夫妻生活几乎是每个人的人生当中必须要面对(duì)的(de)事情，尤其是男女结婚以后，和谐的夫(fū)妻生活不(bù)仅是两(liǎng)个人感情的润滑剂，促进(jìn)家(jiā)庭和谐。还(hái)会让女(nǚ)性(xìng)怀孕(yùn)生子，享受当妈妈(mā)的乐(lè)趣。很多男性(xìng)觉得自己工作忙(máng)，压力大，身体上(shàng)的状(zhuàng)况跟不上节奏，那么对于(yú)男性来说，多久(jiǔ)过一次(cì)夫妻生活正常(cháng)呢?每次持(chí)续(xù)多(duō)长(zhǎng)才算合(hé)格呢?

男性夫妻(qī)生活(huó)时间的长短，和男(nán)性本身的(de)身体条件(jiàn)以及年龄(líng)有很大的关系。一(yī)般(bān)来说男(nán)性(xìng)在20-30岁(suì)之间，精力是一生中(zhōng)最旺盛(shèng)的(de)阶段，这个时候可(kě)以适当的根据(jù)自身(shēn)的需(xū)求适当的增加自(zì)己的夫妻生活的频(pín)率。每个星(xīng)期3-4次比(bǐ)较正常。那(nà)么这个(gè)年龄段的男性(xìng)每(měi)次持续(xù)多长时(shí)间(jiān)才算及格(gé)呢?有数据表(biǎo)明，这个时(shí)间最(zuì)好不要超过一(yī)刻钟，时间太长不仅对身体不利(lì)还容易失(shī)去(qù)新鲜感。

对于30-40岁之间的男性，这(zhè)个时(shí)候(hòu)是事业的上升期(qī)，压力大(dà)，应酬多，这个时候要适(shì)当的减少夫妻生活(huó)的频率(lǜ)了(le)，每周保持2-3次比较合理(lǐ)。这样既(jì)不会影响自己的身体(tǐ)，还(hái)能帮助缓解(jiě)了(le)压力，但(dàn)是每次(cì)的(de)时(shí)间不要太久，根据自身条件(jiàn)10分钟左右(yòu)即(jí)可。

男性40岁以后，就意味(wèi)着步入中年，身体各方面的体力(lì)也会大不如之(zhī)前，尤其是平时不(bù)注意保养的男性，身体(tǐ)状(zhuàng)态(tài)不会太(tài)好。这个时候进行夫妻生(shēng)活的(de)话(huà)，不宜太(tài)频繁(fán)，每周一(yī)次(cì)就可(kě)以了，每次的时间(jiān)根据自身的需求(qiú)出发，最(zuì)好不要保持在(zài)5-10分(fēn)钟都是正常的。

总(zǒng)而言之(zhī)，男性在(zài)不同年(nián)龄阶(jiē)段进(jìn)行夫妻生活的频率也(yě)不同，每次持续的时间也不一样(yàng)，大家可以根据自身(shēn)的条件出发，一般不要(yào)超过一刻(kè)钟(zhōng)。

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