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西瓜可以空腹(fù)吃(chī)吗(ma)

　　西瓜是不可以空腹吃的(de)。

　　空(kōng)腹状态下是不建议(yì)食用(yòng)西瓜(guā)的(de)，因为西瓜当中含有果糖(táng)、蔗糖(táng)等多(duō)种糖类物质，空腹状态(tài)下食(shí)用后容易增强人体肠胃功(gōng)能负担，

　　不仅会导致食(shí)用者出现食欲(yù)减退的(de)症(zhèng)状，甚至会造成消化不良的情(qíng)况发生(shēng)。另外西瓜(guā)属于寒凉性水果，对于肠(cháng)胃(wèi)功能虚(xū)弱者(zhě)而言，

　　空腹(fù)食(shí)用的情(qíng)况下会诱发腹部(bù)绞痛、便感频繁、粪便稀(xī)薄等不良症状反应。日常饮食过程(chéng)中(zhōng)山楂、番茄、柿子等食材，

　　也是不(bù)适合空腹(fù)状态(tài)下食(shí)用的，因为(wèi)这些食物中含有一(yī)定量的(de)鞣(róu)酸、胶质等物(wù)质，这(zhè)些成分在空腹状态下除了(le)会引(yǐn)起食用者出现胃部不适症(zhèng)状以外，还(hái)会(huì)增(zēng)加其发生结石性疾(jí)病的风险，如胃结(jié)石(中国的三线城市有哪些 排名，中国的三线城市有哪些2022shí)、肾结石(shí)、胆(dǎn)囊结(jié)石(shí)等。

怎么挑西瓜肉甜(tián)不酸呢(ne)窍门视频

　　1、看外观(guān)：西瓜外观色泽亮丽形状均匀，纹路清(qīng)晰，纹(wén)路(lù)之间(jiān)的距离(lí)稍宽，用手(shǒu)触摸纹(wén)路(lù)部分略(lüè)微有凹陷感的是熟(shú)瓜，吃起来瓜(guā)甜，但如若(ruò)西瓜表面暗(àn)淡有茸毛(máo)，纹路之间的距(jù)离较窄，则瓜不熟而且瓜肉的筋也(yě)较多

　　2、用(yòng)手掂轻重：一般相同品(pǐn)种，相同大(dà)小，选(xuǎn)轻不选(xuǎn)重，相同(tóng)大小的西瓜，重量轻(qīng)的反倒是成熟较好的西瓜，而拿(ná)起来感觉(jué)很重(zhòng)的则是(shì)生瓜，这是因为西瓜在生长过程中随着太阳光的照射西瓜内部的(de)瓜汁(zhī)逐渐转化成糖分(fēn)，重量也会随(suí)之(zhī)减轻，而生瓜虽然水(shuǐ)分(fēn)充足拿起来较(jiào)重(zhòng)，但(dàn)由于还没有成(chéng)熟所以不甜也不好吃。

　　3、用手弹(dàn)：用指头轻弹西瓜(guā)表皮，听到沉闷(mèn)“嘭嘭(pēng)”响(xiǎng)声，越沉闷西瓜(guā)就越熟，手拍能(néng)感觉到颤(chàn)动则西瓜成熟了，如，发出清(qīng)脆的“当当”声(shēng)，手(shǒu)拍动也(yě)没什(shén)么(me)颤动感说明瓜不成熟(shú)或者中国的三线城市有哪些 排名，中国的三线城市有哪些2022皮(pí)太厚，若拍(pāi)打时(shí)发(fā)出的是“噗噗”声则西(xī)瓜(guā)已(yǐ)经熟过头了也不(bù)好吃，当(dāng)然不同(tóng)西瓜品种有可能通过弹的方(fāng)式辨识度也不一定高(gāo)，这个也(yě)得要(yào)靠平时(shí)买瓜的经验了。

　　4、看瓜(guā)藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并且瓜藤(téng)颜色越(yuè)绿(lǜ)说(shuō)明(míng)西瓜越新鲜，如果瓜藤比较直，或颜色已(yǐ)经变成黄色而(ér)且瓜藤枯萎(wēi)或干枯，这样的瓜不是早产瓜(guā)就(jiù)是(shì)死藤瓜及不新鲜，不要选。

挑西瓜学会(huì)这(zhè)三招，保证你挑的西瓜个个汁儿甜肉脆(cuì)，你知(zhī)道吗？

　　西瓜好吃但(dàn)是我们如何(hé)，才可以买到(dào)称心如意(yì)的西瓜呢，下(xià)面(miàn)教您几(jǐ)招(zhāo)挑选(xuǎn)西瓜，保证个个又(yòu)甜又起沙，口感超级棒。

　　第一招：用一只手将西瓜托(tuō)起来，再用另(lìng)外一(yī)只(zhǐ)手去拍西瓜，如果托瓜的(de)那只(zhǐ)手，有震荡(dàng)的感觉，那 就(jiù)是(shì)熟(shú)瓜(guā)，没有震荡的感觉，就是生瓜。

　　第二招：用手拍打(dǎ)西瓜，声音(yīn)浑浊(zhuó)沉重的，是熟(shú)透的西瓜，就是那种(zhǒng)砰(pēng)砰的声音，清脆(cuì)发出当当声音 的，是生(shēng)瓜。

　　第(dì)三招(zhāo)：把西瓜靠近在耳朵边上，用两只手轻轻去按压(yā)，西瓜里面发(fā)出裂开的(de)声音，是熟(shú)透的西(xī)瓜。

　　 没(méi)有发出开(kāi)裂的声(shēng)音。

　　就是(shì)生瓜(guā)。

　　第四(sì)招(zhāo)：我们来(lái)看一下西瓜尾部(bù)的(de)这个芥蒂，成熟(shú)的西瓜(guā)这个蒂部，会凹(āo)入(rù)到西瓜里面的(de)部分比较深，一些，说明(míng)西瓜是自然成熟的。

　　相(xiāng)反(fǎn)，如果(guǒ)西瓜蒂部(bù)凹进(jìn)去的部分比较浅，蒂部用手不好扯下来的(de)西瓜就是生瓜(guā)。

　　第五招(zhāo)：看(kàn)西瓜的(de)颜色，成熟的西瓜皮(pí)色灰(huī)暗(àn)，表皮上(shàng)面有一层白(bái)色的霜，感觉白色的(de)霜比较浓。

　　那就说明这个(gè)西瓜是(shì)刚(gāng)摘下来的，放(fàng)的时间也不长(zhǎng)。

　　是(shì)新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说西瓜(guā)的霜很浅或者是没有了，就(jiù)说明(míng)是卖剩下(xià)的西瓜，或者是说(shuō)放的时(shí)间很长了，这种(zhǒng)西瓜我们就尽量(liàng)不要去买。

　　第六招：西(xī)瓜买(mǎi)了以后，可(kě)以让卖瓜(guā)的用刀(dāo)在西瓜上面(miàn)开(kāi)个小(xiǎo)口(kǒu)，颜色鲜红(hóng)而且紫色(sè)发(fā)黑的(de)就(jiù)是熟瓜(guā)。

　　紫色发白的就(jiù)是没有(yǒu)熟(shú)透的。

　　最后(hòu)要敲(qiāo)瓜(guā)，和(hé)父母去(qù)买(mǎi)瓜的时候总看父中国的三线城市有哪些 排名，中国的三线城市有哪些2022母(mǔ)会敲一(yī)敲瓜(guā)，听听声音。

　　有点不(bù)懂(dǒng)，今天就告诉你如何通过敲瓜(guā)知道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托在(zài)手中，中(zhōng)指或(huò)食指轻轻弹(dàn)一(yī)下(xià)，如果发出严重的咚，咚(dōng)声，托瓜的手还微微(wēi)颤，那就是熟瓜。

　　如果发(fā)出(chū)突，突声(shēng)，说明瓜比(bǐ)较熟(shú)。

　　如果发(fā)出当，当(dāng)声，那就说明瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗声，那(nà)就(jiù)说明瓜已经熟过头了。

　　后两种(zhǒng)不(bù)建议卖。

　　有些人还会通过(guò)掐瓜知道瓜(guā)熟没熟，他(tā)们一般用指甲掐瓜(guā)皮，不过瓜皮脆且(qiě)多汁(zhī)，那就说明是(shì)熟瓜。

　　如果瓜皮(pí)生硬(yìng)，很难掐，那(nà)就说明是生(shēng)瓜。

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