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什么是步频和步幅(fú)，步频的(de)计算方法

　　所谓步频(pín)就是你(nǐ)跑(pǎo)一百米所用的(de)步数，每个(gè)人是不(bù)一(yī)样的，我跑一百米是50步，步幅就是350开头的身份证是哪里的一(yī)步的长(zhǎng)度，短跑和(hé)中长跑(pǎo)是不一样(yàng)的，我跑一百米是50步，刚起步会少一点(diǎn)，后面大概(gài)就是一步(bù)两米这(zhè)样子。

什么是(shì)步频，步(bù)幅，有计算公式吗？

　　所(suǒ)谓(wèi)步频(pín)就是你跑一百米所用(yòng)的(de)步数，每个人是不一样的，我跑一百米(mǐ)是50步，步幅就是一陵源步(bù)的长度(dù)，短跑和中长跑是(shì)不一样(yàng)的，我跑一百米(mǐ)是50步，刚(gāng)起步会少一点，并(bìng)团后(hòu)面大概就是一步两米这样(yàng)子尺蔽态。

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