牙膏是每个(gè)人每天几乎都会用到的东(dōng)西，我(wǒ)们只知道它有(yǒu)清洁牙齿的作用，却不(bù)知道他(tā)竟然还可以(yǐ)帮助我们祛斑(bān)，下面小编就(jiù)为(wèi)大(dà)家带(dài)来几种(zhǒng)利用牙膏祛(qū)斑的(de)方法。

首先(xiān)准(zhǔn)备一(yī)个碗(wǎn)，然后将适量的牙膏挤进去，挤(jǐ)加入清水(shuǐ)，搅拌(bàn)，然后再加入(rù)适(shì)量的珍珠粉，一起搅拌，不用太稠，把压缩面膜放进去，五分钟之后(hòu)取出来敷在脸(liǎn)上，大(dà)概十(shí)五分钟之后，再(zài)把面膜取下(xià)来(lái)，然后用(yòng)温水(shuǐ)把脸洗干净就可以了。

还可以(yǐ)取牙膏5克，柠檬1片(piàn)(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放在一起搅拌，然(rán)后把他们(men)均匀涂抹(mǒ)于脸部，十(shí)五分(fēn)钟之后利口酒属于什么酒类，利口酒可以直接喝吗用清水(shuǐ)洗净即可。

牙(yá)膏含有大量(liàng)的植物精华，容易被肌肤吸收，柠檬中(zhōng)含(hán)有维生素B1、维(wéi)生素B2、维生素(sù)C等多种营养(yǎng)成(chéng)分(fēn)，还含有丰富的有机利口酒属于什么酒类，利口酒可以直接喝吗酸、柠檬酸，具(jù)有很(hěn)强的(de)抗氧化(huà)作用，两者搭配对促(cù)进肌肤的新陈(chén)代谢(xiè)、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效。

或者(zhě)也(yě)可(kě)以将牙(yá)膏放在淘米水(shuǐ)中稀(xī)释(shì)溶解，滴入(rù)青霉素混(hùn)合均匀，这种(zhǒng)方法(fǎ)不仅仅能(néng)祛斑，还(hái)对黑头(tóu)、毛孔(kǒng)有做很大的作用。

除了用牙膏可以祛斑之(zhī)外，我们还可以将面粉和蜂蜜还有新鲜的牛奶一同混合均匀，调成膏状做成面膜，美白(bái)滋润(rùn)效果非常好。

准备(bèi)山楂50克、橘皮(pí)25克、蜂(fēng)蜜10克。将山(shān)楂和橘皮加水一起(qǐ)煮(zhǔ)，煮好(hǎo)了之(zhī)后晾凉，用(yòng)纱布把渣子过滤掉直(zhí)接(jiē)取汁(zhī)，再加蜂蜜(mì)搅拌即可，对(duì)于美白祛斑，淡化肌肤黑色素(sù)有着不错的作(zuò)用。

在日常的饮食中(zhōng)，我们还可以(yǐ)多吃(chī)一(yī)些(xiē)利口酒属于什么酒类，利口酒可以直接喝吗抑制黑色(sè)素产生的(de)食物，如(rú)芒(máng)果、香菜、南(nán)瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维(wéi)生(shēng)素B6能褪除黑色素(sù)斑(bān)痕，富含(hán)维生素B6的食物有鸡肉(ròu)、瘦猪肉(ròu)、蛋(dàn)黄、鱼、虾、花生、大豆制品等。

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