张天爱减(jiǎn)肥前(qián)后对比照，确实(shí)是瘦了一圈更漂亮自(zì)信了，张天爱(ài)体重(zhòng)最重(zhòng)的时候(hòu)是130斤(jīn)，网上也有巅峰时刻张天爱的照(zhào)片，虽然从照片中能够看出来(lái)是一个人(rén)，但(dàn)是给人(rén)的感觉相差(chà)很多。130斤的她其实还(hái)是挺可(kě)爱的，只不过身(shēn)材和脸蛋都稍显圆润(rùn)，张天(tiān)爱身高(gāo)165cm，130斤确实是有些(xiē)胖了。整个都(dōu)有(yǒu)些胖，尤其是脸蛋，那(nà)个时(shí)候并没有现在(zài)的尖(jiān)下巴(bā)。

张天爱的五官属于非常小的那(nà)种，也比较(jiào)集中，胖了(le)之后会显(xiǎn)得脸很大，而且肉很(hěn)明显(xiǎn)，像是大饼(bǐng)脸。当时的张天爱(ài)还没有(yǒu)现在(zài)的明星(xīng)气质，虽然(rán)颜值不(bù)低世上真有孙悟空存在吗，世界上有没有孙悟空，但也是路人一枚。按照现在(zài)的审美标准，漂亮的女生基本上体重(zhòng)都是不过百的，大(dà)概维持在95斤(jīn)左右，张天爱的努力之路还是(shì)非常长的(de)。张天爱还参加了湖南(nán)卫视一个减肥类的综艺节(jié)目，在节(jié)目中也分享(xiǎng)了自(zì)己的减肥经历。

不管是谁的减肥经历，其实都(dōu)是非常简单的，就(jiù)是少吃多动。当然了(le)，明(míng)星有的时候(hòu)因为时间(jiān)紧迫，可能会(huì)服(fú)用(yòng)减肥药，但(dàn)想(xiǎng)要(yào)长期保持(chí)好身(shēn)材(cái)，少吃多动是最好的方式。其(qí)实(shí)这个方法谁(shuí世上真有孙悟空存在吗，世界上有没有孙悟空)都知(zhī)道(dào)，但是(shì)能够做到是不容(róng)易(yì)的。主要是因为现在(zài)要求的体重标(biāo)准(zhǔn)确实是(shì)严苛(kē)，不(bù)仅仅是女明星，看看(kàn)现在的男明(míng)星，都是(shì)筷子腿。

张天爱(ài)

人瘦了之(zhī)后(hòu)就真的好看吗？是真的好(hǎo)看，原因如(rú)下(xià)：1.以瘦(shòu)为美是现在固有的(de)审美(měi)标准(zhǔn)。美有的时候和一个时(shí)代是(shì)有关(guān)系(xì)的，和一个人(rén)的认知(zhī)也是(shì)有关(guān)系的，大部分人已经接受了以瘦为美这个标准。也许有一天(tiān)会流(liú)行以胖(pàng)为美(měi)，到时(shí)候(hòu)就不需要努(nǔ)力的减肥(féi)了。2.瘦(shòu)下来(lái)整个人更精致，更(gèng)灵活。能(néng)够流行以瘦为美还(hái)是(shì)有(yǒu)道理的，瘦了之(zhī)后，占(zhàn)据的空间都(dōu)小了。

瘦(shòu)的人在生(shēng)活(huó)中也会感(gǎn)觉到各(gè)种(zhǒng)的便(biàn)捷，尤其(qí)是(shì)现在(zài)的衣(yī)服(fú)，瘦的人(ré世上真有孙悟空存在吗，世界上有没有孙悟空n)穿出来更加的漂亮。3.瘦(shòu)使人变得自信(xìn)。尤其是对于减肥成功(gōng)的人来讲(jiǎng)，经历过一番痛苦的努力(lì)，终于坚(jiān)持下来(lái)，这个(gè)过(guò)程中提升了(le)人的自信心。同(tóng)时也为自己能够(gòu)坚持下来，感到骄傲(ào)，个人感觉也非常良好，使得人状态更好、更精神。通过这件事情(qíng)，也更更相信自己的能力(lì)。

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