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藕(ǒu)粉能够当早(zǎo)餐(cān)吃吗

  藕(ǒu)粉是(shì)能够(gòu)当早餐吃的。

  藕(ǒu)粉能够当早餐吃。藕(ǒu)粉是莲藕(ǒu)研(yán)磨后的(de)产(chǎn)品,富含蛋白质、淀(diàn)粉以(yǐ)及铁、钙(gài)等微量元素(sù)及养(yǎng)分物质(zhì),具有促进代(dài)谢(xiè),削(xuē)减(jiǎn)体内脂质吸收,防备动(dòng)脉硬化等效果。别(bié)的(de),适(shì)量食用藕(ǒu)粉(fěn)还能用(yòng)于调(diào)度脾气虚(xū)引起的(de)腹泻、食欲不振、胃胀(zhàng)等(děng)症(zhèng)状,具(jù)有健脾效果。藕粉(fěn)中许(xǔ)多的碳水混(hùn)合物(wù)和脂肪能够(gòu)为身体供给能量及热量,多(duō)种维生素及矿物质(zhì)元素,能(néng)够为身体供给(gěi)日(rì)常所需的养(yǎng)分元素。因而,藕粉能够当早餐吃(chī),十分简(jiǎn)单消(xiāo)化,合适消(xiāo)化欠好的人(rén)。藕粉的冲泡办(bàn)法(fǎ):

  1、先加少数冷水,然(rán)后再搅匀直到看(kàn)不到颗粒状的藕粉停止。

  2、参加开(kāi)水一边加一边拌和(hé)。

  3、快速拌和(hé),一向拌和,直至藕(ǒu)粉变成(chéng)淡褐色通明的胶(jiāo)状(zhuàng)。

  值得注意的是(shì):两道水的次(cì)序不能倒置(zhì),第一次是凉开水,第(dì)2次是滚烫的(de)沸水(shuǐ)。

藕(ǒu)粉怎样分辩好坏图片(piàn)

  1、看色彩。

  纯藕粉与空气触摸,极(jí)易氧化,藕粉的色彩会由白转(zhuǎn)为微(wēi)赤色,因其(qí)含有(yǒu)丰厚的铁(tiě)质和还原(yuán)糖等成分,而其他淀粉没有(yǒu)这种改变。

  2、闻滋味。

  纯藕粉(fěn)带有共同的浓郁幽香味(wèi),其他(tā)淀粉(fěn)则没(méi)有这种香气(qì)。

  3、观(guān)形状。

  藕(ǒu)粉和其他淀粉有时会是片状,但片状的藕粉外表会(huì)有丝状(zhuàng)纹理,其他淀(diàn)粉两边是平的。

  4、尝一(yī)尝。

  藕粉放进口中(zhōng)是进口即化的(de),很简单消融,其他淀粉则(zé)不易消融还(hái)会(huì)粘在一团。

  5、摸手感。

  藕粉的质地细(xì)腻(nì)爽滑,其他淀粉(fěn)则要粗糙一些。

  6、看冲泡。

  藕粉的吸水胀大性高,冲(chōng)泡后的(de)色彩微红,光泽晶亮(liàng),放置数小时后会变稀。

  其他淀粉(fěn)的吸水胀大性和通明度都不如(rú)藕粉(fěn),且放(fàng)置(zhì)数小时也(yě)不会有改变(biàn)。

藕粉——教(jiào)你辨仔(zǎi)细假,辨明好坏,简述加工办法(fǎ)

  藕粉又叫真藕(ǒu)粉,用老藕(ǒu)加(jiā)工而成,呈极薄(báo)而细微的片(pi殇是什么意思怎么读拼音,殇是什么意思 怎么读伤感的一个字àn)状,白中透粉赤色(sè),养分(fēn)丰(fēng)厚。

  所含淀粉转化为(wèi)葡萄糖,易为人体所消化吸收,很(hěn)适合老、弱(ruò)、病、幼食用,可作(zuò)滋补(bǔ)食品。

  藕粉食法简(jiǎn)洁,幽(yōu)香可口,是(shì)我国闻名的土特产(chǎn)品(pǐn)。

  

   我国食藕早在三(sān)千年之前(qián),开端作蔬(shū)菜,周书曰“菽(shū)泽竭则莲藕掘”明代的书本中对藕粉已有“捣(dǎo)浸澄粉(fěn)服(fú)食,轻身益年”之说。

  藕粉在我国(guó)各地都有(yǒu)名品(pǐn),下面介绍(shào)两种比较有名的藕粉。

  

   一、西湖藕粉很知(zhī)名,西(xī)湖藕粉是杭州的(de)名产,是藕粉中的名牌, 前史 上浙江余杭(háng)县三家村的(de)“西湖藕(ǒu)粉”在清代曾作贡品进入(rù)皇室,名(míng)驰(chí)迩遐。

  西湖藕粉已成为(wèi)款待(dài)来宾,奉送亲朋的(de)珍品,热销全国,出口东南亚各国和港澳区域。

  

   清代钱塘诗人姚(yáo)思勤的《藕粉》诗(shī):“谁(shuí)碾玉玲珑,绕磨滴芳液。

  擢泥本不染(rǎn),渍粉讵太白。

  铺奁暴秋阳,片(piàn)片银刀画。

  一(yī)撮点汤(tāng)调,犀(xī)匙(shi)溜滑泽。

  ”

  

   二、扬州宝(bǎo)应藕粉特点是白如“鹅毛雪片”。

  

   宝应藕粉洁如冰(bīng)雪形似鹅毛,呈片状(zhuàng)。

  《宝应县志》记载:“本邑藕(ǒu),粉尤精洁,名鹅毛雪(xuě)片”。

  “藕粉,他邑(yì)多红莲,独邑白莲,粉尤精洁。

  ”

  

   清朝(cháo)道光年间,宝应知县(xiàn)吴春滢曾作藕粉(fěn)诗,对“鹅毛雪片”的制造作(zuò)了生动描(miáo)绘:“洗濯激清流,泥(ní)去皮先刮。

  锯节复裁梢,响彻榨床(chuáng)轧。

  千(qiān)揉与(yǔ)万搓……百指(zhǐ)费勤劳,乃见白如雪。

  此犹(yóu)一半功(gōng),就视没有毕。

  倾液滑如(rú)酥(sū),细(xì)腻渐(jiàn)联(lián)合……”

  

   “鹅毛雪片”质(zhì)地细腻,生粉不(bù)染(rǎn)纤尘(chén)。

  以开水冲熟后(hòu),呈淡(dàn)紫色,晶亮通明(míng)。

  进口(kǒu)浓(nóng)艳(yàn)幽香,味(wèi)甘爽滑(huá)。

  养分丰厚,含糖量高。

  含丰厚的脂肪、维生素B、钙、磷、铁和无(wú)机盐等。

  在清代,质地优(yōu)秀的“鹅毛(máo)雪(xuě)片”,是向皇帝“进贡”的(de)珍品。

  现代(dài),久(jiǔ)享盛誉(yù)的“鹅毛(máo)雪(xuě)片”,每年以数百万斤的产值热销于海内外。

  

   近年来,藕粉出产比解放(fàng)初虽有开展,但国内外商场需求量大,产(chǎn)值远远不能满意(yì)消费需求。

  有些当地(dì)用其(qí)他淀粉(fěn),参加葡萄糖、杏仁等精制成各(gè)式代藕(ǒu)粉(fěn),虽包装漂亮,但质量(liàng)终不如(rú)真(zhēn)藕(ǒu)粉。

  

   【采挖和加工】 藕是(shì)莲横生(shēng)于淤泥中地下基的肥壮部分,种类有10余(yú)种(zhǒng)。

  按老练时刻有“早(zǎo)熟藕”和(hé)“迟熟(shú)藕”二类。

  前者在小暑前后老练,水分多,脆嫩,适合鲜(xiān)食;后者在白(bái)露至(zhì)秋分时(shí)节老练,肉质(zhì)老,含粉质多,宜作菜或制藕粉。

  

   主产区藕(ǒu)粉加工一般自(zì)立(lì)冬(dōng)开(kāi)端,因而(ér)时藕质(zhì)老熟,气候又(yòu)晴(qíng)朗、枯燥,有(yǒu)利(lì)于提(tí)高(gāo)出粉率和藕粉质量。

  许多产区是家庭(tíng)或(huò)村镇(zhèn)小厂出产,设备(bèi)简陋,规划较小,一(yī)般是(shì)随挖随加(jiā)工,有些区域任其贮于土中达(dá)三、四个月,直到春分(fēn)加(jiā)工才完(wán)毕。

  出粉(fěn)率因(yīn)藕的种类、采收时刻、加工(gōng)技能而异,一般是(shì)8 12%。

  工艺流程如下:

  

   洗(xǐ)藕——削藕节——破坏磨(mó)浆——过(guò)滤沉积(二次以上)——削片(或碾碎)——晾干(gàn)(或烘干)。

  

   破坏磨浆一般用破坏(huài)机进行,个别出产各地(dì)习气(qì)不(bù)同,有的把藕切成细粒(lì)后用石(shí)磨碾碎;也有把藕水浸(jìn)后,用石臼捣碎;还有在粗糙的缸边或(huò)石块上擦(cā)碎。

  削片(piàn)用切片机切片,传统办(bàn)法是用小刀将沉(chén)积后吹(chuī)凉的(de)粉块刨削成细(xì)微的(de)薄片,技能性较强。

  也有些产(chǎn)区用棍棒把粉块(kuài)碾压成粉粒状(zhuàng)。

  

   加工对成质量量的联系很大,主要有以下三点:

  

   一(yī)、仔细(xì)按工(gōng)艺(yì)流程进行的,制品中(zhōng)无泥沙杂质,或很少。

  

   二(èr)、削(xuē)片技能好的(de),粉呈薄片状,巨(jù)细均匀共(gòng)同。

  

   三、在晴天加工(gōng),一次晾干(gàn)的色泽似(shì)桃花花(huā)瓣,白中(zhōng)透粉赤色,片子二面,色深(shēn)浅不同,业界称“桃花(huā)片”有(yǒu)光泽。

  阴(yīn)干或焙干的(de)则色暗淡无光。

  

   【种类和(hé)产地】藕粉(fěn)种类因产(chǎn)区加工习气(qì)的不同,可(kě)分薄片(piàn)状(zhuàng)和(hé)粉粒状二种(zhǒng)。

  片状的外形、色光漂亮,很受商场欢迎,有(yǒu)些(xiē)销地就(jiù)将粉粒状仿制成(chén殇是什么意思怎么读拼音,殇是什么意思 怎么读伤感的一个字g)片(piàn)状再(zài)投入商场。

  

   藕粉主(zhǔ)产于浙江、湖(hú)南、湖北(běi)、江(jiāng)苏等省,安徽、江西、广西、福建等省也有出产。

  其间浙江省是全国最主要的(de)产地。

  

   各省散(sàn)布区域(yù)、县如下。

  

   浙江:金华、东阳、义乌、兰溪、余(yú)杭、诸(zhū)暨、绍兴、永康、衢(qú)县、吴兴。

  片状(zhuàng)粉为主。

  

   湖北:江陵(líng)、荆门(mén)殇是什么意思怎么读拼音,殇是什么意思 怎么读伤感的一个字、公安、鄂城、黄冈(gāng)、新洲、麻城、汉(hàn)阳、武昌、浠水。

  片(piàn)状粉为(wèi)主。

  

   湖南:安乡(xiāng)、汉寿(shòu)、澧县、常德(dé)、沅江、南县(xiàn)、岳阳、益阳。

  粒(lì)子粉为(wèi)主(zhǔ)。

  

   江(jiāng)苏:吴县、宝应、高邮(yóu)。

  片(piàn)状粉为主。

  

   【标准等级】主产区粉的标准等级如下。

  

   甲级:白色、枯燥(zào)、纯洁,无泥沙杂质,片薄均匀,冲熟后粘性强(qiáng),微通明呈藕(ǒu)芽色。

  

   乙级:色较白,其他和甲级同。

  

   丙级:色次白(bái),片不均匀,略有块粉和(hé)碎粉,其他和甲级(jí)同。

  

   【查验】查验藕(ǒu)粉先要看是(shì)片(piàn)状,仍是(shì)粉粒状。

  关键如下。

  

   色泽和形状(zhuàng):好的,应是白中透粉赤色(sè),片薄而(ér)均(jūn)匀,粉屑少(shǎo),且有(yǒu)光泽(zé)。

  

   干湿度:藕(ǒu)粉(fěn)的(de)正常(cháng)含水量13 14%。

  干湿适度的,伸手入包装(zhuāng)中心,感清(qīng)新,成把捏(niē)紧,粉从指缝间喷出(chū),松(sōng)手后当即散开;较潮的(de),伸手入包装中心感潮润,成把紧捏,粘结成块;更潮的,手(shǒu)感(gǎn)发(fā)热或已成团状(zhuàng),极易蜕变发霉(méi)。

  

   真伪:可(kě)从以下几点辨认藕(ǒu)粉和其他淀粉的(de)不同(tóng)。

  

   1.藕粉的(de)粉(fěn)末(mò)不易(yì)飞扬,其他(tā)粉则否则;

  

   2.藕粉含单宁和还原糖,色泽白中透微红,用冷开水(shuǐ)拌和(hé)后色更红,稍久色转深(shēn),其他(tā)粉无此改变(biàn);

  

   3.藕粉粉质细腻(nì),用手指揉擦(cā),感清(qīng)新,粘附在手指上(shàng)的粉屑滑润如脂;

  

   4.藕粉(fěn)进口少数易溶化(huà),其他粉(fěn)不易溶化;

  

   5.藕粉用(yòng)开水冲泡后易熟,无白点,胀(zhàng)性好,拌和稠厚,丝头长而通明,有耐性(xìng),乃(nǎi)至可用筷(kuài)子整碗挑起(qǐ),碗内(nèi)周围毫(háo)无粘连,但冷却后却很快化(huà)为淡薄水状,其他淀粉(fěn)则彻底不(bù)同。

  

   如在(zài)藕粉中掺有其他淀粉(fěn),可放在清(qīng)水(shuǐ)中,(或在流水中(zhōng)参加少(shǎo)数漂白粉)藕粉粉(fěn)粒细而重,沉(chén)积鄙(bǐ)人,其(qí)他粉在上,红白色清楚,一望而(ér)知。

  

   新(xīn)货藕粉(fěn),色白(bái)而微红,幽香味浓,入水易溶化,沉积(jī),冲调后胀性足(zú);陈货则色带灰黄,无幽(yōu)香(xiāng)味,不(bù)易溶化、沉(chén)积(jī)较慢,胀性也差(chà)。

  

   无泥沙杂质(zhì),可用少数干粉进口细嚼,或置通明器皿(mǐn)中加清水拌和,就可看清区分(fēn)。

  

   【食法】藕(ǒu)粉四季常销,秋夏(xià)最旺(wàng),一般食法是用(yòng)少数冷(lěng)开水把藕粉和白糖(táng)调拌到湿润均匀即可,使粉(fěn)浆(jiāng)起丝头,然后用(yòng)沸水(shuǐ)冲泡并不断拌和到通明稠厚即(jí)可食用。

  每斤干藕粉可冲泡成8.5斤。

  中医以为藕粉性(xìng)平,调(diào)中开胃,益血通气。

  大(dà)都患(huàn)者都可食(shí)用。

  

   天(tiān)良

  

   2022年1月28日

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