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什(shén)么是步(bù)频和步(bù)幅，步频的计算方法

　　所谓步频就是你跑一百米所用的(de)步数，每个人是不(bù)一样的，我跑一百米是(shì)50步，步幅就是一步的长度，短跑和中长跑是不一样的，我跑一百米是50步，刚(gāng)起步会少一点，后面(miàn)大概就是一步两米(mǐ)这(zhè)样子(zi)。

什么(me)是步频，步(bù)幅，有计算(suàn)公式吗？

　　所(suǒ)谓(wèi)步频就是你(nǐ)跑一百米所(suǒ)用的(de)步数(shù)，每个人是不一样的，我跑一百米(mǐ)是50步，步幅就是一陵源步的长度，短跑和中(zhōng)长(zhǎng)跑是不一样的，我跑(pǎo)一百米是50步(bù)，刚起步会少一点，并(bìng)团后面大(dà)概就是一步两米这样子尺蔽态。

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