人(rén)靠(kào)衣装马靠鞍，自古以(yǐ)来一个人的穿着一(yī)定是可以为她加分(fēn)的，所(suǒ)谓的气质也离(lí)不开衣服的功劳，不过不管穿什么，都是和所处的大环境相关联的，你不(bù)能让一(yī)个建筑工人穿着西装革履的去上班，也不能让(ràng)一个卖房的(de)穿着短裤(kù)和拖鞋(xié)去(qù)推销房子(zi)，而对于跑步来说，跑者的穿着也要(yào)符合跑步的需要，我们(men)经常能够(gòu)看到一些人穿着那种纯棉的短袖去跑步，出汗以(yǐ)后贴在身(shēn)上(shàng)不(bù)仅不美观(guān)，而且还非常的(de)难受，天(tiān)冷的时候还有一种冰(bīng)凉的感觉，让(ràng)我们跑步的(de)体验非(fēi)常差。

在有了跑步的(de)经验以后，我们(men)跑(pǎo)者(zhě)终(zhōng)于知道了(le)之(zhī)前是多么的不(bù)合时宜和不(bù)专业，于是大家向着一致(zhì)的(de)目(mù)标前进(jìn)，那就是穿得越来越短、越来越(yuè)紧，短是为了更(gèng)好(hǎo)的散热，而紧(jǐn)是防止衣服和皮肤的摩擦，一旦(dàn)擦破(pò)皮的话，跑(pǎo)起来将会非常(cháng)难受。对于男跑(pǎo)者来说(shuō)，哪(nǎ)怕是光着膀(bǎng)子(zi)，好像也不会有太大的吸引力，但是女跑者如果这么穿，不(bù)由得(dé)会(huì)让人(rén)浮想(xiǎng)联翩，毕竟异性相吸是一(yī)个(gè)亘古不(bù)变的(de)定(dìng)律，而(ér)且从(cóng)很多(duō)马拉松比赛中我们就能看到女(nǚ)跑(pǎo)者在跑者这个(gè)群体中所占(zhàn)的(de)比例还是比(bǐ)较小。

所谓的物以稀(xī)为贵，女跑者受到太多的关(guān)注也就(jiù)不足为奇(qí)，为了更好地保护好女跑者，我们还是要适当的做(zuò)好隐(yǐn)私(sī)的保护，如果是(shì)在平(píng)时(shí)的(de)跑步(bù)，我们跑(pǎo)步(bù)的距(jù)离大(dà)多不会超过一个(gè)半(bàn)马(mǎ)，那么(me)在穿着上(shàng)其实没有那(nà)么高的(de)要(yào)求，只要不是在三伏天那样暴热(rè)的天(tiān)气(qì)，那(nà)么我们就(jiù)没有必要穿(chuān)那种3分开叉的短裤或者是背心，以前参加马拉松发的那种短袖就足够，短(duǎn)裤可以选择五(wǔ)分(fēn)长短带内衬(chèn)宽(kuān)松(sōng)一点的，这样对于(yú)男跑者来说也是比较友好，能够很大程度上不会让别人多想。

我们也不排除个(gè)别女跑(pǎo)者是故意那么(me)穿，那样的确(què)可以让自己成为焦点，但(dàn)有这样想(xiǎng)法(fǎ)的人毕(bì)竟(jìng)还是(shì)少数(shù)，大(dà)多数人还是在认真跑步，并且尊(zūn)重跑步，而不是跑步10分(fēn)钟(zhōng)，而拍照1小时。天气转凉以(yǐ)后，很多女跑者也比较(jiào)喜(xǐ)欢(huān)穿那(nà)种弹(dàn)力裤，虽(suī)然(rán)很好看，但是依然给了别(bié)人联想的空间(jiān)，所(suǒ)以女跑者最(zuì)好在弹(dàn)力裤上(shàng)套一(yī)个跑步的短(duǎn)裤，这样既(jì)美(měi)观，也(yě)不会让别人(rén)分心，对于我(wǒ)们跑步本身的影响也比较小，毕(bì)竟平(píng)时跑(pǎo)步大家(jiā)还是会以短距(jù)离为(wèi)主，希(xī)望这对于我们女跑者(zhě)来说，会是一(yī)个好建议。

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