(bù)但强心作用非常显著(zhù)，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙(gài)及(jí)抗心律(lǜ)不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患(huàn)者(zhě)可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到(dào)大(dà)天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱N-9有降血压(yā)作(zuò)用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养(yǎng)气(qì)血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它还含有一(yī)种抗(kàng)氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种物质不(bù)单能清理人体(tǐ)内(nèi)的自由基，还是一种天然的抗癌成(chéng)分，它能预防细胞癌(ái)变，也能(néng)抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症的(de)作用(yòng)。

莲子能补(bǔ)充营养(yǎng)

　　莲子是一种(zhǒng)高(gāo)营养(yǎng)的(de)食(shí)材，它(tā)含的蛋(dàn)白质和多种维(wéi)生素，还含(hán)且些微(wēi)量元(yuán)素，其中钙的含(hán)量比较高，平时人们食用莲子(zi)不但能补充营(yíng)养(yǎng)还能起到(dào)一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物(wù)碱(jiǎn)存(cún)在，能清热解(jiě)毒预防多种(zhǒng)上火症(zhèng)状的发生。

莲(lián)子能调(diào)节身(shēn)体酸碱平衡(héng)

　　莲子(zi)这(zhè)种(zhǒng)食材中含(hán)有大量的微量元素磷(lín)，这种物质是组纪细(xì)胞核的重要成(chéng)分，它(tā)能促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类(lèi)物质的代谢，还能调(diào)节人体(tǐ)内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平(píng)时(shí)经(jīng)常食(shí)用能提高身体免疫力(lì)，减少多种疾(jí)病的发生(shēng)。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要(yào)功(gōng)效之一，它(tā)含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年(nián)食用还能促进智力(lì)发育(yù)，它是最适合脑(nǎo)力劳动者食用的(de)一种养生食(shí)材。

莲子(zi)的药(yào)用(yòng)价(jià)值

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中(zhōng)含有多种天然的碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲(yù)，也(yě)能提高男(nán)子精子数(shù)量(liàng)，平时(shí)可以用(yòng)于(yú)多种(zhǒng)男(nán)科(kē)疾病的治疗，特别是对男性经常(cháng)出现的(de)遗精与滑精，等不(bù)良症状，治疗功(gōng)效十分出(chū)色，可以起到止(zhǐ)遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色的(de)莲子心(xīn)，它也(yě)是一种功(gōng)效(xiào)出色的中(zhōng)药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大(dà)量的(de)生物碱，强心功效(xiào)十分(fēn)明显，平时人们食用(yòng)以后能有效提高心脏功能，可以(yǐ)预防(fáng)心律(lǜ)不齐，也(yě)出能(néng)减(jiǎn)少(shǎo)心肌无力以及心肌(jī)缺血(xuè)等多种常见心脏病(bìng)的发生(shēng)。

中国哪里产(chǎn)的(de)莲(lián)子(zi)最(zuì)好(hǎo)？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白(bái)莲的(de)种植和加工历史非(fēi)常悠久，品质(zhì)突出，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香(xiāng)、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直(zhí)畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白(bái)莲(lián)

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批(pī)准对建莲实施(shī)地(dì)理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北(běi)省(shěng)孝(xiào)感(gǎn)市汉川(chuān)市的特产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽(zǐ)粒(lì)饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为(wèi)汉(hàn)川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲米行销(xiāo)各地(dì)，还被(bèi)称之为(wèi)“中国莲”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁(níng)都通心(xīn)白莲(lián)

　　宁都通心白莲是(shì)江西(xī)省赣州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)具有(yǒu)个大、色白特点，富含(hán)淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品(pǐn)。

　　通心白(bái)莲又称(chēng)子莲，是宁(níng)都(dōu)县传统(tǒng)农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是(shì)江(jiāng)西(xī)省(shěng)白(bái)莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶市(shì)鄱阳县(xiàn)三庙前(qián)乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史(shǐ)悠久，不但栽培面积(jī)多、产量高(gāo)，而且以质(zhì)量上乘与广昌白莲(lián)齐名(míng)。

　　产品(pǐn)曾(céng)远销港澳(ào)、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县(xiàn)三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇也都有(yǒu)出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性(xìng)的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是(shì)一种食(shí)物(wù)。作为中(zhōng)药(yào)，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功效(xiào)，可以(yǐ)治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以(yǐ)治疗精(jīng)关不固、心肾(shèn)不交所导致的小便白浊、梦(mèng)遗滑(huá)精、脾虚失运、虚(xū)烦(fán)失眠等(děng)不(bù)适。作(zuò)为食物，莲子属于平性食(shí)物，不(bù)属(shǔ)于寒(hán)性食物(wù)。如(rú)果患(huàn)者出现(xiàn)上述(shù)症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有利于(yú)缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建(jiàn)议便秘患者食用莲子，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建议平时适量食(shí)用莲子(zi)，不(bù)要一次性(xìng)吃太(tài)多，以免(miǎn)导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲(lián)子(zi)与(yǔ)海鲜(xiān)不可以同时(shí)食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此(cǐ)之外，食(shí)用(yòng)莲子(zi)时，可(kě)以(yǐ)适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康。

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