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西(xī)瓜可以空(kōng)腹吃吗

　　西(xī)瓜是(shì)不可以空腹吃的。

　　空腹状态下(xià)是不建议食用西瓜的，因为西瓜当中含有果糖、蔗(zhè)糖等多种糖类物质(zhì)，空腹(fù)状态下食用后容易增强(qiáng)人体肠胃(wèi)功能负担，

　　不(bù)仅会导致食用者出现食欲减(jiǎn)退的症状，甚(shèn)至会造成消(xiāo)化不良的情况发(fā)生(shēng)。另外西瓜属于寒凉性水(shuǐ)果(guǒ)，对(duì)于肠胃功能虚弱者(zhě)而言，

　　空腹食用的(de)情况下会诱发腹部绞痛(tòng)、便(biàn)感频(pín)繁、粪便稀薄等不良症状反应。日常饮食过程(chéng)中山楂、番茄(jiā)、柿子等食材(cái)，

　　也是不适合空腹状(zhuàng)态下食用的，因为这些食物(wù)中含有一定量的鞣酸、胶(jiāo)质等物质，这些成(chéng)分在空(kōng)腹状态下除了会引起食用者(zhě)出现胃部(bù)不适症状以(yǐ)外，还会增加其发生结石性疾病(bìng)的风险，如胃结石、肾结石、胆囊结石等。

怎么挑(tiāo)西瓜肉(ròu)甜不酸呢窍门(mén)视频

　　1、看外观：西瓜外观色(sè)泽亮(liàng)丽形状(香港名媛是做什么的zhuàng)均匀，纹路清晰，纹路之间的距(jù)离稍宽，用(yòng)手触摸(mō)纹路(lù)部分(fēn)略微有凹陷感的是熟瓜，吃起来瓜甜(tián)，但如若西瓜表面暗淡(dàn)有茸毛，纹路之间的距离较窄，则瓜不熟而且瓜肉的(de)筋也较多

　　2、用手掂(diān)轻重：一般(bān)相同品种(zhǒng)，相同大小，选轻不选重，相同大小的(de)西瓜，重(zhòng)量(liàng)轻的反倒是成熟较好的西瓜，而拿起(qǐ)来感(gǎn)觉很重的则是生瓜，这(zhè)是(shì)因为西瓜在生长过(guò)程中随着太阳光的照(zhào)射西瓜内部(bù)的瓜汁逐渐转化成糖分，重量也会随之(zhī)减(jiǎn)轻，而生瓜虽(suī)然水(shuǐ)分充(chōng)足拿(ná)起来(lái)较重，但由于还没有成熟所以不甜也(yě)不好吃。

　　3、用手弹：用指(zhǐ)头轻弹西瓜表皮，听(tīng)到沉(chén)闷(mèn)“嘭(pēng)嘭”响声，越沉(chén)闷西(xī)瓜就越熟，手拍能(néng)感觉到颤动则西瓜成熟了，如，发出清脆的“当当”声，手拍动也没什么(me)颤(chàn)动感说明瓜不成(chéng)熟或者(zhě)皮(pí)太厚(hòu)，若拍打时发出的是“噗噗”声则(zé)西瓜已(yǐ)经熟过头(tóu)了(le)也不好吃，当然不同西瓜品种(zhǒng)有可能通(tōng)过弹的方式辨识度也不一定高，这个也得(dé)要靠平(píng)时买瓜的经(jīng)验了(le)。

　　4、看(kàn)瓜藤(téng)：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并且瓜(guā)藤颜(yán)色越(yuè)绿说(shuō)明西瓜(guā)越新(xīn)鲜，如果瓜藤比较直，或颜色已经(jīng)变(biàn)成黄色(sè)而(ér)且瓜(guā)藤(téng)枯(kū)萎或干枯，这样(yàng)的瓜不是早产瓜就是死藤(téng)瓜及不新鲜，不(bù)要选。

挑西瓜(guā)学会这三招，保证你(nǐ)挑的西瓜(guā)个(gè)个汁(zhī)儿甜肉脆(cuì)，你知道吗？

　　西(xī)瓜(guā)好(hǎo)吃但是我们如何(hé)，才(cái)可以买到称心(xīn)如意的西瓜呢，下面教您(nín)几招(zhāo)挑选西瓜，保(bǎo)证个(gè)个又甜又起沙，口感超(chāo)级棒。

　　第一招：用一只手将西瓜托起来，再用另外(wài)一只(zhǐ)手去拍(pāi)西瓜，如果(guǒ)托(tuō)瓜的那只手，有震荡的(de)感觉，那 就(jiù)是熟瓜，没有(yǒu)震荡的感(gǎn)觉，就(jiù)是生瓜。

　　第二招(zhāo)：用(yòng)手拍打西瓜，声音(yīn)浑浊沉重的，是熟透(tòu)的西瓜，就是(shì)那(nà)种(zhǒng)砰砰的声音，清脆发出当当(dāng)声音 的，是(shì)生(shēng)瓜。

　　第三招：把(bǎ)西瓜靠近在耳朵边上，用两(liǎng)只手轻轻去按压，西瓜里面(miàn)发出裂开(kāi)的声(shēng)音，是熟透的西(xī)瓜。

　　 没(méi)有发出(chū)开裂的声音。

　　就是生(shēng)瓜(guā)。

　　第四(sì)招：我(wǒ)们来看(kàn)一(yī)下西瓜(guā)尾部的这个芥蒂，成(chéng)熟的西瓜这个蒂部，会(huì)凹入(rù)到(dào)西瓜里(lǐ)面的部(bù)分比较(jiào)深，一些，说明(míng)西瓜(guā)是自然(rán)成熟(shú)的(de)。

　　相反，如(rú)果西(xī)瓜蒂部凹(āo)进去的部分比较浅，蒂部用手不好扯下来的西瓜就(jiù)是生(shēng)瓜。

　　第(dì)五招：看西瓜的颜色，成熟的西瓜皮色(sè)灰暗，表皮上(shàng)面有一(yī)层白色的霜，感觉白色的(de)霜比较浓(nóng)。

　　那(nà)就说明这个西(xī)瓜是刚(gāng)摘下来(lái)的，放的时间也(yě)不长。

　　是新鲜的西瓜(guā)。

　　鲜嫩明亮。

　　反(fǎn)过来如果说(shuō)西瓜的霜很浅或(huò)者(zhě)是没有(yǒu)了，就说(shuō)明是卖剩下的西瓜，或者是(shì)说放的(de)时间很长了，这种西瓜(guā)我们就尽量(liàng)不要去(qù)买。

　　第六招：西瓜买了以(yǐ)后，可(kě)以(yǐ)让卖瓜的用刀在西瓜上面开个小口(kǒu)，颜色鲜红而(ér)且紫(zǐ)色发黑的就是熟瓜(guā)。

　　紫(zǐ)色(sè)发白的就是没有熟透(tòu)的。

　　最后(hòu)要敲瓜，和父母去买(mǎi)瓜的时候总看父(fù)母会敲一敲瓜，听听声音(yīn)。

　　有点不懂，今天就告诉你(nǐ)如何通过(guò)敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先(xiān)将(jiāng)西瓜托(tuō)在手中，中(zhōng)指或食指(zhǐ)轻(qīng)轻弹一(yī)下，如果发出严重的咚，咚声，托瓜(guā)的手还微微颤，那(nà)就是(shì)熟瓜(guā)。

　　如果发出(chū)突(tū)，突声，说明瓜比较熟。

　　如果发出当，当(dāng)声，那就(jiù)说明瓜还没熟。

　　如(rú)果发出噗(pū)，噗(pū)声，那就说(sh香港名媛是做什么的uō)明瓜已经熟过(guò)头(tóu)了。

　　后两种不建议卖。

　　有些人还(hái)会通过掐瓜知道瓜熟没(méi)熟，他们一般用指甲掐瓜皮(pí)，不过瓜(guā)皮(pí)脆(cuì)且多汁，那就说明是(shì)熟(shú)瓜(guā)。

　　如(rú)果(guǒ)瓜皮生硬，很难掐，那(nà)就说明是(shì)生瓜。

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