随(suí)着社(shè)会的发(fā)展，越(yuè)来越多的人(rén)们都没有时(shí)间进行(xíng)“夫妻生(shēng)活(huó)”，因此很多(duō)人都选择的是自己解(jiě)决！

在我们(men)身边可能很多的人都听说(shuō)过，男性朋(péng)友经(jīng)常用手自我解决生理需求，但是很多的人可能并不是很清楚(chǔ)，其实也有(yǒu)很(hěn)多的女性喜欢自我解决。

我们普(pǔ)遍认(rèn)为自我解决生理需求对身体的健康是有害的(de)，其实凡(fán)事都有两面性。女性(xìng)朋友若喜欢自我(wǒ)解决(jué)生理需求的话，也能够从中得到益处。

缓解压力(lì)

现(xiàn)在女性朋(péng)友(yǒu)在工作中压力也是(shì)非常巨大(dà)的，而(ér)且有些女性可能为了工作选择夫妻两地分居(jū)，这样(yàng)有了(le)生理需求就无法可以解决。

其(qí)实自我解决生(shēng)理需求能够帮助缓解(jiě)心(xīn)理和精神(shén)压力(lì)，能够让女人(rén)的身心(xīn)变得(dé)更加的放(fàng)松(sōng)，缓(huǎn)解紧张的(de)情绪，对于促进(jìn)睡眠(mián)还(hái)具有非常好一亿等于10的几次方万，一亿等于10的几次方元的(de)帮(bāng)助。

可(kě)以预防感染

如果女性(xìng)朋友和他人进(jìn)行夫妻生活的话(huà)，很(hěn)可能会将他人身上的病菌和细菌传播(bō)到自(zì)己身上，大大(dà)增加(jiā)患上妇科疾病的概率(lǜ)。而(ér)女性朋友若(ruò)有(yǒu)自我解(jiě)决生理需(xū)求的情况，能(néng)够帮助在(zài)一定程度(dù)上预防细菌和(hé)病毒(dú)的感染，有(yǒu)助于保护身体健康。

可(kě)以减轻疼痛(tòng)感(gǎn)

有些朋友在自我(wǒ)解决生理需求的过程(chéng)中(zhōng)，身体内会分泌一种天然(rán)的镇痛剂，这(zhè)也是(shì)一种激素，能(néng)够帮助缓解疼(téng)痛(tòng)的情况，所以如果在日常生活中，身体的某些地方疼痛难忍的时候，适当的解决一下生(shēng)理需求，能够有利(lì)于缓解疼(téng)痛。

有助于减肥

对于(yú)女性朋友来说，适当的自我(wǒ)解决生(shēng)理需求，也能够(gòu)有利于帮助燃(rán)烧身体的卡路里，对于减(jiǎn)肥(féi)瘦身(shēn)具(jù)有非常好的(de)帮助。

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更好的爱自己

女性朋友在(zài)自我解决生理需求的时候，能够自己(jǐ)驾驭自己的身(shēn)体，这样更能够让自(zì)己的身(shēn)体进入到高潮的状态，让自(zì)己获得满满的幸(xìng)福感，也(yě)能够更好的(de)爱护自己。

虽然自我解决生理需求有这么多的好处，但是对于女性朋(péng)友来说，一定要(yào)记(jì)住千万(wàn)不要频繁这样做。凡事都有度，如果这样(yàng)过(guò)于频繁的话，会对(duì)女(nǚ)人的子(zi)宫(gōng)，阴道造成不(bù)良的刺激，会(huì)大大(dà)增加患上妇科疾病的(de)概率，而且长期(qī)如(rú)此(cǐ)的话，也可能(néng)会让女(nǚ)性(xìng)朋友(yǒu)对待(dài)性生活的欲望降低，这样反而不利于夫(fū)妻之间的感(gǎn)情(qíng)。

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