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吹埙是(shì)有(yǒu)氧运(yùn)动(dòng)吗(ma)

　　吹埙(xūn)是有氧运动(dòng)的。

　　1、学吹(chuī)陶埙切忌急躁。在开始(shǐ)阶(jiē)段一(yī)定要耐心练习基本功，不要急于(yú)吹曲(qū)子。练(liàn)气、练指、练(liàn)唇(chún)。先长后(hòu)短、先(xiān)慢后快、先缓后急。反复练习，定有收获(huò)。

　　2、老年(nián)人学习吹埙当然有许多困(kùn)难，但只要(yào)方法得当，坚持练习。这些困(kùn)难也是能克服的。比如肺的功能、指的弹(dàn)性、唇与舌(shé)的(de)弹性、记忆力(lì)等都(dōu)可以再练习中得到加(jiā)强(qiáng)。

　　3、吹埙(xūn)还是锻炼身体(tǐ)的好(hǎo)方(fāng)法，手指动则健(jiàn)脑(nǎo)、练记忆则利脑。气息动(dòng)则健肺、练调(diào)息则利肺。吹(chuī)埙(xūn)又是一项很好的有氧运动。

　　4、 多听(tīng)一些名家(jiā)吹的曲子，听必有益。在(zài)听中(zhōng)体(tǐ)会韵味、体会技法(fǎ)、体会技巧。听名家的曲子要贯穿在(zài)个学(xué)习的过程中，说过头(tóu)的话，就(jiù)是要让(ràng)名家吹的曲子常常陪伴(bàn)自己、感染自己、影响(xiǎng)自己。

　　5、 练(liàn)吹埙不光要抽(chōu)专门的时间练，(当然，用专(zhuān)门的时间练更好。)把埙放在顺手处，有时(shí)间就练(liàn)一会儿。哪怕是几分钟也好，这(zhè)样就能集零为整，积少成多，把一些零(líng)散的时间都调动起来。

　　6、练(liàn)习要有一(yī)个(gè)大略(lüè)的计划，在(zài)一段时间(jiān)要有一(yī)个重点。比(bǐ)如(rú)练一种技法(fǎ)，先(xiān)要集中练，就是说在一段时间内重点专练这种(zhǒng)技(jì)法。等到这种(zhǒng)技(jì)法练得差不多了，再练其他技(jì)法。练曲(qū)目也是如此。

吹埙为什么不吉利？

　　不要吹埙是因为人们觉得埙的声(shēng)音(yīn)比(bǐ)较的婉转，可以引起(qǐ)人们的思念故人(rén)之情，所以很多人(rén)不喜欢吹埙。

　　其实埙是(shì)可以(yǐ)用来吹(chuī)，它是中(zhōng)国最古老的(de)吹奏乐器，在很大重大的场面都能见到(dào)，吹(chuī)出来(lái)的声音(yīn)婉转悠(yōu)扬，让人(rén)回味无穷(qióng)。

　　在世界的舞台上(shàng)，他们对于埙的评价也是(shì)很(hěn)高的(de)，体现出(chū)埙更古老的价值。

　　扩展(zhǎn)资料：

　　埙是中国古代重要的乐器之一(yī)。

　　在(zài)可考的文字(zì)记载中我(wǒ)们可(kě)以确(què)认(rèn)，埙在战国初(chū)就广泛应用(yòng)于宫廷的祭(jì)祀活动中。

　　秦汉以后，埙成(chéng)了宫廷雅乐乐器大家族中的(de)重要成员(yuán)。

　　只是近百年来(lái)，由于种种原因，人们除了在欣赏宫(gōng)廷(tíng)雅乐时还(hái)可偶或一(yī)闻(wén)埙乐(lè)外，几(jǐ)乎(忝列门墙是什么意思，有幸忝列是什么意思hū)不知道还(hái)有埙这样一种乐器了。

　　到了(le)二(èr)十世(shì)纪三、四(sì)十年代，在公演(yǎn)中埙乐几绝于耳。

　　八(bā)十年(nián)代以来，在(zài)演奏家、制作家和作曲家的共同努力下，埙作为乐器有了(le)标准化和(hé)规范化的(de)制(zhì)作，喜爱埙(xūn)乐并且学习、演(yǎn)奏(zòu)的人(rén)越来(lái)越多，习埙的热潮悄然兴起。

　　从埙上人们似(shì)乎找到(dào)了遗失已久的古风(fēng)，埙正在成为一(yī)种文化现象被(bèi)越来越多(duō)的人所关注。

　　参考(kǎo)资料来源：百度百科-埙

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