张天爱减肥前后对比(bǐ)照，确实是(shì)瘦了一(yī)圈更漂亮自信了，张天爱体(tǐ)重最重的时候是130斤，网上(shàng)也有巅峰时(shí)刻张(zhāng)天爱的(de)照片，虽然从照片(piàn)中能够看(kàn)出来(lái)是一个人，但是给人(rén)的感(gǎn)觉相差很(hěn)多。130斤的(de)她其实(shí)还是挺可爱的，只不过身材和脸蛋(dàn)都稍(shāo)显(xiǎn)圆润，张天爱身(shēn)高(gāo)165cm，130斤(jīn)确(què)实是有(yǒu)些胖了。整个(gè)都有些胖，尤其(qí)是脸(liǎn)蛋，那个时候并没(méi)有现(xiàn)在的尖下巴。

张天爱的五(wǔ)官属于非(fēi)常(cháng)小的(de)那种，也比(bǐ)较集中(zhōng)，胖了之(zhī)后会显得脸很大，而且肉很明显，像是大饼脸(liǎn)。当(dāng)时的张天爱(ài)还(hái)没有现在的明(míng)星气质(zhì)，虽然颜值不低，但也(yě)是(shì)路人一枚。按照现在的审美标准(zhǔn)，漂亮的(de)女生基本上体重都是不(bù)过百的(de)，大概(gài)维(wéi)持在95斤左右(yòu)，张(zhāng)天爱的努力之路还(hái)是非常长的(de)。张(zhāng)天爱还参(cān)加了湖南卫视一个减(jiǎn)肥类的综艺节目(mù)，在节目中也分享了自己(jǐ)的减肥(féi)经(jīng)历(绥化去年疫情 绥化是几线城市lì)。

不管是谁的减(jiǎn)肥经历，其实都是非常简单(dān)的，就是(shì)少(shǎo)吃多(duō)动(dòng)。当然了，明星有的时候因(yīn)为时间紧(jǐn)迫，可能会服用(yòng)减(jiǎn)肥(féi)药，但想(xiǎng)要长期保持好身材，少吃多动是(shì)最好的方式。其实这个方(fāng)法谁(shuí)都知道，但是能(néng)够做到是不容易的(de)。主要(yào)是因为(wèi)现(xiàn)在要求的体重(zhòng)标准(zhǔn)确(què)实是严苛，不仅仅是(shì)女(nǚ)明星，看看现在(zài)的男明星(xīng)，都是筷(kuài)子(zi)腿。

张(zhāng)天爱

人瘦了之(zhī)后就真的好看吗？是真的好(hǎo)看，原因(yīn)如下：1.以瘦为(wèi)美(měi)是现在固有(yǒu)的(de)审(shěn)美标准。美有(yǒu)的时候和一个(gè)时(shí)代是有关系的，和一个(gè)人的认知(zhī)也是有关系的，大部分人(rén)绥化去年疫情 绥化是几线城市已经接受了以瘦为美这个标准。也许有一天会流行以胖为美(měi)，到时候就不需要努力的减肥(féi)了(le)。2.瘦下来整个人更精致，更灵活。能够流行以瘦(shòu)为(wèi)美还是(shì)有道理(lǐ)的，瘦了之(zhī)后，占(zhàn)据的空间都小了。

瘦的人在生(shēng)活中也会感觉到(dào)各种(zhǒng)的便捷，尤(yóu)其是现在的衣服，瘦的人穿出来更加的漂亮。3.瘦使(shǐ)人(rén)变得自信(xìn)。尤其(qí)是对于减肥成功(gōng)的人来讲(jiǎng)，经历过一番痛苦的努力(lì)，终于坚持下来(lái)，这个过(guò)程(chéng)中提升了人的自(zì)信心(xīn)。同时(shí)也为自己(jǐ)能够坚(jiān)持下(xià)来(lái)，感到(dào)骄(jiāo)傲(ào)，个人感觉也(yě)非常良好，使得人(rén)状态更好、更精(jīng)神。通过这件事情，也(yě)更更相信(xìn)自己(jǐ)的能(néng)力。

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