不积跬步到底读gui还是kui，日积跬步以至千里是啥意思春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春(chūn)分是二十四节气中的第四个节气。自今(jīn)日起，昼(zhòu)渐长，夜渐短(duǎn)，黎明更早(zǎo)，黄昏(hūn)更晚。

这也(yě)意(yì)味着(zhe)，我(wǒ)们(men)拥有更多(duō)的白日时光，去好好(hǎo)拥(yōng)抱浪(làng)漫明(míng)媚的春天。

春(chūn)分的由来(lái) | 二(èr)十(shí)四节气之一春和景明，莺飞草(cǎo)长_黑料正能量

春(chūn)分由(yóu)来

春分，是二十四节气之一(yī)，春季的第四个节气。每(měi)年公历3月20或21日，太(tài)阳到达(dá)0°（春分点）时开始，这天昼夜长短(duǎn)平均，当春季九十日之半，故称“春(chūn)分”。

春分在天文(wén)学上有重要(yào)意义，春分这天太阳直射赤道(dào)，南北半球(qiú)昼夜平(píng)分，自这天(tiān)以后(hòu)太阳直射位(wèi)置(zhì)由赤道继续向北半球推移(yí)，北半球各地白昼开始长(zhǎng)于黑夜，南半球与之相反。

春分(fēn)习俗(sú)

01/立(lì)鸡蛋

民(mín)间有(yǒu)“春分到(dào)，蛋(dàn)儿俏”的说法，在每年春分的(de)这(zhè)一天，各地民间流行“竖(shù)蛋游戏”。史料记(jì)载，春分立蛋(dàn)的(de)传统起源(yuán)于(yú)4000年前的中(zhōng)国，以庆祝春天的到(dào)来(lái)。

为什么要(yào)在春分这一天竖鸡(jī)蛋呢？据说，春分这天南北半(bàn)球(qiú)昼夜平分，地(dì)球(qiú)磁场(chǎng)平(píng)衡，地(dì)球的地轴与地球公(gōng)转的轨道又平衡，所以(yǐ)这天是最容(róng)易将鸡蛋竖起来的。（立鸡蛋要用生鸡蛋哦）

而这一被(bèi)称为“中(zhōng)国习俗(sú)”的(de)玩(wán)艺儿(ér)，何以成(chéng)为“世(shì)界游戏(xì)”，目前尚难考证。不过其(qí)玩法(fǎ)的确简单(dān)易行且富有趣味。

02/吃春菜

孔(kǒng)子有言不积跬步到底读gui还是kui，日积跬步以至千里是啥意思：“不时，不食。”食物也有自己的时节。春(chūn)菜顾(gù)名思义，是春天的蔬菜。春(chūn)菜一般指香椿芽、荠菜、春(chūn)笋(sǔn)、豆(dòu)芽、苋菜(cài)、春韭等。

春分时节，吃春(chūn)菜有很(hěn)多(duō)寓意，一般认为，春(chūn)菜的绿色象征着新生和活力。此(cǐ)外，春菜还含有丰富(fù)的维生素C和胡(hú)萝卜素等营(yíng)养成分，可以补(bǔ)充身体所需的营养素，增强(qiáng)身体免疫(yì)力，预(yù)防感冒和(hé)其他疾(jí)病(bìng)。

因此，春分时(shí)节吃春菜(cài)既有(yǒu)象征意义，又有营养保(bǎo)健的(de)作用。

春分提示

春天气候变化剧烈，冷空气活动(dòng)频繁，冷暖难(nán)测，一天不积跬步到底读gui还是kui，日积跬步以至千里是啥意思之(zhī)内天气都(dōu)有(yǒu)可能(néng)发生急剧变化(huà)，一不(bù)注(zhù)意就很容(róng)易生病，旧病也容易复发。

在(zài)此小编提醒大家，这个(gè)时节最重要的还(hái)是(shì)以(yǐ)保暖防潮为主，尤其是(shì)足部和(hé)腿部要穿的(de)更暖和些，切记着急脱(tuō)衣。

此外在这个时节，饮食上也要(yào)注意(yì)“二不碰”，不碰大寒大热之物，不碰过于油(yóu)腻之物(wù)。因为在春分时节，人体的新陈代谢非常不积跬步到底读gui还是kui，日积跬步以至千里是啥意思旺(wàng)盛，摄入(rù)的(de)食物应该以清淡易消化为主，宜摄入(rù)高(gāo)蛋(dàn)白以(yǐ)及(jí)富含维生素的矿物质的食物(wù)。尤其(qí)是家中(zhōng)有正处(chù)于(yú)生长发育(yù)的孩子(zi)，饮食(shí)更需格(gé)外注意，别(bié)错过(guò)了孩子生(shēng)长发(fā)育的黄金季节(jié)。