修正丰乳(rǔ)霜(shuāng)对于丰胸是非常有效果的，但是(shì)需要(yào)规范的使用，在每天早上起(qǐ)床之前(qián)，把丰胸乳霜(shuāng)涂(tú)抹(mǒ)在胸部(bù)，然后用手进行按摩，通过按摩，可以使得胸(xiōng)部的细胞运(yùn)动，从而使得这些细(xì)胞变得活跃而增长，同时晚(wǎn)上也需要进行一次，一(yī)般在一个月(yuè)左(zuǒ)右就(jiù)能看见胸部变大，除(chú)了这种方(fāng)法(fǎ)，做丰胸(xiōng)手术也是(shì)可以的。

丰(fēng)胸霜停用为什么(me)会反弹(dàn)

　　丰胸产品之(zhī)所以会反弹，是(shì)因(yīn)为很难补充乳房细胞的丰胸(xiōng)营养，真正(zhèng)进入到(dào)乳房祈祷丰胸(xiōng)功效的成分微(wēi)乎(hū)其微，所以就很难(nán)达到满意的(de)丰胸效果。

　　建议注意使用食疗法和(hé)按摩法进行(xíng)巩(gǒng)固，这(zhè)样完全(quán)符合胸(xiōng)部发(fā)育的自(zì)然规律，从而使胸部实现二次自然健(jiàn)康(kāng)发(fā)育,全面(miàn)提(tí)升、紧致、坚挺，呈现完(wán)美胸形(xíng)，使乳房变(biàn)大、变(biàn)圆、变挺、变翘!

　　对于丰胸这件事，大家可以(yǐ)采用自然丰(fēng)胸的办法，饮食上注意及时补(bǔ)充(chōng)营养，尤其是补充维生(shēng)素a及蛋白(bái)质，可以选(xuǎn)择酒(jiǔ)酿、猪蹄、鸡(jī)爪、豆制品(pǐn)等多(duō)种营养含量且能够促进(jìn)乳腺发育(yù)的食物，也不是(shì)说(shuō)每(měi)日都要吃(chī)，适量的均衡饮食，在很大的程度上是(shì)可以帮助丰胸的。

　　运动上多做一些扩(kuò)胸运动，比如瑜伽(gā)、俯卧撑(chēng)、游(yóu)泳(yǒng)这(zhè)些，都是可以帮助女性更好的增大(dà)胸肌，从而(ér)起到(dào)丰(fēng)胸(xiōng)的效(xiào)果。

怎么避免丰(fēng)胸霜(shuāng)反弹

　　一、要保持营(yíng)养的摄入

　　饮食主打木瓜、鱼、肉(ròu)及(jí)鲜奶等成(chéng)为我们的(de)饮食主打，因为含丰富(fù)蛋(dàn)白质的食物，是(shì)健胸佳(jiā)品。

　　让黄(huáng)豆、花生、杏仁(rén)、桃仁、芝麻(má)及(jí)粟米等成为饮食伴侣，因为种籽和坚果类食品是(shì)有效的天然健(jiàn)胸(xiōng)滋(zī)养品(pǐn)。

　　让橙子、葡萄、西(xī)柚及(jí)蕃茄(jiā)等(děng)成为补给重(zhòng)点，因(yīn)为(wèi)富含维(wéi)他命C的食(shí)物，可防止胸部变形。

　　让(ràng)芹菜、核桃及红(hóng)腰豆(dòu)等成为(wèi)主要(yào)蔬菜(cài)，因(yīn)为蕴(yùn)含有(yǒu)丰富维他命E的食(shí)物，有助胸部发育。

　　让椰菜、椰菜花及葵花籽(zǐ)油等成为(wèi)随时摄取的(de)食物，因为含维(wéi)他(tā)命A的食物(wù)，有(yǒu)利激素的分(fēn)泌。

　　二、要(yào)坚持做有利于丰(fēng)胸(xiōng)的(de)运动

　　为你介绍(shào)几个(gè)简单丰胸动(dòng)作，能帮助身体调整内在气息，促(cù)进胸部血液循(xún)环和营养(yǎng)供给，锻(duàn)炼(liàn)胸部(bù)肌肉(ròu)，集中胸部脂肪，实现快(kuài)速丰胸目的。

　　1、两腿并拢站直，腰部挺直，抬头(tóu)、挺胸、收(shōu)腹，另外(wài)，臀部用力(lì)提起，两手垂放在腿部(bù)两(liǎng)侧。

　　2、缓(huǎn)慢呼气，同时身体(tǐ)重心往下，呈半蹲姿势。

　　做这个动作时，会感到尾椎处往(wǎng)下延伸。

　　3、在步骤2的(de)姿势(shì)上，吸(xī)气，然后两手慢慢抬起，与地面平(píng)衡。

　　注意两手打开，并(bìng)于(yú)肩膀同(tóng)宽。

　　4、臀部坐在(zài)腿上，然后呼气，两手往上(shàng)举(jǔ)起，同时手指心(xīn)相(xiāng)贴，脊椎(chuí)尽量往上延伸。

　　5、身体躺在(zài)左侧，两脚膝盖为弯曲，左手放在右膝盖侧面，然后右手带(dài)动身(shēn)体往后张开，注意(yì)眼睛看着右手指(zhǐ)尖。

　　大(dà)概做3到(dào)5次(cì)呼(hū)吸(xī)，然(rán)后恢(huī)复原来动作，换(huàn)另一侧身体重复动(dòng)作。

丰胸霜怎么用(yòng)效果(guǒ)好(hǎo)

　　Step1：用热水冲洗胸部，水温稍(shāo)高些对加速胸腺组(zǔ)织血液(yè)循环，擦干后，滴(dī)5-6滴在(zài)手掌(胸部)以大拇指一边(biān)，另(lìng)外(wài)四指合拢为(wèi)一边，虎口张开(kāi)，从两边(biān)胸部的外侧向中(zhōng)央(yāng)推(tuī)。

　　Step2：手保持同(tóng)样(yàng)的形状，从左胸开(kāi)始，左手从外侧将(jiāng)左乳向中央推，推(tuī)到(dào)中央后同时右手从左乳下方将左乳尽量往上推，就是两只(zhǐ)手交错着推左乳(rǔ)，重(zhòng)复30次，换右乳房(fáng)，此动作可是提升胸部(bù)。

　　Step3：手弯(wān)成(chéng)罩子状，五指稍(shāo)分开(kāi)，能罩住乳房的(de)样子，要稍稍弯腰，双手罩住乳房后从(cóng)底部(不(bù)是下(xià)部)往乳头方向做提拉动作。

　　Step4：双手绕着乳房做圆(yuán)圈形按摩，按摩(mó)到胸(xiōng)部(bù)上剩下的所(suǒ)以的精(jīng)油都吸收干为(wèi)止。

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　　1.puella丰胸(xiōng)霜

　　号称纯植物提取我也不太清楚。

　　但是(shì)为(wèi)什么我(wǒ)一(yī)定要安利(lì)!因(yīn)为真(zhēn)的(de)有(yǒu)效果!用法是取一元人民币硬币大小，然(rán)后顺时针(zhēn)按摩胸1lb等于多少斤kg，10lb等于多少斤部到完(wán)全吸收，早晚各一次(cì)或者晚上(shàng)洗完澡一次。

　　按摩(mó)肯(kěn)定有辅助作用，但是这个丰(fēng)胸霜绝对是起了(le)很大作用(yòng)!我胸型不好看，外扩严重，而(ér)且只有A cup，左右大小(xiǎo)不(bù)一(yī)。

　　烦恼胸部(bù)问题很(hěn)久(jiǔ)了，入手了一(yī)个星期左右，有两天忘(wàng)记用，没有(yǒu)反弹。

　　真(zhēn)的!有!效!果(guǒ)!妹子们都可以去试(shì)试，反正我(wǒ)一(yī)定会坚持用的，现在(zài)感觉右边都接近(jìn)B cup了，但(dàn)是太软了不(bù)够紧致，希望可以(yǐ)day day up!

　　2.freezeframe的丰胸膏

　　这款在澳经(jīng)过大量临床验证，有效提升(shēng)Cup变大(dà)，变挺，更加紧实。

　　78%的使(shǐ)用者会(huì)见效，一般一支使用20-30天，2支/周期。

　　采(cǎi)用特有的(de)生物(wù)肽(tài)技术促进脂(zhī)肪生成，安(ān)全有效。

　　含有牛(niú)油果、山竹、小球藻(zǎo)等植(zhí)物成分，促进脂(zhī)肪和胶原蛋白。

　　由(yóu)于不含激(jī)素，有一个慢慢(màn)增长的(de)过(guò)程(chéng)，不会立竿(gān)见影(yǐng)一涂(tú)就变大了哦，请大家理性看待。

　　建(jiàn)议坚持2-3周(zhōu)期，无论(lùn)是天(tiān)生(shēng)平的妹子，还是产后(hòu)需要恢复的妈妈，都可以使用(yòng)。

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