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苹果可以(yǐ)放冰箱吗

　　苹果是(shì)可以放冰箱的(de)。

　　苹(píng)果(guǒ)是适合放在(zài)冰箱里的，温度较低的环(huán)境苹(píng)果(guǒ)保存的时间会延长，

　　苹(píng)果(guǒ)中含有(yǒu)非常丰富的(de)维生素对于身(shēn)体的营养效果是非常好的，可(kě)以(yǐ)增强(qiáng)自身的体质加速自身的(de)新(xīn)陈代谢，

　　另外对于皮(pí)肤的理疗效果也是很好的，在日(rì)常生活(huó)当(dāng)中应(yīng)该保证良好的生活作(zuò)息和健康的(de)生(shēng)活饮食(shí)，多吃一(yī)些(xiē)营养丰富的食物增强自身的体质，有些人群由于营养不良(liáng)或者是偏食会导致体(tǐ)质(zhì)下(xià)降。

怎么(me)挑苹果又(yòu)大又甜的技巧视频

　　1、看(kàn)颜色(sè)。

　　红色的(de)苹果可能(néng)是加(jiā)了染色(sè)剂的，这(zhè)样的(de)苹果不仅(jǐn)不甜而且不脆不好吃，应该挑(tiāo)黄里透红的(de)，尤其是像那(nà)种一丝一丝红的，不仅(jǐn)甜口感也会(huì)更好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我(wǒ)们(men)可以闻一下苹果，成熟的苹果会自(zì)带一种苹果香(xiāng)甜气息，如(rú)果闻到(dào)有(yǒu)类(lèi)似酒精味，这种(zhǒng)苹果说明放了很久，就不(bù)要买(mǎi)了(le)。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的新(xīn)鲜程度越好，如果(guǒ)苹(píng)果的蒂已经干枯(kū)，那这(zhè)个(gè)苹(píng)果就已经放了很久不新鲜(xiān)了，最(zuì)好不买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一些苹果纹路是裂开的(de)，比较杂(zá)乱，这(zhè)样的苹果是不太好吃的、没有(yǒu)甜度，口(kǒu)感比较差，看着纹(wén)路非(fēi)常整(zhěng)齐一般(bān)是比较(jiào)好(hǎo)吃的，红色的条纹越多(duō)，苹果就越(yuè)甜。

苹(píng)果怎(zěn)么选比较甜

　　苹果(guǒ)的(d雪燕只泡了三四个小时可以煮吗，泡发好的雪燕一般煮多长时间e)表面要光滑(huá)，没(méi)有(yǒu)虫眼，没有干枯

　　颜色(sè)不能特别红，有(yǒu)些粉，且(qiě)不能红成一片，要挑有许多红(hóng)丝的那一种

　　应选(xuǎn)择(zé)那种看上(shàng)去一(yī)丝一丝(sī)的(de)，黄里(lǐ)透红的的(de)，千万不(bù)要挑那些绿(lǜ)里(lǐ)透一点点红的，这样的(de)一般味(wèi)道都很寡淡。

　　如(rú)果带着蒂(dì)的话那一(yī)定(dìng)要选(xuǎn)蒂(dì)比较绿的，枯黄(huáng)的话就(jiù)说明(míng)苹果已经(jīng)不新鲜了。

　　苹果是(shì)一(yī)种低热量(liàng)食物(wù)，每(měi)100克只产生(shēng)60千卡(kǎ)热量。

　　苹果中(zhōng)营养成(chéng)分可溶性大，易被人体吸收，故有“活(huó)水(shuǐ)”之称。

　　其有利于溶解硫元素，使皮肤(fū)润滑柔嫩。

　　国外谚语(yǔ)“每天一苹果，医生远离我(wǒ)”。

　　不宜(yí)人群(qún)食用人群(qún)：

　　溃疡性(xìng)结肠炎的病(bìng)人：溃疡(yáng)性结肠炎(yán)的病人不宜(yí)生食苹果，尤其是在急(jí)性发(fā)作期，由(yóu)于肠壁溃疡变(biàn)薄(báo)，苹果质(zhì)地较硬，又加上(shàng)含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸(suān)的刺(cì)激，很(hěn)不利于肠壁溃疡面的愈(yù)合，且可因机械性(xìng)地作用(yòng)肠(cháng)壁易诱发肠穿孔、肠(雪燕只泡了三四个小时可以煮吗，泡发好的雪燕一般煮多长时间cháng)扩张、肠梗(gěng)阻等并(bìng)发症。

　　白细胞(bāo)减少(shǎo)症的(de)病(bìng)人、前列腺肥(féi)大的病人(rén)： 白细胞减少症的病人、前列腺(xiàn)肥大的(de)病人均不宜生吃苹果，以免使症状加(jiā)重或影(yǐng)响(xiǎng)治疗结果。

　　平时有胃寒症状者忌生食苹果。

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