张天爱减(jiǎn)肥(féi)前后对比照，确实是瘦了(le)一圈(quān)更漂亮自信了，张天爱体重最(zuì)重的时候是130斤，网上也有巅峰时刻张(zhāng)天(tiān)爱的(de)照片(piàn)，虽然(rán)从(cóng)照片中能够看出来是一个人，但(dàn)是给人的感(gǎn)觉相差(chà)很多。130斤的她(tā)其实(shí)还(hái)是挺可爱的(de)，只不过身材和脸蛋(dàn)都稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤确(què)实是有些胖了。整个都有些胖，尤其是(shì)脸蛋(dàn)，那个(gè)时(shí)候(hòu)并没有现在的(de)尖下巴。

张天(tiān)爱的五官属于(yú)非(fēi)常小的那种(zhǒng)，也比较(jiào)集(jí)中，胖(pàng)了之后会显得脸很大，而且肉(ròu)很明显(xiǎn)，像是(shì)大饼脸(liǎn)。当时的(de)张(zhāng)天爱还没有(yǒu)现在的(de)明星气质，虽然颜值不低(dī)，但也是路人一枚。按照现在(zài)的(de)审(shěn)美(měi)标准，漂亮的女生基本(běn)上体重都(dōu)是不过百的，大概维(wéi)持(chí)在95斤左(zuǒ)右(yòu)，张天爱的努(nǔ)力(lì)之(zhī)路还是(shì)非常长的。张天爱还参加了湖(hú)南卫视(shì)一个减肥类的综艺节目，在节目中(zhōng)也分(fēn)享了自己的(de)减肥经(jīng)历。

不管是谁的减肥经历，其实都是非常简(jiǎn)单的(de)，就是少吃(chī)多动(dòng)。当然了，明(míng)星有的(de)时(shí)候因为(wèi)时间紧迫，可能会(huì)服用(yòng)减肥(féi)药，但想要长期保持好身(shēn)材，少吃多动是最好的方式。其实(shí)这(zhè)个方法谁都知(zhī)道，但是(shì)能够做到是不容易的。主要是因为现在要(yào)求的(de)体重(zhòng)标准(zhǔn)确实是严苛，不仅仅是女明星，看看现在的男明星，都是(shì)筷子腿(tuǐ)。

张天爱(ài)

人瘦了之(zhī)后(hòu)就真的好看吗池子为什么被封杀？是真的好(hǎo)看(kàn)，原因如下：1.以(yǐ)瘦为美(měi)是现在固有的(de)审美标准。美有(yǒu)的时候和一个时(shí)代(dài)是(shì)有关系的，和一个人的认知也是有关系的(de)，大部分人已经(jīng)接受了以瘦为(wèi)美(měi)这个标(biāo)准(zhǔn)。也许有一天(tiān)会流行以胖为(wèi)美，到(dào)时候就不需(xū)要努力的减肥了。2.瘦下来(lái)整个人更(gèng)精致，更灵(líng)活(huó)。能(néng)够流行以瘦为(wèi)美(měi)还是有道理(lǐ)的，瘦了之后，占据的空(kōng)间都小了。

瘦的人(rén)在生活(huó)中也会(huì)感(gǎn)觉到各(gè)种(zhǒng)的便捷，尤(yóu)其是(shì)现在(zài)的(de)衣服，瘦(shòu)的人穿出来(lái)更加的漂亮(liàng)。3.瘦使人变得自信。尤其是(shì)对于减肥成(chéng)功的人来讲，经历过一番痛(tòng)苦的努力，终于坚持(chí)下来，这个(gè)过程(chéng)中提升了(le)人(rén)的自信心。同时也为自己能够坚持下来，感到骄傲，个人感觉(jué)也非常良好，使得人(rén)状态更好、更精(jīng)神。通过这(zhè)件事情，也更更(gèng)相信自(zì)己(jǐ)的能力。

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