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为什么负负得正怎么推理，乘法为什么负负得正一个鹅蛋的热量是多少一个鹅蛋等于几个鸡蛋

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一个鹅蛋等于几(jǐ)个鸡蛋

　　一(yī)个(gè)鹅蛋(dàn)约等于3个鸡蛋的(de)。

　　一个鹅蛋的大小在225-280克，一个(gè)鸡蛋大(为什么负负得正怎么推理，乘法为什么负负得正dà)小(xiǎo)在80克左右(yòu)。

　　从大(dà)小(xiǎo)体积(jī)上来(lái)看，鹅蛋是鸡蛋的三倍(bèi)大，但营养价值上并非(fēi)成三倍(bèi)增(zēng)长(zhǎng)。

一个(gè)鹅蛋(dàn)的热量(liàng)是多(duō)少

　　是196大卡/100克的。

　　一个鹅蛋的(de)热(rè)量：196千卡(kǎ)/100克。

　　鹅(é)蛋是家(jiā)禽(qín)鹅(é)生下的卵。

　　鹅蛋成椭圆形，个体很(hěn)大，味(wèi)道有些油，必须用很新鲜的鹅蛋稍加烹煮(zhǔ)后(hòu)食用。

　　鹅蛋每颗约重(zhòng)225～280克，较一般鸡蛋约大四五倍(bèi)。

　　表面较光滑(huá)，呈白色，鹅蛋中还含有多种(zhǒng)维生素及(jí)矿物质，但质地较粗糙，草腥味较重(zhòng)，食味不及鸡鸭蛋。

鹅蛋的最佳吃法

1.蒸鹅蛋

　　蒸(zhēng)鹅蛋是他最好的吃方式。

　　烹饪(rèn)时，你可以准备两个鹅蛋，喝一个大碗(wǎn)。

　　用清水(shuǐ)清洗碗。

　　之(zhī)后，将鹅蛋敲入碗(wǎn)中，加入(rù)为什么负负得正怎么推理，乘法为什么负负得正适量(liàng)清水、少量(liàng)食用盐和适量料酒搅(jiǎo)拌均(jūn)匀(yún)。

　　混合(hé)成蛋液后，你可以(yǐ)直接(jiē)把蛋(dàn)液放入(rù)蒸(zhēng)锅里蒸(zhēng)。

　　煮沸后，你应该打开蒸(zhēng)锅(guō)的盖子，用筷子不断搅(jiǎo)拌，每两分钟搅拌一次。

　　大约(yuē)七八分(fēn)钟后，锅里(lǐ)的鹅(é)蛋就可以蒸了，然后把芝麻油(yóu)倒在上(shàng)面直接(jiē)吃。

2.煎鹅(é)蛋

　　炒鹅蛋也(yě)是(shì)他最好的吃(chī)方式。

　　制作时(shí)，你可(kě)以根(gēn)据自己的需要混(hùn)合适量的绿(lǜ)色(sè)蔬菜。

　　例(lì)如，韭菜和(hé)黄瓜是炒鹅蛋的最佳组合。

　　做的时候，你应该把两个鹅蛋敲碎(suì)，混合(hé)成蛋液，翻炒(chǎo)成块状(zhuàng)，然后(hòu)把黄瓜切成薄(báo)片，用油加(jiā)热，加入葱花(huā)，翻(fān)炒到香(xiāng)味，然后把黄(huáng)瓜(guā)薄片翻炒到软，然(rán)后把(bǎ)翻(fān)炒的鹅蛋(dàn)加入锅(guō)里，加入(rù)适量的食盐调味，然(rán)后就可以(yǐ)从锅(guō)里(lǐ)吃了(le)。

3.腌鹅蛋

　　鹅蛋腌(yān)制食用，味道特(tè)别好。

　　在腌制鹅蛋之前(qián)，鹅(é)蛋(dàn)的(de)蛋壳应该清洗(xǐ)干净，晾干，用白酒浸泡。

　　然后(hòu)，鹅蛋的表面(miàn)应该涂上适(shì)量(liàng)的食用盐(yán)。

　　没(méi)有(yǒu)必要用塑料包(bāo)装，它应该直接放(fàng)在一个可以密封(fēng)的罐子里(lǐ)。

　　鹅蛋在阴凉通风处腌制40天(tiān)后，可以品尝(cháng)，放在(zài)锅里煮熟后食用。

　　腌鹅蛋又咸(xián)又轻，蛋黄(huáng)都沾有油。

鹅蛋的营(yíng)养价值

　　鹅(é)蛋里边含有丰富蛋(dàn)白(bái)质、脂肪(fáng)，还(hái)有各(gè)种维生素，另外鹅蛋(dàn)中脂肪绝大部分是集中在蛋黄内(nèi)，含有很多磷(lín)脂，其中一(yī)为什么负负得正怎么推理，乘法为什么负负得正半是卵(luǎn)磷脂(zhī)，卵(luǎn)磷脂对人脑和神经组(zǔ)织发育有(yǒu)很好作用，另外鹅蛋中矿物质主要含于蛋黄内，另(lìng)外鹅(é)蛋里边铁、磷(lín)和钙含量较多，很容易被(bèi)人体吸收(shōu)，可以作为补(bǔ)钙一个辅(fǔ)助产品。

　　鹅蛋(dàn)里边维生素含量(liàng)也很丰(fēng)富，含(hán)有丰富维生素A、D和一些(xiē)核黄素(sù)，对人视力也有很好补(bǔ)益(yì)作用。