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芒(máng)果是热性仍是凉性

　　芒果是(shì)凉(liáng)性的(de)。

　　芒果性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果原产地是温(wēn)热带地区，是(shì)国际(jì)闻(wén)名热带生果之一，但(dàn)芒果(guǒ)不是热(rè)性生果。芒果(guǒ)在(zài)中(zhōng)医看来性凉(liáng)，味(wèi)甘、酸，无毒，具有清(qīng)热生(shēng)津、解渴利尿、益胃止(zhǐ)呕等功(gōng)能。适量进(jìn)食芒果是不会上(shàng)火的，但也不(bù)宜许多进食芒(máng)果。

　　2.芒果的(de)养分丰厚，富含胡(hú)萝卜素、维生素C等，别的还(hái)含有糖、蛋白质、粗纤维等养分成分(fēn)，有“热(rè)带生果之王”的(de)美称。

　　3.尽管芒(máng)果的(de)养分价值很(hěn)高，但不宜进(jìn)食过(guò)量。部分(fēn)人(rén)对芒果过敏，进食后(hòu)或许呈现(xiàn)厌(yàn)恶、吐逆;口(kǒu)周(zhōu)皮(pí)肤(fū)瘙痒、红肿(zhǒng)、痛(tòng)苦等。对芒果过敏(mǐn)者禁食芒果(guǒ)。

　　综上(shàng)，芒果归于凉性的生果，日常可适量进(jìn)食(shí)，腹泻时应暂(zàn)停进(jìn)食芒果(guǒ)。

芒(máng)果怎样挑(tiāo)又香又甜的(de)呢视频(pín)

　　1、看表皮(pí)。

　　芒果(guǒ)表皮(pí)呈现了(le)黑斑的(de)，不能选择。

　　芒果(guǒ)的果皮中含有多酚氧化酶，当芒果(guǒ)在运送时遭到揉捏或许(xǔ)贮存时经过了冷(lěng)冻，多酚氧化酶被(bèi)氧化释放出(chū)来(lái)。

　　咱(zán)们(men)要选(xuǎn)择摸起来表(biǎo)皮润(rùn)滑(huá)的，色(sè)泽金黄(huáng)的，无(wú)黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸(mō)起来软(ruǎn)趴趴的芒果，是现已十分老(lǎo)练的，乃至或许放良(liáng)久得了(le)，或许过一(yī)两天就无法(fǎ)吃了。

　　摸起来太(tài)硬的芒果，不太熟，也不太好吃。

　　所以咱们要选择软(ruǎn)硬适中，有弹性的(de)，既经放又能够随时(sh形容一晃十年的诗句，含有十年的诗句í)食用，还比较甜美。

　　3、看果(guǒ)蒂(dì)。

　　看一看芒果的果(guǒ)蒂，最好(hǎo)选择有小尾巴的，由于(yú)有这样凸出来的果蒂，它的果肉会(huì)比较(jiào)鲜甜(tián)。

　　有(yǒu)些芒果果蒂(dì)凹进去的，吃起来口感就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果(guǒ)型偏长(zhǎng)的芒果的果核会比较(jiào)小，这样果肉也比(bǐ)较多。

　　而(ér)果(guǒ)形短粗的芒(máng)果(guǒ)，它的果(guǒ)核(hé)会比较大(dà)，所以咱们在(zài)选择(zé)时，尽量(liàng)选(xuǎn)择形状(zhuàng)偏长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要选择巨细适中的，太小的果肉比较(jiào)少，而太大的吃(chī)起来果肉没有(yǒu)那么(me)甜。

　　所以在选择时，尽量选择巨细适中的芒果。

　　6、闻气(qì)味。

　　芒果(guǒ)是十分甜(tián)美的生果，香味也(yě)是特别(bié)的(de)浓郁，而好的芒果一般闻起(qǐ)来都会有一股浓郁的(de)芒果(guǒ)香气，让人闻(wén)着特(tè)别(bié)舒畅。

　　有些欠(qiàn)好的芒(máng)果，一般闻起来不甜美，吃起来口感也欠好。

怎样挑芒果(guǒ)又甜又好吃

　　选择芒(máng)果时，首选(xuǎn)果型饱满，果(guǒ)肚圆润的，相同大(dà)的芒果，选手感(gǎn)重的。

　　这形容一晃十年的诗句，含有十年的诗句样(yàng)的芒果肉厚(hòu)多汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细在许多(duō)人的传统(tǒng)印象中，选(xuǎn)择生果是越(yuè)大越好的，看(kàn)着就十分诱人过(guò)瘾，但其实选择的芒(máng)果(guǒ)最好选择巨细适中的，由于体型太小果肉不多(duō)，而体型太大滋(zī)味又没有那么(me)甜美，所(suǒ)以一般适中的(de)就很好吃。

　　第二种，看色彩其实(shí)芒果也分(fēn)许多种类，但青芒的色彩就(jiù)很难(nán)区分，除(chú)了(le)青(qīng)芒以外，我们(men)常见的黄色(sè)芒果就能(néng)看出(chū)不同，一般人都会选(xuǎn)择色彩比(bǐ)较鲜亮(liàng)的芒果，但其(qí)实色彩比较暗黄的芒果滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬其(qí)实芒果算是一(yī)种(zhǒng)不耐贮(zhù)存的(de)生果(guǒ)，假如我们一般在选择的芒(máng)果的时分最(zuì)好不必选(xuǎn)太软的(de)，否则买(mǎi)回家放一两天就会烂(làn)掉(diào)，最好便是选(xuǎn)择(zé)软硬适中的芒果，口感(gǎn)既新鲜又甜美。

　　第四种，掂分(fēn)量选择芒果除了要看(kàn)之外，也要(yào)拿在手里衡量一下，假如是(shì)相同(tóng)巨(jù)细(xì)的芒(máng)果一定(dìng)要选重的(de)买，重的芒(máng)果阐明它(tā)的水(shuǐ)分愈加足够，分量轻的就阐明(míng)时刻(kè)放(fàng)得比较长了。

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