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郑业成是否已婚郑业成是几线演员红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

　　红(hóng)薯(shǔ)怎样(yàng)挑(tiāo)才(cái)甜呢(ne)？选品(pǐn)种的。关于红(hóng)薯(shǔ)怎样(yàng)挑才甜呢以及红薯(shǔ)怎样(yàng)挑才甜呢，红(hóng)薯怎样挑才甜(tián)一点，红(hóng)薯怎样挑甜(tián)的，怎样(yàng)挑(tiāo)选(xuǎn)红薯比较甜，怎样(yàng)挑烤红薯比较甜等问题，农商网(wǎng)将为你收拾以(yǐ)下的日子常识：

红薯(shǔ)能够生吃吗(ma)

　　红(hóng)薯是能够生吃的。

　　红薯为一类较常见的食(shí)物，能够(gòu)生吃(chī)红薯，但不主张生(shēng)吃红薯。生吃红薯不会引起中(zhōng)毒，但生红薯中含有丰厚的淀粉，

　　生红薯中的淀粉(fěn)很(hěn)难消化、吸收，有(yǒu)或许(xǔ)由于消化不良而出现腹胀、打嗝。将生红薯(shǔ)做熟，才可让(ràng)红薯中的淀粉(fěn)发生变化，相对(duì)更(gèng)易消化。

　　一起不主(zhǔ)张食用(yòng)过多生红薯，是(shì)由于生(shēng)红(hóng)薯中(zhōng)含有一种气化酶(méi)，会导致食用红(hóng)薯后产气，感觉腹(fù)胀难过。

红(hóng)薯(shǔ)怎样挑才甜呢

　　1、选品种(zhǒng)。

　　红薯有四种(zhǒng)，分别是红心红(hóng)薯、白(bái)心红薯、黄(huáng)心红薯和紫(zǐ)心(xīn)红薯。

　　红心红薯(shǔ)的滋味甜美，口(kǒu)感比(bǐ)较脆爽，含糖量(liàng)十(shí)分高，蒸熟之后香气溢散(sàn)，口(kǒu)感(gǎn)十分嫩。

　　白心红(hóng)薯淀粉含量比较高，口感上糯而不腻，一般用来制造(zào)薯粉(fěn)，有嚼劲(jìn)。

　　黄心红(hóng)薯(shǔ)是(shì)最常见的一种，合适蒸食、煮(zhǔ)粥、炒菜等各种(zhǒng)办法，口感也是十分的清甜爽滑(huá)。

　　紫心红薯口感上(shàng)不是特(tè)别好，可是养分价值比较高。

　　几种红薯的口感不同也比较大(dà)，在购买(mǎi)的(de)时(shí)分依据(jù)自己(jǐ)的(de)需求来挑(tiāo)选(xuǎn)就(jiù)好(hǎo)了。

　　2、看红(hóng)薯的(de)外观。

　　首要咱们最直观能看到的便(biàn)是红薯的外观了，在购买(mǎi)红薯的时分(fēn)，咱们能够(gòu)先看下红(hóng)薯的外观，挑(tiāo)选外形丰满、外(wài)表润滑地(dì)进行购买，假(jiǎ)如红薯外表皮是高低不平或(huò)许有(yǒu)黑点(diǎn)、发霉(méi)或(huò)许是有缺口的(de)就别买了，这(zhè)种有或(huò)许(xǔ)是寄存时刻(kè)过久，或许(xǔ)会有蜕(tuì)变(biàn)的问题，假如是外表特别(bié)粗糙，或许也(yě)是寄(jì)存过(guò)久，水分有(yǒu)些丢失掉了，还有便是发芽的必(bì)定不要购买(mǎi)。

　　3、看(kàn)红薯的形状。

　　在挑选红(hóng)薯(shǔ)的时分，咱们尽量去挑(tiāo)选两头尖(jiān)，中心粗形状(zhuàng)的红薯，这种红(hóng)薯的口感是比较好(hǎo)的，由(yóu)于这(zhè)种红薯在成长的过程中养分吸(xī)收得(dé)比较(jiào)均匀(yún)，养分价(jià)值(zhí)更好，圆润的红薯看(kàn)起来比较美观，可是(shì)相比(bǐ)较来说，两头尖、中(zhōng)心粗的红薯口感上会更好一些。

　　4、捏一捏红薯。

　　在把看好的(de)红(hóng)薯放进购物袋(dài)的(de)时分，能(néng)够(gòu)随手捏一下红薯的头(tóu)尾(wěi)处，挑选(xuǎn)捏起来比较紧(jǐn)实的，假如是捏起来比较软的(de)话，有或许(xǔ)是水分丢失(shī)导致的(de)，就没有那(nà)么新鲜了，所以(yǐ)在挑选(xuǎn)捏起来紧实水分(fēn)也比较足的。