牙膏是每个人每天几乎都会用到的东西，我们(men)只(zhǐ)知道它有(yǒu)清洁牙(yá)齿的(de)作(zuò)用(yòng)，却不知道(dào)他竟(jìng)然(rán)还可以帮助(zhù)我们祛(qū)斑(bān)，下面小编就为大家(jiā)带来几种利用牙膏祛斑的(de)方(fāng)法。

首先准备一个碗，然(rán)后将适量(liàng)的(de)牙(yá)膏挤进去(qù)，挤(jǐ)加入清水，搅拌，然后(hòu)再加入(rù)适(shì)量的珍(zhēn)珠(zhū)粉，一起搅(jiǎo)拌，不用(yòng)太稠，把压缩(suō)面膜放进(jìn)去，五分钟之后取出来敷(fū)在脸(liǎn)上，大概(gài)十五(wǔ)分钟之后，再(zài)把(bǎ)面膜(mó)取下来(lái)，然(rán)后用(yòng)温水把(bǎ)脸(liǎn)洗干净就可以了。

还(hái)可以(yǐ)取牙膏5克(kè)，柠檬(méng)1片(去(qù)皮捣碎(suì))，珍珠粉1勺，都放(fàng)在一起搅拌，然(rán)后把他们均匀(yún)涂抹(mǒ)于脸部，十五分钟之后用清水洗(xǐ)净即可(kě)。

牙(yá)膏含有大量的植物精华(huá)，容(róng)易被肌肤(fū)吸收，柠檬中(zhōng)含(hán)有维生(shēng)素B1、维生素B2、维(wéi)生素C等(děng)多种营(yíng)养成分(fēn)，还(hái)含(hán)有(yǒu)丰富的有机酸、柠檬酸，具有很强的(de)抗氧化(huà)作(zuò)用，两者搭配对(duì)促进肌(jī)肤的新陈代(dài)谢、延(yán)缓衰(shuāi)老及抑制色素沉着等(děng)十分有效。

或者也可以将牙膏(gāo)放(fàng)在淘米水中稀释溶解，滴入青霉素混合均匀，这(zhè)种方(fāng)法不仅仅能(néng)祛斑，还对黑头(tóu)、远则怨近则不逊是什么意思解释，远则怨,近则不逊毛孔有做很(hěn)大的(de)作用。

除了用(yòng)远则怨近则不逊是什么意思解释，远则怨,近则不逊牙膏可以祛斑之外(wài)，我们还可以将面粉和蜂(fēng)蜜还有(yǒu)新(xīn)鲜的牛奶一(yī)同混(hùn)合均匀(yún)，调成膏状做(zuò)成面(miàn)膜(mó)，美白滋润效果(guǒ)非常好。

准(zhǔn)备山楂(zhā)50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂和(hé)橘皮加水(shuǐ)一起(qǐ)煮，煮好了(le)之(zhī)后晾(liàng)凉(liáng)，用纱布(bù)把渣子过滤(lǜ)掉直接取汁，再加蜂蜜搅拌即可(kě)，对于美白祛斑，淡化(huà)肌肤黑色素有着不错的作用(yòng)。

在日常的饮食(shí)中，我们还可以多吃一些抑制(zhì)黑(hēi)色素产生(shēng)的食(shí)物(wù)，如(rú)芒果、香菜、南瓜、胡萝(luó)卜、芹菜(cài)、木(mù)瓜等。维(wéi)生素(sù)B6能(néng)褪除(chú)黑色素斑痕(hén)，富(fù)含维生(shēng)素B6的食(shí)物(wù)有鸡肉(ròu)、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品等。远则怨近则不逊是什么意思解释，远则怨,近则不逊

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