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芒果是热(rè)性仍(réng)是凉性(xìng)

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉，归于凉(liáng)性的(de)生(shēng)果。

　　1.芒果原产地是(shì)温热带地区，是国际闻(wén)名热(rè)带生果(guǒ)之(zhī)一，但芒果不是热(rè)性生果。芒果在中医看来性凉，味甘、酸，无(wú)毒，具(jù)有(yǒu)清热生津、解渴(kě)利(lì)尿(niào)、益胃止呕等(děng)功(gōng)能。适(shì)量进食芒果是不会(huì)上火(huǒ)的(de)，但也不宜许多进食芒(máng)果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含(hán)胡萝卜素(sù)、维(wéi)生(shēng)素(sù)C等，别(bié)的(de)还含有糖、蛋白质、粗纤(xiān)维等养(yǎng)分成分，有“热带(dài)生果之王(wáng)”的美(měi)称。

　　3.尽(jǐn)管芒果(guǒ)的养分价值很高(gāo)，但不宜(yí)进食过量。部分人(rén)对(duì)芒果过敏，进(jìn)食后或(huò)许呈现厌恶、吐逆(nì);口周皮肤瘙痒、红肿、痛(tòng中国四大佛山是哪些 四大佛山在哪几个省)苦(kǔ)等(děng)。对芒果过敏者禁食芒果。

　　综上，芒果归于凉性的生果(guǒ)，日(rì)常可适量进食，腹泻时应暂(zàn)停进(jìn)食芒果。

芒果(guǒ)怎样(yàng)挑又(yòu)香(xiāng)又甜的呢视频(pín)

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒果表(biǎo)皮呈现了黑斑(bān)的，不(bù)能选择。

　　芒果的果(guǒ)皮中含有多酚氧(yǎng)化(huà)酶，当芒果在运送时遭到(dào)揉(róu)捏或许贮存时经过了冷(lěng)冻，多酚氧化(huà)酶被氧化释(shì)放出(chū)来。

　　咱们要选择摸起来表皮润滑的(de)，色泽金黄的(de)，无黑(hēi)斑的芒果。

　　2、摸(mō)硬度(dù)。

　　一些(xiē)摸起来软趴趴的(de)芒果，是(shì)现已十(shí)分(fēn)老练的，乃至(zhì)或许放良久得了，或许过一两天就无法吃了。

　　摸(mō)起来太(tài)硬的芒果，不太熟，也(yě)不(bù)太(tài)好吃(chī)。

　　所以咱们要选择软硬适中(zhōng)，有弹(dàn)性的，既经放又能(néng)够随时食(shí)用，中国四大佛山是哪些 四大佛山在哪几个省还比较甜美。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看(kàn)一(yī)看(kàn)芒果的果蒂，最好选择(zé)有小(xiǎo)尾(wěi)巴的，由于(yú)有这样(yàng)凸(tū)出来的果蒂，它的果肉会比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的(de)，吃起来口感(gǎn)就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的果核会比较小，这样果肉(ròu)也比较多(duō)。

　　而果(guǒ)形(xíng)短(duǎn)粗(cū)的芒果，它的(de)果(guǒ)核会比较(jiào)大，所以咱们在选择(zé)时，尽量选择形(xíng)状偏(piān)长一些的芒果。

　　5、看巨(jù)细。

　　在(zài)选择芒果时要选择巨细适中的，太小的果肉比较少，而太大的吃起来(lái)果(guǒ)肉没有那么甜。

　　所以在选择(zé)时(shí)，尽量选择巨细适中的(de)芒果(guǒ)。

　　6、闻气(qì)味。

　　芒果是(shì)十分甜美的(de)生果，香(xiāng)味也是特别(bié)的(de)浓郁，而(ér)好(hǎo)的芒果(guǒ)一般闻起来(lái)都会(huì)有一(yī)股浓(nóng)郁的芒果香(xiāng)气，让(ràng)人闻着特别舒畅(chàng)。

　　有些欠好的(de)芒(máng)果，一般(bān)闻起来不甜(tián)美，吃起来口感(gǎn)也欠好。

怎样挑芒果又甜又(yòu)好吃

　　选择芒果时，首(shǒu)选(xuǎn)果型饱满(mǎn)，果(guǒ)肚(dù)圆润(rùn)的(de)，相同大(dà)的(de)芒果，选(xuǎn)手(shǒu)感重的。

　　这样的芒(máng)果肉(ròu)厚多(duō)汁，口感甜美。

　　第一种(zhǒng)，看(kàn)巨细在许多人的传统印象中，选(xuǎn)择生果是越大越好的，看着就十(shí)分诱人过瘾，但其(qí)实(shí)选择的芒果最好选择巨细适中的，由于(yú)体(tǐ)型(xíng)太小果肉不(bù)多(duō)，而(ér)体型太大滋(zī)味又没(méi)有那么甜美，所以一(yī)般适(shì)中的就(jiù)很(hěn)好吃。

　　第二种，看色彩(cǎi)其实芒果也(yě)分(fēn)许多种类，但青芒的色彩就很难区分，除了青芒以(yǐ)外，我们常见的黄(huáng)色芒果就能看出不同，一般人都会选择色彩(cǎi)比(bǐ)较鲜亮的芒果，但其实色彩比较暗黄的芒果滋味会(huì)愈加甜(tián)美(měi)。

　　第三种，捏(niē)软硬其实芒果算(suàn)是(shì)一种(zhǒng)不耐贮存(cún)的生(shēng)果，假(jiǎ)如我们(men)一般在选择的(de)芒果的时分最(zuì)好(hǎo)不必选太软的，否则买回家放一两天(tiān)就会烂掉，最好便是选择软(ruǎn)硬适中的芒果，口(kǒu)感既新(xīn)鲜又甜美。

　　第四种，掂分量选择芒果除(chú)了要看之外，也(yě)要拿(ná)在(zài)手里(lǐ)衡量(liàng)一下，假(jiǎ)如是相同巨细的芒(máng)果一定要选(xuǎn)重的买，重的(de)芒果(guǒ)阐明(míng)它的水分愈(yù)加足够，分量(liàng)轻(qīng)的就阐明时刻(kè)放得比(bǐ)较长了(le)。

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