美(měi)白是很多(duō)女(nǚ)生(shēng)一生都在追求的目标，毕竟一白遮百丑，拥有(yǒu)一个洁白(bái)无瑕的肌肤简(jiǎn)直就是令人(rén)心生(shēng)羡慕的(de)一件事，而市场(chǎng)上也有很多美白的产品(pǐn)，像什么美白针(zhēn)、美白丸等，然而最(zuì)近又出(chū)现了一洗白(bái)魔泥，其声称一洗就可(kě)以使(shǐ)皮肤变白，这是真(zhēn在职教育是什么意思，补充在职是什么意思)的吗(ma)。

据悉，市场上卖的一些一洗(xǐ)白(bái)产(chǎn)品确实洗了(le)以后能变白，而且洗(xǐ)一次就能(néng)看到效果，不过它并不是(shì)从根本上改变(biàn)了皮(pí)肤的(de)肤色，而是采用一种类似染色的(de)方法(fǎ)，给皮肤(fū)表面留白，用了以后能让皮肤明显白了好几(jǐ)个色号，而且(qiě)白得发亮，只不(bù)过这是一种假白，并不能维持多久。

有网友使用(yòng)之后就反应，当时涂在腿上(shàng)，立马就变白(bái)了，很有光泽感(gǎn)，但是没多久，用手将上面的白色颗粒搓掉(diào)之(zhī)后(hòu)，皮肤并没有变白，还是回到了过(guò)去的肤色，因此，所谓的(de)一洗(xǐ)白不过就是(shì)给你(nǐ)涂(tú)在身上选件(jiàn)变白(bái)的(de)假象而已。

那些洗了之(zhī)后能立马变(biàn)白(bái)的(de)产品(pǐn)，是(shì)因为(wèi)产品中含(hán)有二(èr)氧(yǎng)化(huà)钛(tài)的(de)成分，其实(shí)防晒霜中也有这个成分(fēn)，是(shì)一种即时性(xìng)的美白成分(fēn)被分在了(le)着(zhe)色剂这一类中(zhōng)，在使用后(hòu)能让皮肤(fū)看起来白的(de)发亮，造成假白的现象。

美白这(zhè)件事真的是(shì)长期坚持的工作，就算当即洗白了，估计(jì)皮肤(fū)离溃(kuì)烂也不远了(le)。与其涂抹这些带有(yǒu)副(fù)作(zuò)用的(de)美白产(chǎn)品，还(hái)不如吃一些(xiē)可(kě)以美白肌(jī)肤的食物(wù)。

豆腐(fǔ)海带(dài)汤是公认的美(měi)白食物，豆(dòu)腐富含(hán)蛋白(bái)质,海带含碘量高,对全(quán)身美(měi)白(bái)来说效果超好。

柠檬(méng)含有十分丰富的维生素C，不但能(néng)促(cù)进肌肤的新陈代谢(xiè)，同时还能美白淡斑(在职教育是什么意思，补充在职是什么意思bān)，延缓肌肤衰老(lǎo)，让肌(jī)肤变(biàn)得白皙(xī)细腻富有光泽。不论是吃还是用(yòng)它来洗(xǐ)脸，都(dōu)具(jù)有美白、提亮肤色功效(xiào)。

牛奶含有各种(zhǒng)蛋白质、维生素、矿物质，特别是含(hán)有较多(duō)维生素(sù)B，它们(men)能滋润肌肤，使皮肤光(guāng)滑柔软(ruǎn)白嫩，从(cóng)而起到护肤(fū)美容作用。

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