一公里大概多少(shǎo)步？是(shì)1700步(bù)左右的。关于一公里大概多(duō)少步(bù)以及微(wēi)信运动一公里大概多少步，一公里大概(gài)要走几(jǐ)分(fēn)钟，跑步一(yī)公里大(dà)概多(duō)少步，成人(rén)一(yī)公(gōng)里大概多少步，女生(shēng)一(yī)公(gōng)里大概多(duō)少(shǎo)步等问题(tí)，小(xiǎo)编将为你整理以下的知识答案：

一公(gōng)里大概(gài)要走几(jǐ)分钟

　　一公(gōng)里大概要(yào)走(zǒu)11-12分(fēn)钟的。

　　通常来说,1公里路(lù)需要走11-12分钟。正常成年人的步速一(yī)般的是1.5m/s,即5.4km/h。

　　而老年人和小孩的(de)步行速度会稍慢一些(xiē),通常为0.4米/秒到1.4米/秒。 而有研究(jiū)结果发现,走(zǒu)路速度每增(zēng)加0.1米/秒,死亡危险就会下降12%。

一公里大概多少步

　　是1700步左右(yòu)的。

　　步行１公(gōng)里不同速度(dù)步(bù)数不同(tóng)，一(yī)般(bān)为１７００步左右。

　　正常人的步(bù)行速(sù)度如下：散步，１．５~１．８千米／小时。

　　步(bù)行，４．５~６千米／小时(shí)。

　　快走，６~７．５千米／小时(shí)。<切开的南瓜可以放冰箱吗，南瓜切了一半放冰箱能留几天 24px;'>切开的南瓜可以放冰箱吗，南瓜切了一半放冰箱能留几天/p>

公里与千米的区(qū)别

　　公里是由市制单位“里(lǐ)”切开的南瓜可以放冰箱吗，南瓜切了一半放冰箱能留几天的衍生的一个(gè)单位，就(jiù)像公斤与(yǔ)斤是一样的，在本质(zhì)上都是属于中国传统的单(dān)位，在日(rì)常生活中(zhōng)人们早已习(xí)惯用公里来表达(dá)距离(lí)的单位，所以这就(jiù)是现(xiàn)在依旧有人(rén)使用该单位的原(yuán)因。

　　千(qiān)米俗(sú)称公里，一般(bān)用英(yīng)文km(Kilometre)表示，在1790年5月的时候由法(fǎ)国科学家(jiā)组成(chéng)的特别委员会定制的标准，之后就一直延续下(xià)来，一(yī)公里(lǐ)=1000 米（公尺）= 1 0000分(fēn)米(mǐ)（公寸(cùn)）=10 0000厘米（公分） = 100 0000 毫米（公厘）。

　　但是中国人一般用“里”用的多，很久以前就有(yǒu)着几里地的称呼，所(suǒ)以公里逐(zhú)渐(jiàn)取代千米(mǐ)在(zài)国人心中传播开来，现在基本(běn)上人们都是用公(gōng)里(lǐ)来表示距离，但是1公里(lǐ)等(děng)于(yú)多少千米呢？其(qí)实还(hái)是1千米，都(dōu)是(shì)可以相互进行换算的。

　　自1929年民国(guó)推行计量改革以来，一(yī)里就被特指为一市里，人们常说(shuō)的(de)“几里(lǐ)地”就是(shì)根据这个计量单(dān)位来(lái)计算的，而一里地就是500米(mǐ)，也就(jiù)是1公里的一半，所以现在人们再说一公里等(děng)于多少千米的时候就不要弄混了，一公(gōng)里(lǐ)就是一千(qiān)米，一里才是0.5千米。

散步(bù)时做到(dào)三宜：

　　一宜(yí)：轻松，犹如闲庭信(xìn)步(bù)之态，才能周身气血平和，百脉畅通，是其他(tā)运动所(suǒ)不及的。

　　二宜：从容和缓，不宜(yí)匆忙，更不(bù)能琐事烦(fán)身，要顺其自然，达到(dào)益智(zhì)养神。

　　三(sān)宜：循序(xù)渐进(jìn)，量力而(ér)行(xíng)，做到形动而不疲(pí)，否则容易伤身体。

　　散步的速度也有规定(dìng)。

　　缓(huǎn)步是步频缓慢(màn)，步幅不大(dà)的(de)步行，行(xíng)走(zǒu)稳健，每分钟约６０～７０步，适合于老(lǎo)年体(tǐ)弱者。

　　快步是(shì)步(bù)频(pín)稍(shāo)快，步(bù)幅(fú)也不太大的步行，每分钟约１２０步左右，这种散步(bù)比较(jiào)轻快，可(kě)振奋精神，兴奋大(dà)脑(nǎo)，能使腿肌增加力量(liàng)。

　　还有一种比较自由的逍遥步，时快时慢，且走(zǒu)且停，行走(zǒu)一(yī)段路程后可以休(xiū)息，继而再走。

　　步(bù)行方法还(hái)有(yǒu)很多。

　　不管是(shì)那(nà)种形式的步行，犹如文化(huà)艺术一样(yàng)，没有一成不变的固(gù)定模式(shì)。

　　即便是(shì)同一(yī)个人，身体状况和兴趣爱好也常有变化，因此，凡事(shì)随缘皆有味。

　　这个缘在(zài)步行(xíng)中(zhōng)说(shuō)来就是有恒(héng)：持之以恒；有序：循(xún)序渐(jiàn)进；有(yǒu)度：适度运动。

一公里大概多少步

　　正(zhèng)常行走(zǒu)一(yī)公里大(dà)约1666—2500步(bù)。

　　通常人每走(zǒu)一步(bù)约(yuē)在0.6到(dào)0.4米之间，1公里等(děng)于(yú)1000米(mǐ)，走一公里(lǐ)需要走1666（1000÷0.6）—2500（1000÷0.4）步。

　　正确的走(zǒu)路姿势(shì)应该是抬头挺胸，目要(yào)平视，躯干(gàn)自然(rán)伸直；收腹，身体重心稍(shāo)向前(qián)移；上肢与下肢配合(hé)协调，步伐适中，两脚落地有节奏(zòu)感(gǎn)。

　　步行做(zuò)到(dào)三宜

　　一宜(yí)：轻(qīng)松(sōng)，犹如闲庭(tíng)信步之态，才(cái)能周身气(qì)血平和，百(bǎi)脉畅通(tōng)，是其(qí)他运动所不(bù)及(jí)的。

　　二宜：从容和缓，不宜(yí)匆忙，更不能琐事(shì)烦身，要顺其(qí)自然，达到益智养神。

　　三(sān)宜(yí)：循序渐进，量(liàng)力而行，做到形动而(ér)不(bù)疲，否则容易(yì)伤身(shēn)体。

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