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本来无一物何处惹尘埃什么意思爱情，本来无一物,何处惹尘埃什么意思类似的诗句初中女生800米成绩对照表，中考女子800米标准时间

　　初中女生(shēng)800米成绩(jì)对照表，中(zhōng)考女子800米(mǐ)标(biāo)准时间是中考(kǎo)女子(zi)800米(mǐ)评分标(biāo)准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分(fēn)；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分(fēn)；4′36〞：5分(fēn)；4′40〞：0分(fēn)；4′45〞：5分(fēn)；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中女(nǚ)生800米成(chéng)绩对照表(biǎo)，中考女子800米标准时间

　　中考女子(zi)800米评(píng)分标准:3′24〞:10分(fēn)；

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′3本来无一物何处惹尘埃什么意思爱情，本来无一物,何处惹尘埃什么意思类似的诗句4〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分(fēn)；

　　4′20〞：5.5分(fēn)；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分(fēn)；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分(fēn)；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女(nǚ)子800米：考生在6分钟内跑完全程，按秒表记(jì)录的分、秒记(jì)录(lù)成绩，不足一秒不计取。

　　6分钟(zhōng)内未跑(pǎo)完全程者，考务员将考生带离(lí)跑道，时间按6分钟处(chù)理，成绩记为0分。

　　中考女(nǚ)子(zi)800米(mǐ)跑步方法(fǎ)：1、挑选自己平时运(yùn)动习(xí)惯穿(chuān)的鞋子，会比较适应，不会产生(shēng)需要磨合(hé)的(de)情况。

　　检查好要(yào)穿的东(dōng)西。

　　有没有什么问题。

　　衣(yī)服会不(bù)会太紧，鞋(xié)子会不会太松。

　　2、盲(máng)目的加(jiā)速(sù)会浪费(fèi)身体的能量。

　　此时，保持(chí)匀(yún)速。

　　不让自己(jǐ)落在(zài)最后也不要太(tài)往前抢。

　　在队(duì)伍的中间就可以(yǐ)。

　　3、尽量保持均衡的呼(hū)吸(xī)速度(dù)，不要频频转换(huàn)。

　　有的(de)时候会增(zēng)加身体的负担。

　　跑前放(fàng)松好自(zì)己的身体，自(zì)己的思(sī)想，那么(me)呼吸会很容易。

　　很紧张的(de)话，需要想想开(kāi)心的事情。

　　4、跑步的时(shí)候可以将身边的某一本来无一物何处惹尘埃什么意思爱情，本来无一物,何处惹尘埃什么意思类似的诗句建筑(zhù)物(wù)或者某一(yī)物体作为目(mù)标，当(dāng)跑(pǎo)过(guò)这(zhè)个位置的时候，就意(yì)味着又(yòu)跑过了一圈，这(zhè)样(yàng)会更(gèng)有动力往(wǎng)前(qián)跑(pǎo)。