莲子最好吃的是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇的。关于中国(guó)哪里的(de)莲(lián)子最好吃以及(jí)中国(guó)哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最出(chū)名，中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃(chī)最正宗，中国(guó)哪里的莲子最好吃最(zuì)有名(míng)，国内哪里的(de)莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等(děng)问题，小编(biān)将(jiāng)为(wèi)你整理以下的知识答(dá)案：

中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花石镇的(de)。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭(tán)的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲(lián)并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中(zhōng)部偏东，湘(xiāng)江下游，气(qì)候湿润，四(sì)季分明，年(nián)平均(jūn)气温(wēn)17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了(le)湘莲(lián)生产的有(yǒu)利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低(dī)脂(zhī)肪(fáng)、口(kǒu)感好(hǎo)等特色(sè)，被称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种有(yǒu)寸三莲和(hé)以(yǐ)寸三莲为亲本(běn)培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的(de)湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲(lián)子相连(lián)长度为一寸而得名(míng)，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻(nì)，

莲(lián)子的功(gōng)效(xiào)与作用(yòng)

清热(rè)降火(huǒ)

　　对(duì)于心火旺(wàng)盛的(de)人来说，不(bù)妨吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的(de)口舌(shé)生疮也可以(yǐ)用莲子来(lái)进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强(qiáng)心作(zuò)用非常显著，莲芯(xīn)碱还能有效地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲子(zi)茶喝(hē)喝，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气(qì)血(xuè)，可以(yǐ)缓解人类(lèi)身体(tǐ)虚弱(ruò)，也能滋补身(shēn)体，而且它还含(hán)有一种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种物质不单能清理(lǐ)人(rén)体内的自由基，还是一种天然(rán)的(de)抗癌(ái)成分，它能预(yù)防细(xì)胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再(zài)生(shēng)，所以平时多吃莲子可以起到(dào)预(yù)防(fáng)癌症的(de)作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一种高营(yíng)养(yǎng)的食(shí)材，它(tā)含的(de)蛋白(bái)质(zhì)和(hé)多(duō)种维生素，还含且些微量元(yuán)素，其中钙的(de)含量比较高，平时人们(men)食用莲子不但(dàn)能补(bǔ)充营养还(hái)能(néng)起到一定的(de)补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多种生(shēng)物碱存在，能(néng)清热(rè)解毒预防多(duō)种上火(huǒ)症状的发(fā)生。

莲子能调节身(shēn)体酸(suān)碱平(píng)衡

　　莲子这种食材(cái)中含(hán)有(yǒu)大量的微量元素(sù)磷(lín)，这种物质是(shì)组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢，还能(néng)调(diào)节人体内(nèi)部环境的酸碱平衡，平时经常食用(yòng)能(néng)提高身体免疫力(lì)，减少多种疾病的发(fā)生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益(yì)智也是莲(lián)子的重(zhòng)要功效之一，它含有的(de)多种氨(ān)基酸与矿物(wù)质可以(yǐ)直接作用(yòng)于人类的大脑，能提高脑细胞活(huó)性(xìng)，也能(néng)提高记忆力，青(qīng)少年食用还能(néng)促进智(zhì)力发育，它是(shì)最适合脑力劳动者(zhě)食用的一种(zhǒng)养(yǎng)生食(shí)材。

莲子的药(yào)用价值(zhí)

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱性成分(fēn)，它(tā)能(néng)增强性(xìng)欲，也(yě)能提高(gāo)男子精子数量，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特(tè)别是对(duì)男性经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的中间(jiān)有一(yī)个黄色(sè)的莲子心，它也是一种功(gōng)效出色的中(zhōng)药材，这(zhè)种莲子心中含有(yǒu)大量(liàng)的生物(wù)碱，强心功效(xiào)十分明(míng)显，平时人们食用(yòng)以(yǐ)后能有(yǒu)效提高心脏功(gōng)能，可以预防心律不齐(qí)，也出能减少心(xīn)肌无(wú)力以(yǐ)及(jí)心肌缺血(xuè)等多(duō)种常(cháng)见心(xīn)脏(zàng)病的发生。

中国哪(nǎ)里产的(de)莲子(zi)最(zuì)好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白(bái)莲(lián)

　　广昌(chāng)县自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的种(zhǒng)植和加工历史非常(cháng)悠久，品质(zhì)突出，具(jù)有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药(yào)用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清(qīng)肉绵等(děng)持点(diǎn)。

　　历来(lái)被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极(jí)品”，历代(dài)被(bèi)列入进(jìn)贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实(shí)施地理标(biāo)志产(chǎn)品保护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)子是湖北省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产(chǎn)，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口(kǒu)东南(nán)亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都(dōu)通心(xīn)白莲具有个大、色白特(tè)点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称(chēng)子莲，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万(wàn)亩(mǔ)，是江西省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西(xī)省上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史(shǐ)悠久，不但栽培(péi)面积多(duō)、产量(liàng)高(gāo)，而且以质量上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产(chǎn)品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称(chēng)家莲，主产(chǎn)于本县三(sān)庙前，凰岗及其它(tā)乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗(ma)

　　不(bù)是寒性的(de)。

　　莲(lián)子(zi)既(jì)是一种中药，也是一种食物。作(zuò)为中(zhōng)药(yào)，莲子具有固(gù)精止带、补(bǔ)脾止泻、益(yì)肾养(yǎng)心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气(qì)不足等不(bù)适(shì)。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗(liáo)精关不固、心肾不交所(s华大基因是国企吗uǒ)导(dǎo)致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不(bù)适(shì)。作(zuò)为食物，莲(lián)子属于平性(xìng)食(shí)物，不属于(yú)寒性食物。如果(guǒ)患者出现上述症状，可以遵医(yī)嘱适量食(shí)用(yòng)莲子，有利(lì)于缓解人体不(bù)适。

　　因(yīn)为莲子(zi)具有止泻(xiè)的作用，一(yī)般(bān)不建议便秘患者食用莲子，以(yǐ)免导致便秘病情加重。建议平(píng)时适量食用莲子，不要一次性吃(chī)太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心(xīn)。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同(tóng)时食用(yòng)，以免导致(zhì)腹泻(xiè)。除此之(zhī)外，食用莲子时，可(kě)以(yǐ)适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。关于中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)以(yǐ)及中国哪里的(de)莲子最好吃最出名，中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃最正宗，中国(guó)哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃(chī)最有(yǒu)名，国内(nèi)哪里的莲子最(zuì)好，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃(chī)等问题，小编将为你整理以(yǐ)下的知识(shí)答(dá)案：

中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃(chī)

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲(lián)子(zi)，其中湖(hú)南湘潭(tán)的(de)湘莲、福建建(jiàn)宁的(de)建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称(chēng)为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南(nán)省中部偏东，湘(xiāng)江下(xià)游(yóu)，气(qì)候湿(shī)润，四季分明，年(nián)平均(jūn)气温17℃左右，且(qiě)阳(yáng)光充足，雨量丰富，形(xíng)成(chéng)了(le)湘(xiāng)莲生产的(de)有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂(zhī)肪(fáng)、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以(yǐ)寸(cùn)三莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲(lián)品种，以其三粒莲子(zi)相(xiāng)连长度为(wèi)一寸而得(dé)名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻(nì)，

莲子的功效与作(zuò)用(yòng)

清热降火

　　对于心(xīn)火旺(wàng)盛的(de)人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口舌生疮也可以用莲子来进(jìn)行调(diào)理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心作用非(fēi)常显著(zhù)，莲芯碱(jiǎn)还能(néng)有效(xiào)地抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚(wǎn)上(shàng)失眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一(yī)觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可(kě)以缓(huǎn)解人类身(shēn)体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种(zhǒng)抗(kàng)氧(yǎng)化成分(fēn)黄树宁碱，这(zhè)种物质不单能清理人(rén)体内的自(z华大基因是国企吗ì)由(yóu)基，还是一种天(tiān)然(rán)的抗癌成分(fēn)，它(tā)能(néng)预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌(ái)细胞再(zài)生，所以平(píng)时多吃莲子(zi)可以(yǐ)起到(dào)预防癌症的作用(yòng)。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一种高营(yíng)养的食材，它含的(de)蛋白质和多种维生素，还含且些微量元素(sù)，其中钙的含量比较(jiào)高，平(píng)时人们(men)食用莲子不但能(néng)补充营养还(hái)能起到一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能(néng)清热解毒(dú)预防多种上(shàng)火症状的发生。

莲子(zi)能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含(hán)有大量的微量元素磷，这(zhè)种物质是组(zǔ)纪细胞核(hé)的重要成(chéng)分，它能促进人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境(jìng)的酸(suān)碱平衡，平(píng)时经(jīng)常(cháng)食用能提高身体免疫力，减(jiǎn)少多(duō)种(zhǒng)疾病的发生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益(yì)智也是(shì)莲子的重(zhòng)要功效之一，它(tā)含有的多种氨基酸与矿物质可以直(zhí)接作用于人(rén)类的大脑，能提(tí)高脑(nǎo)细(xì)胞活性，也能提(tí)高(gāo)记忆力(lì)，青少年食用(yòng)还能促进智力(lì)发育，它是(shì)最适合脑力劳动者食用的(de)一种养生食(shí)材。

莲子的药用价值

莲子能(néng)治遗(yí)精滑(huá)精(jīng)

　　莲子中含有多(duō)种天然(rán)的(de)碱性(xìng)成分，它能增(zēng)强性欲，也能提高男子精子(zi)数(shù)量，平时可(kě)以用于多种(zhǒng)男科(kē)疾病的(de)治疗，特别是对男性经常出(chū)现的遗精与滑精，等(děng)不良症状，治疗功(gōng)效(xiào)十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子(zi)能(néng)治(zhì)心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色的莲子(zi)心，它(tā)也是一种功效出(chū)色(sè)的中药材(cái)，这种莲子(zi)心(xīn)中含有大量的生物碱，强心功效十分明显，平时(shí)人们(men)食用以后能有(yǒu)效提(tí)高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能(néng)减少心肌(jī)无力以及(jí)心(xīn)肌缺(quē)血等多种常(cháng)见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古(gǔ)以(yǐ)来就(jiù)被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品(pǐn)质突出，具有色(sè)白、粒(lì)大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用价(jià)值高(gāo)、炖煮易(yì)烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建(jiàn)莲(lián)，历史上被誉(yù)为“莲中极品”，历代被(bèi)列入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月(yuè)，国家质检(jiǎn)总局(jú)批准(zhǔn)对建莲(lián)实施地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川(chuān)特(tè)产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和(hé)出口东(dōng)南(nán)亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西省赣州市宁(níng)都(dōu)县的特产。

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲(lián)具(jù)有个(gè)大(dà)、色白特(tè)点，富含淀(diàn)粉和多种氨基酸(suān)，属(shǔ)膳药两用(yòng)食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江(jiāng)西省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙(miào)前(qián)白莲

　　庙(miào)前白莲(lián)是江西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽(zāi)培面积多、产(chǎn)量高(gāo)，而且(qiě)以(yǐ)质量上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲(lián)，又(yòu)称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇(zhèn)也都有(yǒu)出产。

　　莲(lián)子是(shì)寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是(shì)一种中药(yào)，也是一种食物(wù)。作为中(zhōng)药(yào)，莲子具(jù)有固精止带、补(bǔ)脾止泻(xiè)、益(yì)肾(shèn)养心(xīn)等(děng)功效，可(kě)以(yǐ)治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致的小便(biàn)白(bái)浊、梦(mèng)遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子(zi)属于(yú)平性(xìng)食物，不属(shǔ)于寒性食物。如果患者出现上(shàng)述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作用，一(yī)般(bān)不(bù)建议便秘(mì)患者食用莲(lián)子，以免导致(zhì)便(biàn)秘病情(qíng)加重。建议平时适量食用(yòng)莲(lián)子，不要一次性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲(lián)子与海鲜不可以同时食(shí)用，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时(shí)，可(kě)以适量饮水，有利于胃肠道健康。

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