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芒果是热性仍是凉性(xìng)

　　芒果(guǒ)是凉性的。

　　芒(máng)果性凉，归于凉性的(de)生果。

　　1.芒果原产地是温热带地区，是国际闻(wén)名热带生(shēng)果之一，但芒果不是(shì)热性生果(guǒ)。芒果在中医看(kàn)来性凉，味(wèi)甘、酸，无(wú)毒，具有清热生津(jīn)、解渴利尿、益胃止呕等功(gōng)能。适量进(jìn)食芒果是(shì)不(bù)会上火(huǒ)的，但也不(bù)宜许(xǔ)多进食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含(hán)胡萝卜素、维生(shēng)素C等(děng)，别(bié)的还含有糖、蛋白质、粗纤维等养分成分，有“热(rè)带生果之王”的美称。

　　3.尽管芒果的养分价值(zh汴州是现在的什么地方，汴州是指今天的什么城市í)很高，但不宜进食过(guò)量(liàng)。部(bù)分人对(duì)芒果过敏(mǐn)，进食(shí)后(hòu)或许呈现厌(yàn)恶、吐(tǔ)逆;口周皮肤瘙痒、红(hóng)肿(zhǒng)、痛(tòng)苦等。对芒(máng)果过敏者禁食芒果。

　　综(zōng)上，芒果归于凉性的(de)生果，日常(cháng)可适量进食，腹泻时应暂(zàn)停(tíng)进(jìn)食芒果。

芒果怎样(yàng)挑又香又甜的呢视频(pín)

　　1、看表皮。

　　芒果(guǒ)表皮呈现了黑斑的，不能选(xuǎn)择。

　　芒果的果皮中含有多酚氧(yǎng)化(huà)酶，当芒果在运送时遭到揉捏或许贮存时经过了冷(lěng)冻(dòng)，多酚氧化(huà)酶被氧(yǎng)化释(shì)放(fàng)出来。

　　咱(zán)们要选择摸起来(lái)表皮润滑的，色(sè)泽金黄的，无黑(hēi)斑的芒果(guǒ)。

　　2、摸硬度汴州是现在的什么地方，汴州是指今天的什么城市(dù)。

　　一些(xiē)摸(mō)起来软(ruǎn)趴趴的芒(máng)果，是现已十分老(lǎo)练的，乃至(zhì)或许放良(liáng)久得了(le)，或(huò)许(xǔ)过(guò)一两(liǎng)天就(jiù)无法吃(chī)了。

　　摸起来(lái)太硬的(de)芒果，不太熟，也(yě)不(bù)太好吃。

　　所以咱们要选(xuǎn)择软硬适中(zhōng)，有弹性的，既经(jīng)放(fàng)又能够随(suí)时食用，还比较甜美。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一看芒果(guǒ)的(de)果蒂，最好选(xuǎn)择有小尾巴的，由于有(yǒu)这样凸出来的果蒂，它的果肉会比(bǐ)较鲜(xiān)甜(tián)。

　　有些芒果果蒂凹(āo)进去(qù)的，吃起来口感(gǎn)就没有那么好(hǎo)。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的果核会(huì)比较小，这样果肉也(yě)比较多。

　　而果形短粗的(de)芒果，它的果核会比(bǐ)较大，所以咱们(men)在选(xuǎn)择(zé)时，尽量选择形(xíng)状偏(piān)长一(yī)些的芒果。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在选择芒(máng)果时要选择(zé)巨细适中的(de)，太小(xiǎo)的果肉比较少，而太大的(de)吃起来(lái)果肉没有那么甜。

　　所(suǒ)以在选择时，尽(jǐn)量选择巨(jù)细适中(zhōng)的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果(guǒ)是(shì)十分甜美的(de)生果，香味也是特(tè)别(bié)的浓郁，而(ér)好的(de)芒果一般闻起来都会(huì)有一股浓郁的芒果香气，让人闻着特(tè)别舒(shū)畅。

　　有些欠好的(de)芒果，一般闻起来(lái)不甜美，吃(chī)起来口感也欠(qiàn)好(hǎo)。

怎样(yàng)挑芒(máng)果又甜又好吃

　　选择芒果(guǒ)时(shí)，首(shǒu)选果型(xíng)饱满(mǎn)，果(guǒ)肚圆润的(de)，相同大的(de)芒果，选手(shǒu)感重的(de)。

　　这(zhè)样的芒果肉厚多(duō)汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细在许多人(rén)的传(chuán)统(tǒng)印象中(zhōng)，选择(zé)生果是(shì)越大越好的，看着(zhe)就(jiù)十分诱人过瘾，但其实(shí)选择的芒果最(zuì)好选(xuǎn)择巨细适中的，由于(yú)体型太小果肉不(bù)多，而体型太大滋(zī)味又没(méi)有那(nà)么(me)甜美，所(suǒ)以(yǐ)一般(bān)适中的(de)就很(hěn)好吃。

　　第二(èr)种，看色彩其实芒果(guǒ)也分许(xǔ)多(duō)种类(lèi)，但青芒的(de)色彩(cǎi)就很难(nán)区(qū)分，除了青芒以外，我们常见的(de)黄色芒果就(jiù)能看出(chū)不同，一般人都会(huì)选择色彩比(bǐ)较(jiào)鲜亮的芒(máng)果，但其实(shí)色彩(cǎi)比较暗黄的芒果滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏(niē)软硬其实芒果算是一种不耐贮存的生果(guǒ)，假如我们一般在(zài)选择(zé)的芒果的时分最好不必选(xuǎn)太软(ruǎn)的(de)，否则(zé)买回家放一两天就会汴州是现在的什么地方，汴州是指今天的什么城市烂掉(diào)，最好便是选择软硬适中的芒果，口(kǒu)感既新(xīn)鲜又甜(tián)美(měi)。

　　第四种(zhǒng)，掂分量选择芒(máng)果除了要(yào)看之(zhī)外，也要拿在手里衡量一(yī)下，假(jiǎ)如是相同(tóng)巨细的芒果一定要选重的买，重的芒果(guǒ)阐明(míng)它的(de)水分愈加足够，分量轻(qīng)的就阐明时刻放得比较长了。

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