夫妻生(shēng)活(huó)几(jǐ)乎(hū)是每个人的人生当(dāng)中必须要面对的事情，尤其(qí)是(shì)男女结婚以后，和谐的(de)夫妻(qī)生活不仅(jǐn)是(shì)两个人(rén)感情的润滑(huá)剂(jì)，促进家庭(tíng)和谐。还(hái)会让女性(xìng)怀孕生子，享(xiǎng)受当(dāng)妈(mā)妈的(de)乐趣。很(hěn)多男(nán)性觉(jué)得自己(jǐ)工作忙(máng)，压力大，身体上(shàng)的状况跟不上节(jié)奏，那么对(duì)于男性来说，多久过一次夫妻生活正(zhèng)常呢(ne)?每(měi)次持续多长才算合格(gé)呢?

男性夫(fū)妻生(shēng)活时间的(de)长(zhǎng)短，和男性本身的身体条件以(yǐ)及年(nián)龄有很大的关系。一般来说男性(xìng)在20-30岁之(zhī)间，精(jīng)力是一(yī)生中(zhōng)最旺盛的阶段，这个时候可以适(shì)当(dāng)的(de)根据(jù)自身的需(xū)求适(shì)当(dāng)的增加自己的夫妻生(shēng)活的频率。每(měi)个(gè)星期(qī)3-4次比较正常。那(nà)么这(zhè)个(gè)年(nián)龄段的男性每次持续(xù)多长时间才算及格(gé)呢?有数据表明，这(zhè)个时间最好不(bù)要超过一(yī)刻钟(zhōng)，时间太长不仅对身体不利(lì)还(hái)容(róng)易失去新鲜感。

对于30-40岁之间的男性，这个时候是事业的上升期，压力(lì)大(dà)，应酬多，这(zhè)个(gè)时候要适当的减少夫妻(qī)生(shēng)活的(de)频率了，每(měi)周保持(chí)2-3次比较合理(lǐ)。这(zhè)样既不会影响自己的身体，还能帮助缓解了压(yā)力，但是每次的时间不要太久，根(gēn)据(jù)自身(shēn)条(tiáo)件10分钟左右即可。

男性40岁以(yǐ)后，就意味(wèi)着(zhe)步入(rù)中年，身体各方面的体力(lì)也(yě)会大不如之前，尤其(qí)是(shì)平时不注意保养的男性，身体状(zhuàng)态不(bù)会太好(hǎo)。这个时候进行夫妻(qī)生活的话，不宜太(tài)频繁，每周一次(cì)就可以(yǐ)了，每次(cì)的时间根据自(zì)身(shēn)的需求出发，最好不要保(bǎo)持在(zài)5-10分钟都(dōu)是正常的。

总(zǒng)而言之，男性在不同年龄阶段进(jìn)行夫妻(qī)生活(huó)的(de)频率也(yě)不同(tóng)，每次持(chí)续的(de)时间也(yě)不(bù)一样(yàng)，大家可(kě)以(yǐ)根据(jù)自身的条件出发(fā)，一般不(bù)要超过(guò)一刻钟。

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