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芒果是热性仍是(shì)凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果原产地是温热带地(dì)区，是(shì)国际闻名(míng)热带(dài)生果之一(yī)，但芒果不是(shì)热性生果。芒果在中医看来性凉，味甘(gān)、酸(suān)，无(wú)毒(dú)，具有清(qīng)热生津、解渴利尿、益(yì)胃止呕等功能。适量进食芒(máng)果(guǒ)是不会上火的，但也不宜许多(duō)进食芒果。

　　2.芒(máng)果的养分丰厚，富含胡萝卜素(sù)、维生素C等，别的还(hái)含有糖、蛋白(bái)质、粗纤维(wéi)等(děng)养分成分，有“热带(dài)生果之王(wáng)”的美称(chēng)。

　　3.尽管(guǎn)芒果的(de)养(yǎng)分价值很高，但(dàn)不宜进食过量。部分人对(duì)芒果过(guò)敏，进食后或许呈现厌恶、吐(切开的南瓜可以放冰箱吗，南瓜切了一半放冰箱能留几天tǔ)逆(nì);口(kǒu)周皮肤瘙痒(yǎng)、红肿、痛苦等(děng)。对芒果过敏者(zhě)禁(jìn)食芒果。

　　综上，芒果归于凉性的生果，日常可适量进食，腹泻时应(yīng)暂停进食芒果(guǒ)。

芒果(guǒ)怎样挑又(yòu)香又(yòu)甜(tián)的呢视频(pín)

　　1、看表皮。

　　芒果表(biǎo)皮呈(chéng)现了黑(hēi)斑的，不能选(xuǎn)择。

　　芒果的果皮中(zhōng)含(hán)有多酚氧化酶，当芒果在运送(sòng)时遭(zāo)到揉捏或许(xǔ)贮存(cún)时经(jīng)过了冷冻，多酚(fēn)氧化酶被(bèi)氧化释放(fàng)出来(lái)。

　　咱们要选择摸起来表皮润滑的，色泽金黄的(de)，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴趴的(de)芒果，是现已十分老练的，乃至(zhì)或(huò)许(xǔ)放良久(jiǔ)得了，或许过(guò)一两天就无法吃了。

　　摸起来(lái)太(tài)硬的(de)芒果，不(bù)太(tài)熟，也不(bù)太好吃。

　　所以(yǐ)咱们要选择软硬适中，有弹性(xìng)的，既(jì)经放又(yòu)能够随时食(shí)用，还比较(jiào)甜(tián)美。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看(kàn)一看芒(máng)果(guǒ)的果(guǒ)蒂，最好选择有小尾巴的，由于(yú)有这样凸出(chū)来的果蒂，它的果肉会(huì)比(bǐ)较鲜(xiān)甜。

　　有些芒(máng)果果蒂凹进(jìn)去的(de)，吃起来口(kǒu)感就没有那么好。

　　4、看形(xíng)状(zhuàng)。

　　果型(xíng)偏长的芒果(guǒ)的果核会比(bǐ)较小，这样果肉(ròu)也比较(jiào)多。

　　而果形短粗的芒果，它的(de)果核会比较大，所(suǒ)以咱(zán)们在选择时，尽量(liàng)选择(zé)形状偏(piān)长(zhǎng)一些(xiē)的(de)芒果。

　　5、看巨细(xì)。

　　在选择芒(máng)果时要选(xuǎn)择(zé)巨细适中的，太小的(de)果肉比较少，而太大的吃起来果肉(ròu)没有(yǒu)那么(me)甜。

　　所以在选(xuǎn)择时，尽(jǐn)量选(xuǎn)择巨(jù)细适中的芒果。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒果是十分甜美的生果，香味(wèi)也是特别的浓郁，而(ér)好(hǎo)的芒(máng)果一般(bān)闻起(qǐ)来都会有一股浓郁的芒果香气，让人闻着特别舒畅。

　　有些欠(qiàn)好的(de)芒果，一(yī)般闻起(qǐ)来不甜美(měi)，吃起来口(kǒu)感也(yě)欠好。

怎样挑芒果(guǒ)又甜又好(hǎo)吃

　　选择芒果时，首选(xuǎn)果型(xíng)饱满，果肚圆润的，相同大的芒果，选手(shǒu)感重的。

　　这样(yàng)的芒果(guǒ)肉厚(hòu)多(duō)汁，口感甜(tián)美(měi)。

　　第(dì)一种，看巨细(xì)在(zài)许(xǔ)多人的传统印象中，选择生果是越大越好的，看着(zhe)就十分诱人过(guò)瘾，但其实选择的芒果(guǒ)最好选择(zé)巨(jù)细(xì)适(shì)中的(de)，由于体型太(tài)小果(guǒ)肉不多，而(ér)体型(xíng)太大滋味又没有那(nà)么甜美，所(suǒ)以(yǐ)一般适(shì)中的(de)就很好吃。

　　第二种，看色彩(cǎi)其实芒果也分(fēn)许多种类，但青芒的色彩就(jiù)很难区分，除了(le)青芒以外，我们常见(jiàn)的黄色芒果就(jiù)能看出不同，一般人都(dōu)会选(xuǎn)择色彩(cǎi)比较鲜亮的芒(máng)果，但其实色彩比较(jiào)暗黄的芒果滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏软(ruǎn)硬其(qí)实芒(máng)果算是一种不耐贮存的生果，假如我(wǒ)们一般在选择的芒果的时分最好不(bù)必选太(tài)软的，否则买回家放一两天就会(huì)烂掉，最(zuì)好便(biàn)是选择软硬适中(zhōng)的芒果，口感(gǎn)既(jì)新鲜又甜美。

　　第(dì)四种，掂分量选择芒果除了要(yào)看之(zhī)外，也要拿在(zài)手里衡量一下，假如是(shì)相同巨细(xì)的芒果(guǒ)一(yī)定要选重的买(mǎi)，重的芒果阐(chǎn)明它的水分愈加足够，分(fē切开的南瓜可以放冰箱吗，南瓜切了一半放冰箱能留几天n)量轻(qīng)的就阐明时刻放得(dé)比较长(zhǎng)了。

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