张天爱减肥前(qián)后对比(bǐ)照，确实是瘦了一圈(quān)更漂亮自信(xìn)了(le)，张天(tiān)爱体重最重的时候是130斤，网上也(yě)有巅峰时(shí)刻张天爱(ài)的照片，虽然从照片(piàn)中能(néng)够看出来是一个人，但是(shì)给人的感觉相差很(hěn)多。130斤的她其实还是挺可爱的，只不过身材和脸蛋都稍显圆润，张天(tiān)爱身高165cm，130斤确实是有些(xiē)胖了(le)。整(zhěng)个都有些胖，尤其是脸蛋，那个时候(hòu)并没(méi)有现在的(de)尖下巴。

张天爱的(de)五(wǔ)官属于非常(cháng)小的那种，也比较集(jí)中，胖了(le)之(zhī)后(hòu)会(huì)显得(dé)脸很大(dà)，而(ér)且肉很明显，像是大饼脸(liǎn)。当时的张天爱还(hái)没有现在的(de)明(míng)星气质，虽然颜值不低，但(dàn)也是路(lù)人一枚。按照现在的审美标准，漂亮的(de)女生基(jī)本上体重都(dōu)是不过百的，大概维持在95斤(jīn)左右，张(zhāng)天爱的努力之路还(hái)是非常长的。张天爱还参加了湖南卫(wèi)视(shì)一个减肥类的综艺节目(mù)，在节目中(zhōng)也分享(xiǎng)了自己(jǐ)的减肥(féi)经历。

不管是谁(shuí)的减(jiǎn)肥经历，其实都是非常简单的(de)，就是少吃(chī)多(心情五味杂陈啥意思，打翻了五味杂陈啥意思duō)动。当然了，明(míng)星(xīng)有的时(shí)候因为时间紧迫，可(kě)能会服用(yòng)减肥(féi)药，但想(xiǎng)要长期保(bǎo)持好身材(cái)，少吃(chī)多动是最好(hǎo)的(de)方(fāng)式。其实(shí)这个方法谁都(dōu)知(zhī)道，但是能(néng)够做(zuò)到是不容易的。主(zhǔ)要是因(yīn)为现(xiàn)在(zài)要(yào)求的(de)体重(zhòng)标准确实是严苛(kē)，不仅仅是女明星，看看现(xiàn)在的男明(míng)星，都是(shì)筷子腿。

张天爱

人瘦了之后就(jiù)真(zhēn)的(de)好看吗？是(shì)真的好看，原因如(rú)下：1.以瘦为美是现在(zài)固有(yǒu)的(de)审美标(biāo)准。美有的时(shí)候和一个时代是有(yǒu)关系的，和一个人(rén)的认知也是有关(guān)系的，大部(bù)分人(rén)已经接受了以瘦为美这个标准。也许有(yǒu)一(yī)天会流(liú)行以胖(pàng)为美，到时候就不需要努力的减肥了。2.瘦下来整个人更(gèng)精致，更灵活。能够流行以(yǐ)瘦为美还是有道理的(de)，瘦了之后，占据的空间(jiān)都(dōu)小了。

瘦(shòu)的人在生活中也会感(gǎn)觉到(dào)各种的便捷，尤其(qí)是现在的衣服，瘦的人穿出来更加的漂亮。3.瘦使(shǐ)人变得自信。尤其是(shì)对于减肥成功的人来(lái)讲，经历过一(yī)番痛苦的(de)努力(lì)，终于(yú)坚持(chí)下(xià)来(lái)，这个过(guò)程中提升了人的自信心。同时心情五味杂陈啥意思，打翻了五味杂陈啥意思也为自己能够坚持(chí)下来，感(gǎn)到骄傲，个(gè)人感觉也非常良好(hǎo)，使(shǐ)得人状态更好、更(gèng)精神。通过这件事情，也更更相(xiāng)信(xìn)自己的能力。

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