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芒果是热性仍(réng)是凉性(xìng)

　　芒果是凉(liáng)性的。

　　芒果性(xìng)凉，归于凉性的生(shēng)果。

　　1.芒果原产地(dì)是温(wēn)热带地(dì)区(qū)，是国际闻名热带生果之一，但芒果不是热性生果。芒果(guǒ)在中医看来性凉，味甘、酸(suān)，无(wú)毒，具有清(qīng)热生津、解渴利(lì)尿(niào)、益(yì)胃止呕等功能。适量进食(shí)芒果是不(bù)会上火的，但也(yě)不宜许多进(jìn)食芒果。

　　2.芒(máng)果的养分丰厚，富含胡萝卜素(sù)、维生素(sù)C等，别的还含有糖(táng)、蛋白质、粗纤维等养分成分，有“热带生果之王”的美称。

　　3.尽管芒果的养分价值(zhí)很(hěn)高(gāo)，但(dàn)不宜进食(shí)过(guò)量。部分人对(duì)芒果过敏，进食后或许呈(chéng)现(xiàn)厌恶、吐逆;口周(zhōu)皮肤(fū)瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果过敏者(zhě)禁食(shí)芒果。

　　综(zōng)上，芒果归于(yú)凉性的生果，日常可适量进食，腹泻时应暂停进食(shí)芒果。

芒果(guǒ)怎样挑(tiāo)又香又甜的呢(ne)视频

　　1、看表皮。

　　芒果(guǒ)表皮呈现了黑斑的(de)，不(bù)能选择。

　　芒果的果皮(pí)中含(hán)有(yǒu)多酚(fēn)氧化酶，当芒果在运送时(shí)遭到(dào)揉捏或许贮(zhù)存时经过了冷冻(dòng)，多酚(fēn)氧化酶被氧(yǎng)化(huà)释(shì)放出来。

　　咱们(men)要选择摸起来表(biǎo)皮润滑的，色(sè)泽金黄(huáng)的，无黑斑(bān)的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起(qǐ)来软趴趴的芒果，是现(xiàn)已十分老练(liàn)的(de)，乃至或许(xǔ)放良(liáng)久得了(le)，或许(xn. v. adj. adv.是啥，英语词性分类12种及缩写ǔ)过一两天就无法(fǎ)吃了。

　　摸(mō)起来(lái)太硬的芒果，不(bù)太熟，也不太好吃。

　　所以(yǐ)咱们(men)要选(xuǎn)择软硬适(shì)中，有(yǒu)弹性的，既经放又能够随时食用，还比(bǐ)较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的(de)果蒂，最好选择有小尾巴(bā)的，由于有这样凸(tū)出来的(de)果蒂(n. v. adj. adv.是啥，英语词性分类12种及缩写dì)，它的果肉会比(bǐ)较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的(de)，吃起来口(kǒu)感就没有那(nà)么好(hǎo)。

　　4、看形(xíng)状。

　　果型偏长的芒(máng)果的果核会比较(jiào)小，这样果(guǒ)肉也比较多。

　　而果形(xíng)短粗的芒果(guǒ)，它的果核会比较大，所以(yǐ)咱们(men)在选择(zé)时，尽(jǐn)量选择(zé)形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要选择巨细适中(zhōng)的(de)，太小(xiǎo)的(de)果肉比较少(shǎo)，而太大的吃(chī)起来果(guǒ)肉没有(yǒu)那么(me)甜。

　　所(suǒ)以在选择时，尽量选择巨细(xì)适中的芒果。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒果是十分甜美的(den. v. adj. adv.是啥，英语词性分类12种及缩写)生果，香(xiāng)味(wèi)也是特别(bié)的浓郁，而好的芒果一般闻起来(lái)都(dōu)会有一股浓郁的(de)芒(máng)果(guǒ)香气(qì)，让(ràng)人闻(wén)着特(tè)别舒畅(chàng)。

　　有(yǒu)些欠好的芒果，一(yī)般(bān)闻(wén)起来不(bù)甜美，吃起来口感也欠好。

怎样挑芒果又甜又好(hǎo)吃

　　选择芒果(guǒ)时，首(shǒu)选果型饱满，果(guǒ)肚(dù)圆润的，相(xiāng)同大的芒果(guǒ)，选手感重的。

　　这样(yàng)的芒果肉(ròu)厚多汁(zhī)，口感甜美。

　　第一种，看巨(jù)细在许多人的传统(tǒng)印(yìn)象(xiàng)中，选择生果(guǒ)是越大越好(hǎo)的，看着(zhe)就(jiù)十(shí)分诱人过瘾，但其实选择的芒(máng)果最好(hǎo)选择巨细适中的，由于体型太小果肉(ròu)不多，而(ér)体型太大滋(zī)味又没(méi)有那(nà)么(me)甜美，所(suǒ)以一般适中的就很好(hǎo)吃。

　　第二种(zhǒng)，看色(sè)彩(cǎi)其实芒果也分许多(duō)种类(lèi)，但青(qīng)芒的色彩就很难(nán)区分，除了青(qīng)芒以外，我(wǒ)们(men)常见的黄色芒果就能看出(chū)不同，一般人都会选择色彩比较鲜亮的芒果，但(dàn)其实色彩(cǎi)比较暗黄的芒果滋(zī)味会(huì)愈加甜美。

　　第(dì)三种，捏软(ruǎn)硬(yìng)其实(shí)芒果算是一(yī)种不(bù)耐贮存的生果(guǒ)，假如我们(men)一(yī)般在选(xuǎn)择的芒果的(de)时分最好不(bù)必(bì)选太软的，否则买回家放一(yī)两天就(jiù)会烂(làn)掉，最好便(biàn)是(shì)选(xuǎn)择软硬适(shì)中(zhōng)的芒果(guǒ)，口(kǒu)感既新鲜又甜(tián)美。

　　第四种，掂(diān)分量选择(zé)芒果除了要看之外，也要(yào)拿在手里衡量一下(xià)，假(jiǎ)如是(shì)相同巨细的(de)芒(máng)果一定要(yào)选重的买，重的(de)芒(máng)果阐明它(tā)的水分愈加足够，分量轻的(de)就阐明时刻放得(dé)比较长了。

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