生(shēng)熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)和时刻？生(shēng)茶泡法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸(fèi)水（100度），前面(miàn)的时分(fēn)能够出水快点(diǎn)，到了后边茶味(wèi)变淡的时分能够盖下(xià)的。关于生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和(hé)时刻以(yǐ)及生熟(shú)普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)和时刻(kè)，生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法视频，普洱生茶与(yǔ)熟(shú)茶的冲(chōng)泡办法，熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法大全，生熟(shú)普洱(ěr)茶怎样泡(pào)等(děng)问题，农商(shāng)网将为你收(shōu)拾以下的日子(zi)常识：

生熟普洱(ěr)茶(chá)能够一(yī)同(tóng)寄存吗

　　生熟普洱茶是(shì)能够一(yī)同(tóng)寄(jì)存(cún)的。

　　云南普洱茶，是一个(gè)很为(wèi)美妙的茶类，同一产地，同(tóng)一材料制造，却(què)能发生两种不同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜(xiān)的茶香，回(huí)甘生津的口感(gǎn)，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生(shēng)茶熟茶的茶友都理解(jiě),生(shēng)茶熟茶是两种(zhǒng)彻底不(bù)同的香(xiāng)气,而茶叶又是(shì)吸(xī)味物质,假如(rú)兼并寄存,是会在香气上有(yǒu)必(bì)定影(yǐng)响(xiǎng)的(de)。

　　普洱生(shēng)茶和普洱熟茶是质量(liàng)风格(gé)天壤之别的(de)两种茶品,应禁止(zhǐ)将(jiāng)生(shēng)茶和熟(shú)茶混合寄存(cún)在一同。

生熟普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)

　　1、生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨(zhǎng)水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温(wēn)是(shì)要沸水（100度(dù)），前面的时分(fēn)能够出(chū)水快点，到了后(hòu)边茶(chá)味变淡(dàn)的时(shí)分能够盖(gài)下(xià)。

　　还有些小技巧，用盖碗(wǎn)冲泡时开盖，特别(bié)在洗茶(chá)时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开(kāi)盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍(biàn)，用(yòng)紫(zǐ)砂壶比较适(shì)合，水(shuǐ)温越高越好。

　　用(yòng)厚(hòu)壁壶(hú)或(huò)出茶(chá)前用涨水淋壶(hú)。

　　好(hǎo)的陈年普洱茶泡法不必太(tài)讲究,浓(nóng)有浓的味(wèi)道，淡有淡的雅韵(yùn)。

熟普与生普(pǔ)冲(chōng)泡办法

　　 熟普与生(shēng)普冲泡办(bàn)法

　　 　　众所(suǒ)周知(zhī)普洱茶(chá)有生茶和熟茶两种，其(qí)间普洱熟(shú)茶(chá)茶性温文，有(yǒu)养胃(wèi)，护(hù)胃，暖胃(wèi)，降血脂、瘦身(shēn)等保健功用(yòng)，被世人喜欢。

　　下面就为咱们(men)介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的(de)泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶所需求的用具：紫砂(shā)壶，盖(gài)碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备(bèi)好茶(chá)具(jù)及普洱(ěr)茶(chá)。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具，首要起温壶温(wēn)杯(bēi)的(de)效果，一起能够涤具(jù)，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶(chá)当心置入(rù)壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然(rán)后快速倒去，以此清(qīng)洗茶叶(yè)中的杂(zá)质(zhì)，并且(qiě)唤醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依据实际状况把握(wò)冲泡时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸(fèi)水(shuǐ)冲(chōng)泡10秒左(zuǒ)右(yòu)，出茶水到公正杯中(zhōng)，滤网放到(dào)公正杯(bēi)上(shàng)，过滤碎茶，然后(hòu)再别(bié)离均匀(yún)的分入小杯(bēi)中，温(wēn)了就能够喝(hē)了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒入公正杯里渐渐喝，不(bù)能泡在壶里(lǐ)太长时刻，不然(rán)焖(mèn)熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便变冷今后仍是(shì)风味十足，所以夏天的时分能够弄得冷一些,或许(xǔ)是(shì)冰过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡时(shí)刻，视茶叶的状况而不(bù)同，一(yī)般(bān)紧压茶能(néng)够稍短些(xiē)，散茶能(néng)够稍长些，投茶量多能够(gòu)稍短些(xiē)，投茶量(liàng)少能够稍(shāo)长(zhǎng)些，刚开始泡能够稍短些，泡(pào)久了能(néng)够稍(shāo)长(zhǎng)些。

　　 　　泡(pào)茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡普洱(ěr)茶(chá)的人员(yuán)须以(yǐ)最平(píng)缓、最天然的心态为品(pǐn)茗者服务，在茶艺界(jiè)中，常有“一人得(dé)神、二(èr)人得趣、三(sān)个(gè)得(dé)味(wèi)”之(zhī)说(shuō)，这正好是泡茶人心态的表现。

　　独自一(yī)人无任何环境(jìng)及(jí)附加的外(wài)在要素(sù)影(yǐng)响，故可(kě)泡出最佳茶质供(gōng)自我品茗享用……而一些心理(lǐ)素(sù)质不太(tài)好的茶艺(yì)人(rén)员无法以安静的心态冲(chōng)泡，或则水(shuǐ)温(wēn)太(tài)高，或许(xǔ)慌张致(zhì)使(shǐ)投茶量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶(chá)人的心(xīn)境是普洱茶冲泡的(de)关键(jiàn)要素，茶汤的口(kǒu)感会(huì)跟着他的心境改(gǎi)动而改动!因此(cǐ)，要泡好一(杯)壶(hú)普(pǔ)洱茶，调整好泡茶人(rén)员(yuán)自己(jǐ)的心境是最重要的要素。

　　只需在往常心态下，选择最适(shì)合的器皿(mǐn)和品茗艺境，在(zài)投茶量(liàng)适(shì)合不改动的状况下把握水温文浸泡时刻(kè)，还(hái)可依个人口(kǒu)感，彼此和谐中和后，争夺以最天然的心态泡出最优质(zhì)的口(kǒu)感(gǎn)，唯有融入(rù)其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃一种博学多(duō)才(cái)的传统文明，特别(bié)是久(jiǔ)经干(gàn)载长(zhǎng)胜不衰且盛名远扬的(de)的普洱(ěr)茶，文明精华更是撒播至今(jīn)且又(yòu)到达巅(diān)峰盛世品饮(yǐn)之(zhī)际(jì)。

　　作为(wèi)一种传统(tǒng)文明(míng)的精力(lì)享用就(jiù)应该(gāi)在高雅的环境(jìng)中进行(xíng)的(de)，品茗之境须和其文(wén)明氛围和谐一致(zhì)，如(rú)高雅古(gǔ)典(diǎn)的装饰(shì)环境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停(tíng)顷刻，细细(xì)感触(chù)茶的醇度;翻滚(gǔn)舌头(tóu)，使茶汤游(yóu)过(guò)口腔(qiāng)中(zhōng)的每一个部(bù)位，滋润一切的味(wèi)蕾(不同部位的味(wèi)蕾感觉出(chū)的茶汤(tāng)的味道，一般是不相同的’)，领会普洱茶的(de)光滑和(hé)甘(gān)厚;入喉时(shí)可(kě)领会(huì)普洱(ěr)茶的(de)顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶的泡(pào)法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水(shuǐ)温：100摄氏(shì)度沸(fèi)水。

　　注：煮水时不宜过渡欢(huān)腾(téng)或(huò)欢(huān)腾(téng)的次数太多，这样(yàng)水中的(de)氧气过少会(huì)影(yǐng)响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡用水的选择(zé)：最好(hǎo)用纯水或山泉水(软水(shuǐ)为佳)冲泡(pào)普洱(ěr)茶。

　　如没有这些水，凡契合(hé)国家(jiā)规定(dìng)饮用(yòng)水目标(biāo)的也可用来(lái)泡(pào)茶(chá)。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡置茶(chá)量：茶水(shuǐ)份额为(1克：50克)，或置茶量为(wèi)容器容量的2/5左右。

　　或(huò)许依(yī)据泡茶的器皿(mǐn)和品茗人数的多少而定。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡、小盖(gài)碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖碗(wǎn);中泡(pào)则5～10g/5～8人;适取投(tóu)到(dào)。

　　别的，还应先区分(fēn)泡的是(shì)紧压茶或是散茶，一般(bān)散茶可多(duō)投一(yī)点;而紧(jǐn)压茶因紧压(yā)投(tóu)茶量(liàng)上可相对(duì)略少一点，但(dàn)凡事都(dōu)适皆最(zuì)佳(jiā)!现在市场上的(de)普洱(ěr)茶(chá)一般茶饼，茶砖等(děng)紧压茶居多，所以在泡这类(lèi)茶的时分(fēn)要(yào)先用(yòng)茶锥或许(xǔ)茶(chá)刀撬(qiào)成小块，然后能够用紫砂罐放好备用，也能够(gòu)喝(hē)的(de)时(shí)分在撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时刻：视茶叶的状(zhuàng)况(kuàng)而不(bù)同(tóng)，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够(gòu)稍长(zhǎng)些，投茶量多能够稍短些，投茶(chá)量少能够稍长些，刚开始泡能够(gòu)稍(shāo)短些，泡久了能够稍(shāo)长(zhǎng)些。

　　也(yě)能够依据各人口感而定，常喝浓(nóng)茶重口感的可多泡一会;反则缩短;别的还可依据(jù)水温文(wén)冲泡次数而(ér)定(dìng)，水温太高，可(kě)缩(suō)短浸泡(pào)时刻，而头几泡一般快冲快(kuài)泡，后边则可(kě)跟着冲泡次(cì)数(shù)的添加而(ér)延伸(shēn)冲泡(pào)的时(shí)刻，方(fāng)可泡出普洱佳(jiā)味!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟(shú)茶泡(pào)法不只能(néng)够(gòu)更好的泡出一壶好(hǎo)茶(chá)，更是(shì)喜好(hǎo)普洱熟茶者的一种(zhǒng)日子品尝(cháng)，更是一种安静(jìng)慈祥的摄(shè)生情(qíng)绪(xù)。

　　 　　篇(piān)二：生普冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)

　　 　　一般的生(shēng)普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)：将(jiāng)10克普洱茶倒入茶壶(hú)或盖碗，冲入500毫升沸水(shuǐ)。

　　先洗(xǐ)茶，将普洱茶表层的不洁(jié)净物和异物洗去(qù)，才干充沛(pèi)释放出普(pǔ)洱(ěr)茶的真味。

　　再冲(chōng)入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中(zhōng)，再(zài)将茶汤分(fēn)斟入品茗杯，先闻其香，观(guān)其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮(liàng)堂，香气(qì)共同陈香，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮后令人心(xīn)旷神怡(yí)。

　　 　　接(jiē)下(xià)来(lái)我(wǒ)将(jiāng)为(wèi)咱(zán)们具体介绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准备工作：

　　 　　一(yī)、普洱(ěr)茶冲泡用水(shuǐ)和(hé)水温：选用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶人(rén)数(shù)多少决议取(qǔ)茶数量。

　　若(ruò)人少，可取普(pǔ)洱茶8~10克，人多可(kě)取普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶(chá)：将茶叶放入茶壶，然(rán)后注入热水(除可醒茶之外，它一起还(hái)具有进步茶叶净度(dù)的效(xiào)果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因为(wèi)普洱茶的(de)冲泡适(shì)合(hé)运用大(dà)一点的茶具以更好的表现出普(pǔ)洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂壶(hú)的透气*和保温(wēn)*也可(kě)作(zuò)为冲泡普(pǔ)洱茶的器(qì)皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖(gài)碗清(qīng)雅灵(líng)活(huó)，也(yě)不失为冲泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最好(hǎo)选用(yòng)大一点的、晶滢剔透的(de)玻(bō)璃杯最好，初(chū)学者最好选用玻璃杯或盖碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲泡办法(fǎ)，其实新、老(lǎo)普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)应该有(yǒu)所不同，普洱茶(chá)的(de)冲泡最好是用盖碗或用紫沙壶，假如没有(yǒu)这两样东西还能够用能够当壶又(yòu)能够(gòu)当杯的(de)紫沙潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶冲泡(pào)的时刻(kè学生级和届怎么区分，毕业的级和届怎么区分)不欲(yù)太长，一般是经过两遍的(de)洗茶进程之后，刚开始(shǐ)冲水后时刻(kè)不要超越20秒(miǎo)出汤，后边能够渐渐的延伸时(shí)刻到(dào)淡中止，新(xīn)茶(chá)冲泡的时分尽量不要盖(gài)盖子，削减涩(sè)味，老茶能够盖盖子，因为(wèi)在时刻的(de)改动上现已没有涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储条件有(yǒu)哪(nǎ)些

　　 　　A.必(bì)须在(zài)干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适(shì)中、通风透气(qì)的(de)环境中(zhōng)后(hòu)发(fā)酵寄存(cún)。

　　干仓贮存普洱茶不会发(fā)霉，尽(jǐn)管转化(huà)较为缓慢，但(dàn)能坚持(chí)普洱茶的(de)真性;湿仓则(zé)是(shì)指茶商(shāng)为了获(huò)取赢利(lì)，把茶叶放在通风不(bù)畅、湿度较(jiào)高的环(huán)境(jìng)加速陈化。

　　而这(zhè)样做，不光会损坏茶叶的质量，更导致保藏价(jià)值(zhí)的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假(jiǎ)如过高，温差(chà)改动(dòng)太忽(hū)然，将会影响(xiǎng)茶汤(tāng)水性给予口(kǒu)感的生动性，乃至(zhì)仓内温(wēn)度太(tài)高，构(gòu)成炽热，会(huì)将(jiāng)本来的普洱生茶，转(zhuǎn)变为普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的，撒一(yī)把枯燥茶叶，会吸清空气(qì)中的异(yì)味，因此，应力求贮放环境(jìng)清洁无杂味，一旦吸收了火油、香水(shuǐ)等气味便(biàn)成废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬(ruò)包(bāo)装(zhuāng)：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍用(yòng)厚(hòu)箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮(pí)纸包之”。

　　这是自古以来一种传(chuán)统包装的(de)材料和方法(fǎ)，有助(zhù)于(yú)普洱茶于后发酵时，过滤杂味以保证清醇的(de)成(chéng)效(xiào)。

　　常(cháng)有人将已打(dǎ)开了的(de)普洱老(lǎo)茶，改(gǎi)用(yòng)较低残次(cì)量的塑料纸重包(bāo)，时(shí)刻一(yī)久(jiǔ)，就会宣布(bù)异味，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储(chǔ)条件需求留意的几个(gè)方面。

　　只(zhǐ)需能(néng)够把握储藏茶叶地址的温度和湿度的改动规则，量体裁(cái)衣并采纳恰当调整(zhěng)办法，就可认为(wèi)普洱茶发明一(yī)个洁净卫生、有利于正常醇化的外部环境，还能够恰当进步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要求形状匀整(zhěng)规矩;棱(léng)角规整，不缺变少角;松(sōng)紧适度;模纹(wén)明晰(xī)，条索(suǒ)规(guī)整紧(jǐn)结(jié);色泽以黑褐，棕褐(hè)、褐红(hóng)色为(wèi)正常。

　　外(wài)表(biǎo)有霉(méi)花，霉点的普洱茶均为残次。

　　下面具(jù)体介(jiè)绍(shào)怎么选(xuǎn)择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤(tāng)色：亮(liàng)堂，红浓，红褐色(sè)。

　　如汤色红浓(nóng)剔透是高(gāo)质(zhì)量普(pǔ)洱(ěr)茶，犹如红酒一杯(bēi);深红，红(hóng)褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或(huò)浅，或暗黑(hēi)污浊的为残次。

　　 　　香气(qì)： 首要看香气的纯(chún)度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是一(yī)种蜕变的(de)味(wèi)道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进程中，多种(zhǒng)化(huà)学成分(fēn)在微生物和酶(méi)的效(xiào)果下，构成的新物质发生的(de)一种归纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香等，总归是令人愉快(kuài)的香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气到达的最(zuì)高境地也便(biàn)是(shì)咱(zán)们常说的普洱(ěr)茶(chá)的陈韵。

　　所以陈(chén)香味与霉味(wèi)是不同的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的味道要醇和，爽滑，甜(tián)美。

　　指刺激性不强，没有涩(sè)味(wèi)，口感很舒畅(chàng)。

　　回(huí)甘(gān)是指(zhǐ)茶汤(tāng)浓而刺激性不(bù)强，茶(chá)汤进口(kǒu)今后(hòu)舌根有显着的回甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人(rén)生理期降(jiàng)临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期(qī)降暂时，经血(xuè)会消耗掉(diào)不少体内(nèi)的铁(tiě)质，若仍是习惯性喝普洱(ěr)茶，普洱(ěr)茶茶叶(yè)鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对铁质的吸收，然后下降人(rén)体对铁质吸收，构成铁质或补(bǔ)血药中的铁结石(shí)发(fā)生沉积的现象，不利于经血排(pái)放。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕期不(bù)适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈妈(mā)正值怀孕期不适合喝普洱(ěr)茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度(dù)含量高(gāo)，若是孕妈妈常(cháng)喝(hē)普(pǔ)洱茶，心(xīn)跳频率(lǜ)添加(jiā)，构成心(xīn)脏负荷加重，导致妊娠中(zhōng)毒症。

　　有时分(fēn)因长时间喝普洱茶，会构成睡觉缺乏(fá)，膂力不行(xíng)，促进产期期间(jiān)，构成难产状况。

　　 　　副(fù)效(xiào)果(guǒ)三：产(chǎn)妇(fù)哺乳期不适合喝茶

　　 　　生(shēng)产后想亲自(zì)哺乳(rǔ)的产(chǎn)妇也不(bù)宜喝太多普洱(ěr)茶(chá)，这(zhè)期间要是喝(hē)下(xià)很多茶水(shuǐ)，茶中含有的高(gāo)浓度鞣(róu)酸会被粘膜吸收，然后影响乳腺的血液循环按(àn)捺乳汁的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时(shí)茶叶(yè)中(zhōng)咖(kā)啡碱可经过乳(rǔ)汁影响幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副(fù)效果(guǒ)四(sì)：更年期(qī)不适合饮用普(pǔ)洱茶

　　 　　正值更年期的妇女(nǚ)，除了头晕和浑身乏力之外(wài)，有(yǒu)时还会呈现(xiàn)心跳加速“脾气欠好睡觉(jué)质量差等现象，若再(zài)喝太多普(pǔ)洱茶更(gèng)会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的(de)成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成(chéng)效

　　 　　茶(chá)多酚显着按捺(nà)体内胆固醇、甘(gān)油三脂(zhī)(均为血脂首要成(chéng)分)含量的上(shàng)升，并能(néng)促进脂类化(huà)合物从粪便(biàn)中排出，还能发送(sòng)毛细血管壁的弹性，因此，对(duì)防治动(dòng)脉(mài)粥硬化、高血压及(jí)肥(féi)胖都具(jù)有(yǒu)重要效果。

　　肥胖病大都是因(yīn)人(rén)体代(dài)谢失(shī)调、过多(duō)堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身(shēn)成效是因为茶(chá)多酚(fēn)、叶绿素、维生素C等我种有用成人的归纳(nà)效果。

　　茶多酚(fēn)能去脂解油腻、叶绿素能阻止胆固醇的消化和吸收(shōu)，维生素C有(yǒu)促进胆(dǎn)固醇(chún)分泌的(de)效(xiào)果，因(yīn)此喝普(pǔ)洱茶能够到达抱负的瘦身(shēn)效(xiào)果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降血液中(zhōng)胆固醇的(de)含量，防治高血脂(zhī)(或(huò)称(chēng)高(gāo)脂血症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖(pàng)病往往(wǎng)一起引起胆固醇的(de)升高，所以普(pǔ)洱(ěr)茶的瘦身效果相(xiāng)同对降(jiàng)脂有用。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚(fēn)不只能去脂肪并且还具有显着地按捺血浆和肝脏中(zhōng)胆固醇含量的上升，按(àn)捺(nà)动脉(mài)壁硬化的防治。

　　研(yán)讨标明，茶色素(儿茶素氧化而(ér)成)具有显(xiǎn)着的抗血(xuè)凝(níng)、促进纤溶、避学生级和届怎么区分，毕业的级和届怎么区分(bì)免(miǎn)血小板的粘附聚集(jí)及按捺动脉(mài)滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二(èr)、防治冠心病的成(chéng)效

　　 　　冠(guān)心病，又称冠状(zhuàng)动脉(mài)粥样硬化性(xìng)心脏病。

　　所(suǒ)以(yǐ)饮普洱茶对防治冠心(xīn)病有用。

　　据统(tǒng)计材料标明，不(bù)喝普洱茶(chá)的冠(guān)心病发病率为3.1%，偶然喝普洱(ěr)茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(de)(喝三年以上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的加重，与(yǔ)冠状(zhuàng)动脉(mài)供血(xuè)缺乏(fá)及血栓构成有关。

　　而茶多(duō)酚中(zhōng)的(de)儿茶素以及(jí)茶多(duō)本酚在煎煮进程中不断氧化构(gòu)成的茶色素，经动(dòng)物(wù)体外(wài)试验均提(tí)示有显着的抗凝(níng)、促进纤溶(róng)、抗血栓构成等效果。

　　 　　三(sān)、降高血压(yā)的成效

　　 　　高血压指收缩压或扩张压(yā)增高(gāo)，超越(yuè)正常水(shuǐ)平。

　　动脉硬(yìng)化不(bù)光导(dǎo)致冠心病，与高血(xuè)压(yā)联(lián)系(xì)也非常亲(qīn)近。

　　降压、即下降血(xuè)压(yā)。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素(sù)C和维生(shēng)素P等(děng)都是(shì)防治高血压的(de)有用成分。

　　特别茶多酚发病毛细血管的功用(yòng)及(jí)儿茶素类化全物和茶黄素对血管严(yán)重素I转化的活性(xìng)显着(zhe)按捺造用等，都(dōu)能直(zhí)接(jiē)下降血(xuè)压。

　　 　　四(sì)、抗变老的(de)成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已证明是人体变老的(de)机制之一，选用一些(xiē)具有搞氧化(huà)效果的(de)化合物维生素C。

　　维生素E能推迟(chí)变老。

　　普洱(ěr)茶中不(bù)只要较(jiào)多(duō)的维生素C与E，并且茶多酚还起重(zhòng)要效(xiào)果。

　　历来被视为抗(kàng)变老(lǎo)药的维生(shēng)素(sù)E，其抗氧(yǎng)化效果只需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其(qí)抗氧化的效果(guǒ)高过74%，别(bié)的，普洱茶的氨基酸(suān)和微量元素(sù)等(děng)也(yě)有(yǒu)必定的(de)搞变老效能。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效(xiào)

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种恶性肿瘤的防(fáng)治效果。

　　我国防备科学院曾对140余种茶(chá)叶进行活体(tǐ)内。

　　体外的科学试验、很(hěn)多数据(jù)的显现必定(dìng)了普(pǔ)洱茶的抗(kàng)癌及(jí)抗(kàng)骤变效果。

　　首要对人(rén)体(tǐ)致癌性亚硝基(jī)化(huà)合物的构成具有(yǒu)阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物(wù)和(hé)儿茶素物质某些能(néng)活化导(dǎo)致(zhì)癌特的(de)酶系，面(miàn)具还可(kě)直接和亲电子终究致癌代谢物起效果，改(gǎi)动其活性，然后削减(jiǎn)对(duì)原致癌基因的引发和(hé)促进，使终究致(zhì)癌(ái)物的(de)数(shù)量削(xuē)减。

　　经很多的人群(qún)比较(jiào)，也(yě)证明饮普洱茶都的癌症(zhèng)发病率(lǜ)较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人(rén)还能够使一个在开展癌症进程(chéng)中的重要分(fēn)子(zi)中止(zhǐ)动作。

　　这意味着普洱茶的(de)抗癌才能要比科学家猜测的还要强并愈加(jiā)多样化。

　　多粮类则(zé)首要是间接地经过(guò)增强机休(xiū)的免疫(yì)功用(yòng)来到达杀伤肿瘤细(xì)胞意图。

　　 　　六、协助(zhù)消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡(fēi)碱和黄烷醇类化合特能够添加消化道的活动，因此(cǐ)就有助于(yú)食物的消化。

　　 　　七、解酒的(de)成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏在(zài)酒精水解进程中(zhōng)需求维生(shēng)素C效果催化(huà)剂。

　　饮普洱茶，能够(gòu)弥(mí)补维生素C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面，普(pǔ)洱茶中咖啡碱(jiǎn)的(de)利尿效果，使酒精而处于(yú)状(zhuàng)况的大(dà)脑中枢、因此起到解(jiě)酒效果。

　　 　　八、利尿(niào)的成效

　　 　　现代研讨标明，因为(wèi)普(pǔ)洱茶中所含(hán)的咖啡碱和茶碱经(jīng)过肾(shèn)脏的微(wēi)血管(guǎn)，添加肾血流(liú)量以(yǐ)及(jí)按捺肾小管(guǎn)水(shuǐ)的再吸(xī)收等(děng)机制，然后起到显着(zhe)的利尿效果。

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