生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)和(hé)时(shí)刻？生茶泡(pào)法：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶量宁少勿多(duō)，水温(wēn)是要沸水（100度(dù)），前面的时分能(néng)够出水(shuǐ)快(kuài)点(diǎn)，到了后边茶味变淡的时分(fēn)能够盖下的(de)。关于生熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡(pào)办法(fǎ)和(hé)时刻以及生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时刻，生熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡办法视频，普洱生(shēng)茶与熟茶的冲(chōng)泡办法，熟(shú)普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡(pào)办法大全，生熟普洱茶(chá)怎样(yàng)泡(pào)等问题，农商网将为你(nǐ)收(shōu)拾以下的(de)日(rì)子常识(shí)：

生熟普洱(ěr)茶能够一同寄(jì)存吗(ma)

　　生(shēng)熟(shú)普洱(ěr)茶是能够一同寄存的(de)。

　　云南普洱茶，是一个很为美妙的茶类(lèi)，同一产地(dì)，同一材料制造，却能发(fā)生两种不同(tóng)的(de)茶叶口感，生茶，与熟(shú)茶，生茶以(yǐ)新鲜的茶香，回甘(gān)生津的(de)口感，赢得各地茶(chá)友的追(zhuī)捧。

　　喝过生茶熟茶(chá)的茶友都理(lǐ)解,生茶(chá)熟茶是两种(zhǒng)彻底不(bù)同的香气,而茶叶又是吸味物(wù)质,假(jiǎ)如兼(jiān)并寄(jì)存,是(shì)会在香(xiāng)气上(shàng)有必定影(yǐng)响的。

　　普洱生茶和普(pǔ)洱熟(shú)茶(chá)是质量风格天(tiān)壤(rǎng)之(zhī)别的两种茶品,应禁止将生茶和熟茶混合寄(jì)存(cún)在(zài)一(yī)同。

生熟普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法和时刻

　　1、生茶(chá)泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶量宁少勿多，水温是(shì)要沸水（100度(dù)），前(qián)面的时分能够出水快点，到了(le)后边茶味变淡的时分(fēn)能(néng)够盖下。

　　还有些小技巧，用(yòng)盖(gài)碗冲泡时开盖，特(tè)别在洗茶时。

　　洗茶结(jié)束时不(bù)要接着泡，开盖等(děng)茶凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶二(èr)遍，用紫(zǐ)砂壶(hú)比较适合，水温越(yuè)高越好。

　　用厚(hòu)壁(bì)壶或(huò)出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太讲(jiǎng)究,浓有(yǒu)浓的味(wèi)道，淡(dàn)有淡的(de)雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟(shú)普与生普冲泡(pào)办(bàn)法

　　 　　众所(suǒ)周知普洱茶有生(shēng)茶和熟茶(chá)两种(zhǒng)，其间普洱(ěr)熟茶茶性温文(wén)，有养(yǎng)胃，护胃(wèi)，暖胃(wèi)，降血脂、瘦身等(děng)保健(jiàn)功用，被世人喜(xǐ)欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的(de)泡(pào)法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡(pào)普洱茶(chá)所需求的用具：紫(zǐ)砂壶，盖(gài)碗杯，土陶(táo)瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具(jù)：先用(yòng)滚水烫热茶具，首(shǒu)要(yào)起温(wēn)壶温杯的效果(guǒ)，一(yī)起能够涤具，随后放入(rù)茶叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱茶当心(xīn)置(zhì)入壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲入约(yuē)茶具容(róng)量1/4的滚水，然后(hòu)快(kuài)速倒(dào)去，以(yǐ)此(cǐ)清洗茶(chá)叶中的杂质，并且唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依据实际(jì)状况(kuàng)把握冲泡时(shí)刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸(fèi)水冲泡10秒左右，出茶水到公正杯(bēi)中，滤(lǜ)网放到公正杯上，过(guò)滤碎(suì)茶(chá)，然后(hòu)再别离(lí)均匀(yún)的分入(rù)小(xiǎo)杯(bēi)中，温了就(jiù)能够喝了。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要(yào)倒入公正杯里渐渐(jiàn)喝，不能泡在壶里太(tài)长时刻，不然焖熟(shú)茶(chá)叶(yè)欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后(hòu)仍(réng)是风味十足，所以(yǐ)夏天的时分(fēn)能够(gòu)弄(nòng)得冷一(yī)些,或许是冰(bīng)过今后(hòu)再(zài)喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时刻，视(shì)茶叶(yè)的状(zhuàng)况而(ér)不同，一般紧压(yā)茶能够稍短些(xiē)，散(sàn)茶(chá)能(néng)够稍长些，投茶量多能够稍(shāo)短(duǎn)些，投茶量少能(néng)够稍(shāo)长些，刚开始泡能(néng)够稍短些，泡久了(le)能(néng)够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡(pào)普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)人(rén)员须以最平缓、最天然的心态为品(pǐn)茗者(zhě)服务，在茶(chá)艺界中(zhōng)，常有“一人(rén)得神、二人得趣、三个得味”之(zhī)说，这正好是泡茶人(rén)心态的表现。

　　独自一人无任何环(huán)境及附加(jiā)的外在要素(sù)影响，故可泡出最佳茶(chá)质(zhì)供自我品茗享用……而一(yī)些心理素质不(bù)太(tài)好(hǎo)的茶(chá)艺(yì)人员(yuán)无法以安(ān)静的心态冲泡，或则(zé)水温太高，或许(xǔ)慌(huāng)张致使投茶(chá)量(liàng)失(shī)衡，无(wú)法(fǎ)泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心(xīn)境是普洱茶冲泡的(de)关键要素，茶汤的口感会跟着他的心境改动而改(gǎi)动!因此，要泡好一(杯(bēi))壶(hú)普洱茶，调(diào)整好泡茶人员自(zì)己的心境是最重要的要素。

　　只需在往(wǎng)常(cháng)心态下，选择最适合的器(qì)皿和品茗(míng)艺(yì)境，在投(tóu)茶量适合不(bù)改动的状(zhuàng)况下把握水温文浸泡(pào)时刻，还(hái)可依个(gè)人口感，彼(bǐ)此(cǐ)和谐(xié)中和后，争夺(duó)以(yǐ)最天然的心(xīn)态泡(pào)出最优质的口感，唯有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃一种博学(xué)多才(cái)的传统文明，特别(bié)是久经(jīng)干载长胜不(bù)衰且盛(shèng)名远扬的(de)的普洱茶，文明精(jīng)华(huá)更(gèng)是撒播至今且又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一(yī)种(zhǒng)传统(tǒng)文明的精(jīng)力(lì)享用就应该在高雅的环(huán)境中进行的，品茗之境须和其(qí)文明(míng)氛(fēn)围(wéi)和谐一致，如高雅(yǎ)古典的(de)装饰环境等(děng)。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍(shāo)停顷(qǐng)刻，细(xì)细感触茶的醇度;翻(fān)滚舌头，使茶汤游(yóu)过(guò)口腔中(zhōng)的(de)每(měi)一个部位，滋润一(yī)切的(de)味蕾(不(bù)同(tóng)部位的味蕾感觉出的茶汤的味道，一般是不(bù)相同的’)，领(lǐng)会普(pǔ)洱茶(chá)的光(guāng)滑(huá)和甘厚;入喉时可(kě)领(lǐng)会普洱茶(chá)的(de)顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡(pào)法(fǎ)需求留意(yì)的事项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲泡水(shuǐ)温：100摄氏度沸水。

　　注(zhù)：煮水时(shí)不宜过渡(dù)欢腾(téng)或(huò)欢腾的次数太多(duō)，这样水中的氧(yǎng)气过少(shǎo)会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)用水的选(xuǎn)择：最好(hǎo)用纯(chún)水(shuǐ)或山泉水(软水(shuǐ)为(wèi)佳(jiā))冲(chōng)泡普洱茶(chá)。

　　如(rú)没有这些水，凡契合(hé)国家规定(dìng)饮(yǐn)用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水(shuǐ)份额为(1克：50克)，或(huò)置茶(chá)量为容(róng)器容量(liàng)的2/5左右。

　　或许依(yī)据泡茶的(de)器皿和品茗人数的多(duō)少而定。

　　如(rú)用(yòng)盖碗(wǎn)冲泡、小盖碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而若用大盖碗(wǎn);中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别的，还应先(xiān)区分泡的是紧压茶或是散(sàn)茶，一般散茶可(kě)多(duō)投一点;而紧(jǐn)压茶(chá)因(yīn)紧压投(tóu)茶量上(shàng)可(kě)相对略少(shǎo)一点，但(dàn)凡事(shì)都(dōu)适皆最佳!现在市场上的普洱茶一般茶(chá)饼，茶砖等(děng)紧压茶居(jū)多(duō)，所以在(zài)泡这类茶的时分要(yào)先用茶(chá)锥或许(xǔ)茶刀撬(qiào)成小(xiǎo)块(kuài)，然(rán)后能(néng)够用紫砂罐(guàn)放好备用(yòng)，也能(néng)够喝的时分在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视(shì)茶叶的状况而不同，一(yī)般(bān)紧压茶能够(gòu)稍短些，散茶能够(gòu)稍长些，投茶量(liàng)多能够稍短(duǎn)些，投茶量少能(néng)够稍长些(xiē)，刚开始泡能(néng)够稍短(duǎn)些(xiē)，泡(pào)久了(le)能(néng)够稍长些(xiē)。

　　也能够依(yī)据各(gè)人口感而定，常(cháng)喝浓茶重口(kǒu)感的可多泡一会;反则缩短;别的(de)还(hái)可依据水温文冲泡(pào)次数(shù)而定，水温太(tài)高，可缩短浸泡时刻(kè)，而头几(jǐ)泡(pào)一(yī)般快冲快(kuài)泡，后边则可跟(gēn)着冲泡次数(shù)的(de)添加(jiā)而(ér)延伸冲泡的(de)时(shí)刻，方(fāng)可泡出普洱佳(jiā)味!

　　 　　正确的普洱熟茶(chá)泡法不只能够更好(hǎo)的(de)泡(pào)出一(yī)壶好茶，更(gèng)是喜(xǐ)好普洱熟茶者的一种日子品尝(cháng)，更是一种(zhǒng)安静慈祥的摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲(chōng)泡办法(fǎ)

　　 　　一般的生普洱茶的(de)冲(chōng)泡(pào)办法：将10克普洱茶(chá)倒入茶壶或盖(gài)碗，冲(chōng)入(五月去北京穿什么衣服，五月份去北京穿什么衣服rù)500毫(háo)升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表(biǎo)层的不洁净物和异物(wù)洗(xǐ)去，才干充沛释放出(chū)普洱茶(chá)的真味。

　　再冲入沸水，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将茶(chá)汤倒入公正杯中，再将茶汤分斟入品茗杯，先闻(wén)其香(xiāng)，观其色，然后饮(yǐn)用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈(chén)香，叶底(dǐ)褐红色，味道浑(hún)厚回甜(tián)，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶(chá)刀顺茶饼(沱(tuó)、砖)分层处(chù)悄悄撬取，可按喝茶(chá)人数多(duō)少决(jué)议取茶数量。

　　若人少，可取普洱(ěr)茶8~10克，人多可取(qǔ)普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶叶放(fàng)入茶壶，然后注入热水(shuǐ)(除(chú)可醒茶之外(wài)，它一起还具(jù)有进步茶叶(yè)净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具(jù)选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡(pào)适合运用大一点(diǎn)的茶具以更好的表(biǎo)现出普(pǔ)洱茶的(de)色(sè)、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂壶的透(tòu)气*和保(bǎo)温*也可(kě)作为(wèi)冲泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗(wǎn)清雅(yǎ)灵(líng)活，也(yě)不失(shī)为冲泡普洱(ěr)茶的(de)器(qì)皿。

　　 　　小提示：杯子最(zuì)好选用(yòng)大一点的(de)、晶滢剔透(tòu)的玻璃杯最(zuì)好，初学者(zhě)最好选用玻璃杯(bēi)或盖(gài)碗(wǎn)来(lái)冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲泡办法，其实新(xīn)、老(lǎo)普洱(ěr)茶的冲泡办法应该有所不同，普洱茶(chá)的(de)冲泡最好(hǎo)是用盖碗或用紫沙壶(hú)，假(jiǎ)如(rú)没有这(zhè)两样东西(xī)还能够用能(néng)够当(dāng)壶又(yòu)能(néng)够当杯的紫沙(shā)潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶冲泡的时(shí)刻不欲太长，一般是经(jīng)过(guò)两遍的洗茶进程之后，刚开始冲(chōng)水(shuǐ)后时刻不(bù)要超越(yuè)20秒出汤，后边能够渐渐的延伸时刻到淡中止，新茶冲泡的时分尽(jǐn)量不要(yào)盖(gài)盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因为在时刻的改(gǎi)动上(shàng)现已(yǐ)没有涩(sè)味了。

　　 　　普洱(ěr)仓储(chǔ)条件有哪(nǎ)些(xiē)

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶(yè)在湿度、温度适中、通风透(tòu)气的环境中后发酵寄存。

　　干(gàn)仓贮存普洱茶不会发霉，尽管转化较为缓慢，但能坚持(chí)普(pǔ)洱茶(chá)的真(zhēn)性;湿仓则(zé)是指茶商为了(le)获取赢(yíng)利(lì)，把茶(chá)叶放在通(tōng)风不畅、湿度较高的环境加速陈化。

　　而这样做，不光会(huì)损(sǔn)坏茶叶的质量，更导致保藏(cáng)价(jià)值的损失(shī)。

　　 　　B.温(wēn)度(dù)不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高，温差改动太忽然，将会影响茶(chá)汤水性(xìng)给予口(kǒu)感的生动性，乃至仓内温度太高，构成炽热，会(huì)将本来的(de)普洱生茶，转变(biàn)为普洱(ěr)熟茶(chá)。

　　 　　C.避(bì)免杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味(wèi)的，撒一(yī)把枯燥茶叶，会吸清空气中的异味，因此，应力求贮(zhù)放环境清洁无杂味，一旦吸收了火油、香(xiāng)水等(děng)气(qì)味(wèi)便成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用(yòng)厚箬填(tián)紧。

　　瓮口再(zài)加以箬(ruò)。

　　以(yǐ)真皮纸包之”。

　　这是自古(gǔ)以来一种传统包(bāo)装(zhuāng)的材(cái)料和方法，有助于普洱茶(chá)于(yú)后发酵时(shí)，过滤杂(zá)味以保证清醇的成效。

　　常有人将已打(dǎ)开了的普洱老茶，改(gǎi)用(yòng)较(jiào)低(dī)残次量的塑料纸(zhǐ)重包，时刻一久，就会宣(xuān)布异味，直接损坏了(le)普洱茶(chá)档次。

　　 　　以(yǐ)上便是普洱茶的仓储条(tiáo)件需求留意的几个(gè)方面。

　　只(zhǐ)需能够(gòu)把(bǎ)握(wò)储(chǔ)藏茶叶地址的温度和湿度的改动(dòng)规则，量(liàng)体裁(cái)衣(yī)并(bìng)采纳(nà)恰当调整办法，就(jiù)可(kě)认为普(pǔ)洱茶发(fā)明一个洁净卫生、有(yǒu)利于正常(cháng)醇化(huà)的(de)外(wài)部环(huán)境，还能够恰(qià)当进步陈化(huà)功率。

　　 　　普洱茶(chá)怎么(me)选

　　 　　咱们能够从普洱(ěr)茶(chá)饼外形要求形(xíng)状匀整(zhěng)规(guī)矩;棱角规整(zhěng)，不缺(quē)变(biàn)少角;松(sōng)紧适度;模纹明晰，条(tiáo)索规(guī)整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色(sè)为正(zhèng)常。

　　外表有(yǒu)霉(méi)花，霉点的普洱茶(chá)均为残次(cì)。

　　下面具体介绍(shào)怎么(me)选(xuǎn)择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质(zhì)区(qū)分 ： 汤色：亮(liàng)堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓(nóng)剔透(tòu)是(shì)高质(zhì)量普洱茶(chá)，犹如红酒一杯;深红，红(hóng)褐(hè)的汤色均为(wèi)正常。

　　黄，橙色或(huò)浅，或(huò)暗黑污(wū)浊(zhuó)的为残次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香气的(de)纯(chún)度，差异霉(méi)味(wèi)与陈香味。

　　霉味是一种蜕变的味道，使人(rén)不愉快。

　　陈香味是普(pǔ)洱茶(chá)在后发酵进程中，多种化学成分在微生物和酶的(de)效果下，构(gòu)成的(de)新物(wù)质发(fā)生的一种(zhǒng)归纳香气。

　　有(yǒu)的似桂圆香，红枣香，槟榔香等，总归是令人愉快(kuài)的(de)香气。

　　 　　普洱茶香气到(dào)达的最高境(jìng)地也便是咱们常说的(de)普(pǔ)洱茶的(de)陈韵。

　　所以陈(chén)香味与霉味(wèi)是(shì)不同的。

　　如有霉味，酸味(wèi)，或其他异(yì)味，香味等为(wèi)不正常。

　　 　　味(wèi)道： 普(pǔ)洱茶的味道要醇(chún)和，爽滑，甜美。

　　指刺激性(xìng)不强，没有涩味(wèi)，口感很舒畅。

　　回甘(gān)是指(zhǐ)茶汤浓而刺激性不强，茶(chá)汤进口今(jīn)后舌根(gēn)有显(xiǎn)着的回(huí)甜味(wèi)。

　　 　　普洱(ěr)茶副(fù)效(xiào)果(guǒ)

　　 　　副(fù)效果一(yī)：女人生理(lǐ)期降(jiàng)临不适合喝(hē)普洱(ěr)茶

　　 　　每逢女(nǚ)人生理期降暂时(shí)，经血会(huì)消(xiāo)耗掉不少体内的铁(tiě)质(zhì)，若仍(réng)是习惯(guàn)性喝普洱茶，普洱茶茶叶(yè)鞣酸会阻止咱(zán)们的肠粘膜对铁质的吸(xī)收，然后下(xià)降人体对铁质吸收(shōu)，构成(chéng)铁质或补血药中的铁结(jié)石发生沉积的现象，不利于(yú)经血排放。

　　 　　副效果二(èr)：怀孕期不(bù)适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀(huái)孕期不适合喝普(pǔ)洱茶。

　　普(pǔ)洱茶茶(chá)叶中咖啡碱浓度含量高，若是孕妈妈常喝(hē)普洱茶，心跳频(pín)率(lǜ)添加，构成心脏负荷加重(zhòng)，导致妊娠中(zhōng)毒症。

　　有时分因(yīn)长时间喝普洱茶，会(huì)构成睡觉缺乏，膂力(lì)不行，促进(jìn)产(chǎn)期期间(jiān)，构(gòu)成难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三(sān)：产妇哺乳(rǔ)期不适合喝茶

　　 　　生产后(hòu)想亲自(zì)哺乳的产妇也不宜喝太多普洱(ěr)茶(chá)，这期(qī)间(jiān)要是(shì)喝下(xià)很多茶(chá)水，茶(chá)中含有的高(gāo)浓(nóng)度鞣酸会被(bèi)粘膜吸收，然后影响乳腺的血液循环按(àn)捺(nà)乳汁(zhī)的分泌，构成奶水分泌缺(quē)乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合(hé)饮用(yòng)普洱茶

　　 　　正(zhèng)值(zhí)更年期的妇女(nǚ)，除了头(tóu)晕和浑身乏(fá)力之外，有时还(hái)会呈现(xiàn)心跳加速“脾气欠好睡觉质量差(chà)等现象(xiàng)，若再喝太(tài)多普洱茶(chá)更会加重这些(xiē)症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂、防治动(dòng)脉(mài)硬(yìng)化的成效

　　 　　茶(chá)多酚显着按捺体内胆(dǎn)固醇(chún)、甘油三脂(均为血(xuè)脂首要成分)含量的上升(shēng)，并能促(cù)进脂类化合物从粪(fèn)便(biàn)中(zhōng)排出，还能发送(sòng)毛细血管(guǎn)壁的弹性，因此，对(duì)防治动脉(mài)粥硬化、高血压及肥胖(pàng)都具有重要效果。

　　肥胖病大都是因人体(tǐ)代(dài)谢(xiè)失调、过多堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为茶多(duō)酚(fēn)、叶绿素、维生素(sù)C等我种有用成人的归纳效果(guǒ)。

　　茶多(duō)酚能去(qù)脂解(jiě)油腻、叶绿素(sù)能阻(zǔ)止胆固醇(chún)的(de)消化(huà)和吸收(shōu)，维生素C有促进(jìn)胆固醇分泌的效果，因此喝普(pǔ)洱茶能够到达抱负(fù)的瘦(shòu)身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是(shì)指下降血液(yè)中胆(dǎn)固醇的含量，防治高血脂(或称高脂血(xuè)症)。

　　 　　因为(wèi)肥(féi)胖病往往一起引起胆(dǎn)固(gù)醇的升高(gāo)，所以普洱茶的瘦身(shēn)效果相同对降脂有用(yòng)。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚不只能(néng)去脂肪并且还具有(yǒu)显着地按捺血(xuè)浆和肝脏中胆固醇(chún)含量的(de)上升(shēng)，按(àn)捺动脉壁(bì)硬化的防治。

　　研讨标(biāo)明，茶色素(儿茶素氧化而(ér)成(chéng))具有显(xiǎn)着的抗血凝、促进纤溶、避免血小板的粘附聚集(jí)及按捺动脉滑润(rùn)肌细胞增生等效(xiào)果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠(guān)心(xīn)病，又称(chēng)冠(guān)状动脉粥样硬化性(xìng)心脏病。

　　所(suǒ)以饮(yǐn)普洱(ěr)茶对防(fáng)治冠心病有用。

　　据统计材(cái)料标明，不喝普洱茶(chá)的冠心病发病率为3.1%，偶(ǒu)然(rán)喝普洱茶的降(jiàng)为2.3%，常喝(hē)普洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外(wài)，冠(guān)心病的加重，与(yǔ)冠状动脉供(gōng)血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶(chá)多酚(fēn)中(zhōng)的(de)儿茶素(sù)以及茶多(duō)本酚在(zài)煎煮进程中不(bù)断氧化构(gòu)成(chéng)的茶色素，经(jīng)动(dòng)物(wù)体外试验均提示(shì)有(yǒu)显(xiǎn)着(zhe)的抗凝、促进纤溶、抗(kàng)血栓构成(chéng)等效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高(gāo)血压指收缩(suō)压(yā)或(huò)扩张压增(zēng)高(gāo)，超越正(zhèng)常水平。

　　动脉硬化不(bù)光导致冠心病，与高血压(yā)联(lián)系也(yě)非常亲(qīn)近(jìn)。

　　降(jiàng)压、即下降血压。

　　普洱茶中的(五月去北京穿什么衣服，五月份去北京穿什么衣服de)茶多(duō)酚、维生素C和维生素P等都是(shì)防(fáng)治(zhì)高血(xuè)压的有用成分(fēn)。

　　特(tè)别茶(chá)多酚发病(bìng)毛细(xì)血管(guǎn)的功用及儿茶素类化全(quán)物和茶黄素对(duì)血管严重素(sù)I转化的活(huó)性(xìng)显着按捺造用等(děng)，都能(néng)直接下降(jiàng)血(xuè)压。

　　 　　四、抗变(biàn)老的(de)成效

　　 　　人休(xiū)中脂质过氧化进程已证(zhèng)明是人体(tǐ)变老的(de)机制之一，选(xuǎn)用(yòng)一些具有搞氧化(huà)效果的化合物(wù)维生素C。

　　维生素E能(néng)推(tuī)迟变(biàn)老。

　　普(pǔ)洱茶中不(bù)只要较(jiào)多的维生素C与E，并且茶多(duō)酚(fēn)还起重要(yào)效果。

　　历来被视为抗变老药(yào)的维生素E，其抗(kàng)氧(yǎng)化效果只需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗(kàng)氧化的效(xiào)果高过74%，别的(de)，普洱茶的氨基酸(suān)和微(wēi)量(liàng)元(yuán)素等(děng)也有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶抗癌是泛(fàn)指对各种(zhǒng)恶性肿瘤的防治效果。

　　我国(guó)防备科学院曾对140余(yú)种茶叶(yè)进(jìn)行(xíng)活体内。

　　体外的(de)科学试验、很多(duō)数据的(de)显现必定了普洱茶的抗癌及抗骤变效(xiào)果。

　　首要对(duì)人体致癌性亚硝基化合物的构成具有阻(zǔ)断(duàn)效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物和(hé)儿茶素物质某些(xiē)能活化导致癌特(tè)的酶(méi)系，面具还可直接和(hé)亲(qīn)电子终究致癌(ái)代(dài)谢(xiè)物(wù)起效果，改动其活(huó)性，然后削(xuē)减对(duì)原(yuán)致癌基(jī)因的引(yǐn)发和促进，使终究(jiū)致(zhì)癌物的数量削减。

　　经很多的(de)人群比较(jiào)，也证明饮(yǐn)普洱茶都的癌症发病率较(jiào)低。

　　 　　最新研讨显现，中的(de)化学成人还能够(gòu)使一个(gè)在(zài)开(kāi)展癌症(zhèng)进(jìn)程中的(de)重要分(fēn)子中止动作。

　　这意味着普洱茶(chá)的(de)抗癌才能(néng)要比科(kē)学家猜测的(de)还(hái)要强并愈(yù)加(jiā)多样化。

　　多(五月去北京穿什么衣服，五月份去北京穿什么衣服duō)粮(liáng)类则(zé)首(shǒu)要是间接地经过增(zēng)强机休的免疫功用来到达杀(shā)伤(shāng)肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的(de)咖啡碱和黄烷醇(chún)类化合特能够添加(jiā)消化道的活动，因此就有助于食物的(de)消化。

　　 　　七、解酒的(de)成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏在酒精水解进程中需(xū)求维生素(sù)C效果(guǒ)催化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够(gòu)弥补维生素C，有利(lì)于酒(jiǔ)精在肝脏内(nèi)解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱的利尿效果(guǒ)，使酒(jiǔ)精而(ér)处于状况(kuàng)的(de)大脑中枢(shū)、因此起到解酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利(lì)尿的成效(xiào)

　　 　　现代研讨标明，因为普(pǔ)洱茶(chá)中所含(hán)的(de)咖(kā)啡(fēi)碱和茶碱(jiǎn)经(jīng)过肾脏的微血管(guǎn)，添加(jiā)肾(shèn)血(xuè)流量(liàng)以(yǐ)及按捺(nà)肾小管水的再吸收等机制，然(rán)后起到显着的利尿效果。

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