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冰美式(shì)可以(yǐ)消水肿吗

　　冰美(měi)式是(shì)把酒言欢下一句是什么意思，把酒言欢下一句是什么问君能有几多愁可以消水(shuǐ)肿的(de)。

　　喝冰美(měi)式可能会消水肿，起消肿作用的成(chéng)分是其(qí)中所(suǒ)含(hán)的(de)咖(kā)啡因。

　　冰(bīng把酒言欢下一句是什么意思，把酒言欢下一句是什么问君能有几多愁)美式(shì)中含(hán)有咖啡(fēi)因，咖啡因主(zhǔ)要来(lái)源于咖啡豆等物质，能兴奋大脑皮(pí)层(céng)，加速(sù)血管(guǎn)的运(yùn)动(dòng)，促进(jìn)身体的循环(huán)和新陈代谢，有助于排出体内滞留的水分，从而消除水肿(zhǒng)。

　　此外，冰(bīng)美式(shì)所含的(de)咖啡(fēi)因也有兴奋神(shén)经的作用。适(shì)量饮用(yòng)可以提神醒脑，刺激(jī)胃肠(cháng)道分泌消(xiāo)化液，一(yī)定程度上改善便秘。此外，还(hái)可以在运动前(qián)喝冰美式，有助于加速脂肪的消耗，从而有助于减肥。

冰美式(shì)和热美式区别减(jiǎn)肥

　　1、量的不(bù)同(tóng)。

　　冰(bīng)美式与热(rè)美式二者(zhě)的量是有区别的。

　　在美式制(zhì)作过程中，冰(bīng)美式(shì)较热美式(shì)添(tiān)加更多(duō)冰块，产生更多的水(shuǐ)，由(yóu)此导致冰美(měi)式的咖啡含(hán)量低(dī)于热美(měi)式的咖(kā)啡含量。

　　但是单(dān)从二者的总体积(jī)来讲(jiǎng)，是没有量的差别的，主要区别在于不(bù)同店用的杯子的容量。

　　2、冰(bīng)的数量不同。

　　冰美式因为快速降温(wēn)所以不会产生酸(suān)味，味(wèi)道很(hěn)清爽(shuǎng)。

　　相(xiāng)比(bǐ)热美(měi)式，没有那么多(duō)花里胡(hú)哨(shào)的名字。

　　区(qū)别(bié)在于冰的数量，包(bāo)括去(qù)冰、少冰(bīng)、多冰几种，而热美(měi)式是没(méi)有冰的。

　　3、口(kǒu)感不同(tóng)。

　　相比冰美式的(de)口感清爽，热(rè)美(měi)式(shì)的(de)口感相对更加的醇(chún)厚，而市(shì)面上推荐(jiàn)的比例(lì)基本在1：8左右，但是(shì)这个数值并不是适合所有的豆子的，甚至1：6或(huò)者1：7或者1：4也不是不行。

冰(bīng)美式和热美式哪个更减肥(féi)

　　冰美(měi)式和(hé)热美(měi)式都有辅助减(jiǎn)肥的效果(guǒ)。

　　相比来说热美式的效果会好(hǎo)点，但差别不会太大，冰(bīng)美(měi)式口(kǒu)感更(gèng)好，只要美式不加(jiā)奶和糖，是有减肥效(xiào)果的。

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