牙膏是每个人每天几(jǐ)乎都(dōu)会用到的东西，我们只知道它有清洁牙齿(chǐ)的作用，却不知道他竟然还可(kě)以帮助我们祛斑(bān)，下面小编就为大家带来几种(zhǒng)利(lì)用(yòng)牙膏(gāo)祛斑的方法(fǎ)。

首先准备一(yī)个(gè)碗，然后(hòu)将适量的牙(yá)膏挤(jǐ)进去，挤加入清水，搅拌，然后再加入适(shì)量的珍珠(zhū)粉，一(yī)起搅拌，不用太(tài)稠，把(bǎ)压缩面膜放(fàng)进(jìn)去，五分钟之后(hòu)取出来敷在脸(liǎn)上，大概(gài)十五分钟之后(hòu)，再把面膜取下来，处理老婆的第三者最好方式，查老婆出轨的最好办法然后用温(wēn)水(shuǐ)把脸洗(xǐ)干净(jìng)就可以(yǐ)了。

还可以取牙膏5克，柠檬1片(去皮(pí)捣碎)，珍珠粉1勺(sháo)，都放(fàng)在一起搅拌(bàn)，然(rán)后把他们均(jūn)匀涂抹(mǒ)于脸(liǎn)部，十五分钟之后用清水(shuǐ)洗净(jìng)即可。

牙膏含有大量的植物(wù)精(jīn处理老婆的第三者最好方式，查老婆出轨的最好办法g)华(huá)，容易被(bèi)肌肤吸收，柠(níng)檬(méng)中含有(yǒu)维生素B1、维生素(sù)B2、维生素(sù)C等多种(zhǒng)营(yíng)养成分，还含(hán)有丰富的有机(jī)酸、柠檬酸，具有(yǒu)很强(qiáng)的抗氧化(huà)作(zuò)用，两者搭配对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效。

或者(zhě)也可以(yǐ)将牙膏放在淘(táo)米水中稀释溶解(jiě)，滴入青霉素混(hùn)合均匀，这种方(fāng)法不(bù)仅仅(jǐn)能祛斑，还(hái)对黑头、毛孔有做很大的作用。

除了用牙(yá)膏可(kě)以祛斑之外，我们还(hái)可以将面粉(fěn)和蜂蜜还有新(xīn)鲜的牛奶(nǎi)一(yī)同混合均匀，调(diào)成(chéng)膏状做成面膜(mó)，美白滋润效(xiào)果非常好。

准备山(shān)楂(zhā)50克、橘皮(pí)25克、蜂蜜10克。将山楂和橘皮加水一起煮，煮好了之后晾(liàng)凉，用纱布把渣子过(guò)滤掉直(zhí)接取(qǔ)汁，再加(jiā)蜂(fēng)蜜搅拌即(jí)可(kě)，对(duì)于美白祛(qū)斑(bān)，淡化肌(jī)肤(fū)黑(hēi)色素有着不错的作用。

在(zài)日(rì)常的饮食(shí)中，我们还可以多吃一些抑制黑色素(sù)产生的食物，如(rú)芒果(guǒ)、香菜、南瓜、胡萝卜、芹(qín)菜、木瓜等。维生素B6能褪除黑色素斑痕，富含(hán)维(wéi)生素B6的食物有鸡肉(ròu)、瘦猪(zhū)肉、蛋黄、鱼、虾(xiā)、花生、大豆制(zhì)品等(děng)。

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