莲子最好吃(chī)的(de)是湖南省湘潭县花石镇的(de)。关(guān)于中国(guó)哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃(chī)最出名，中国(guó)哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好吃最正(zhèng)宗(zōng)，中国(guó)哪里的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃最有名(míng)，国内哪里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好，哪里产(chǎn)地(dì)的莲子最好(hǎo)吃(chī)等问题，小编将为你(nǐ)整理以下的知识答(dá)案：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏(sū)、浙(zhè)江12是什么意思(jiāng)、江(jiāng)西(xī)等(děng)地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的建莲(lián)、浙江宣平的宣(xuān)莲并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下(xià)游，气候湿润，四季分(fēn)明，年平(píng)均气(qì)温17℃左右，且(qiě)阳(yáng)光充足，雨量丰富，形成了湘莲生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋(dàn)白(bái)、低脂(zhī)肪、口感(gǎn)好等特(tè)色，被称为(wèi)“中(zhōng)国(guó)第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三(sān)莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭(tán)县历代相传的湘(xiāng)莲品种，以其三(sān)粒莲子相连长度为(wèi)一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉(ròu)色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清(qīng)热降(jiàng)火

　　对(duì)于心火旺(wàng)盛的人(rén)来说，不(bù)妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌(shé)生疮也可以用莲子来进行(xíng)调理。

强心安(ān)神(shén)

　　莲子不但强心(xīn)作用非(fēi)常显著，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙及抗(kàng)心(xīn)律不(bù)齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可(kě)以睡(shuì)前泡杯莲子(zi)茶喝喝(hē)，保管一(yī)觉睡到大天亮(liàng)。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防(fáng)癌抗癌(ái)

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可以(yǐ)缓解人类身(shēn)体虚弱(ruò)，也能滋补身体，而(ér)且它(tā)还(hái)含(hán)有一种(zhǒng)抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清理(lǐ)人体内的自由基，还是一种天(tiān)然的抗癌(ái)成分，它(tā)能预防细胞(bāo)癌变，也(yě)能抑(yì)制癌细(xì)胞再生，所以平时多吃(chī)莲子(zi)可以起到预防(fáng)癌症(zhèng)的作用。

莲子能(néng)补充营养(yǎng)

　　莲(lián)子(zi)是一种高营养的(de)食材，它含的蛋(dàn)白质和多种维(wéi)生素，还(hái)含且些(xiē)微量元素，其中钙(gài)的含量(liàng)比较高，平(píng)时人们食(shí)用莲子不但能补充营养还(hái)能起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能(néng)清热解(jiě)毒预防(fáng)多种(zhǒng)上火(huǒ)症状的发生(shēng)。

莲子能调(diào)节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的(de)微量元素磷(lín)，这种物质是组纪细胞核的重要成(chéng)分，它能促(cù)进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代(dài)谢(xiè)，还能(néng)调节人(rén)体内部(bù)环境(jìng)的(de)酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提(tí)高身体免疫力，减少(shǎo)多(duō)种疾病的发生。

莲子(zi)能健脑益智(zhì)

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智也是莲子的重(zhòng)要功效之一，它(tā)含有的(de)多(duō)种(zhǒng)氨(ān)基酸与矿物质可以(yǐ)直(zhí)接作用于人(rén)类的大脑，能提高脑细(xì)胞活性(xìng)，也能提高记忆(yì)力，青少年食用还(hái)能促进智力发育，它(tā)是最(zuì)适合(hé)脑力劳动者食用的一种(zhǒng)养(yǎng)生(shēng)食材。

莲子(zi)的药(yào)用价值(zhí)

莲子能治遗(yí)精(jīng)滑精

　　莲子中(zhōng)含(hán)有多种天然的碱性成分，它能(néng)增强性(xìng)欲(yù)，也(yě)能提高男子精子数量，平时可以用于多种男科疾病(bìng)的治疗，特别是(shì)对(duì)男(nán)性经(jīng)常出现的遗精与滑精，等(děng)不良症状，治疗(liáo)功(gōng)效十(shí)分出色(sè)，可以起到止遗(yí)涩精(jīng)的重要(yào)作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄色的莲(lián)子心(xīn)，它也是一种功效出(chū)色的中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心功效十(shí)分明显，平时人们食用以后能有(yǒu)效提高心脏功能，可以(yǐ)预防心(xīn)律(lǜ)不齐，也(yě)出(chū)能减(jiǎn)少心肌无力以及(jí)心肌缺血等多(duō)种常见心(xīn)脏病(bìng)的(de)发生。

中(zhōng)国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自(zì)古以来就被称(chēng)为(wèi)“莲乡”，白(bái)莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒(lì)大、味(wèi)甘清香、营养丰(fēng)富(fù)、药用(yòng)价值高、炖(dùn)煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉为“莲(lián)中极品”，历代被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外(wài)观(guān)粒大(dà)饱满(mǎn)，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家(jiā)质检总局(jú)批准对(duì)建莲实施地理(lǐ)标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产(chǎn)，主产于(yú)汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地(dì)，还被称之为(wèi)“中国(guó)莲”（籽）远销(xiāo)香港和出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西(xī)省(shěng)赣(gàn)州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具(jù)有(yǒu)个大(dà)、色白特点，富(fù)含淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常年(nián)种植(zhí)面积6万(wàn)亩，是江(jiāng)西省(shěng)白莲种植大(dà)县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶市鄱(pó)阳县三(sān)庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽(zāi)培面积多、产量高，而且以(yǐ)质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三(sān)庙前(qián)，凰岗及(jí)其它(tā)乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的(de)吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食(shí)物。作为中(zhōng)药，莲(lián)子具有固精止带(dài)、补脾止泻、益肾(shèn)养心等(děng)功效，可以(yǐ)治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治(zhì)疗(liáo)精关不固、心肾不交所导致(zhì)的小便(biàn)白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于(yú)寒性食物(wù)。如果患者出(chū)现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食(shí)用莲(lián)子，有利(lì)于缓解(jiě)人体不适(shì)。

　　因为莲(lián)子具有止泻的(de)作用，一般(bān)不建议便秘患者食用莲子，以免导(dǎo)致(zhì)便秘病(bìng)情加重(zhòng)。建议(yì)平(píng)时适量食用莲(lián)子，不要(yào)一次(cì)性(xìng)吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不(bù)可以(yǐ)同(tóng)时食(shí)用(yòng)，以免(miǎn)导致(zhì)腹泻(xiè)。除此之(zhī)外(wài)，食(shí)用莲子时，可以(yǐ)适量饮12是什么意思(yǐn)水，有利(lì)于(yú)胃肠(cháng)道健康(kāng)。

　　莲(lián)子最好(hǎo)吃的是(shì)湖南省湘潭县花石(shí)镇的(de)。关于中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃以及中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最出名，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最(zuì)正(zhèng)宗，中国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最(zuì)好吃最有名，国内哪里的莲(lián)子最好(hǎo)，哪里产(chǎn)地(dì)的(de)莲(lián)子最好吃等问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石(shí)镇(zhèn)的(de)。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙(zhè)江(jiāng)、江西等地均产莲子(zi)，其中(zhōng)湖南湘潭的(de)湘莲、福建建宁(níng)的(de)建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生(shēng)产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高(gāo)蛋白、低脂肪(fáng)、口感(gǎn)好等特(tè)色(sè)，被(bèi)称为(wèi)“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭(tán)县历代相传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相(xiāng)连(lián)长(zhǎng)度为一寸而得名，颗(kē)粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉(ròu)质细(xì)腻，

莲(lián)子(zi)的功效(xiào)与作用(yòng)

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口舌生疮也可以用(yòng)莲子来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但(dàn)强心(xīn)作(zuò)用(yòng)非常显著，莲(lián)芯碱(jiǎn)还能有效地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚上失眠患者可以睡(shuì)前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶(jīng)形(xíng)生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可以缓解人(rén)类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身(shēn)体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单能清理人体内的自由基，还是(shì)一(yī)种天然(rán)的抗癌成分(fēn)，它能预防(fáng)细胞癌变，也(yě)能(néng)抑制癌细胞(bāo)再生，所以(yǐ)平(píng)时多吃莲子可以起到(dào)预防(fáng)癌症的作(zuò)用。

莲(lián)子能补(bǔ)充营养

　　莲子是(shì)一种高营养的食材，它含的蛋白质和(hé)多种维生素，还(hái)含且些微(wēi)量元素，其中钙(gài)的含(hán)量比较高，平时人们(men)食(shí)用莲子不但(dàn)能补充营养(yǎng)还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种生物碱存在，能(néng)清热解(jiě)毒预防多种上火症状的发生。

莲(lián)子能调(diào)节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲(lián)子(zi)这种食材中含有大(dà)量的微量(liàng)元素磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞核的重要成分(fēn)，它(tā)能促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及(jí)糖类物质的代谢，还能调节人体内部(bù)环(huán)境的酸碱(jiǎn)平衡，平(píng)时经(jīng)常食用能提高身体(tǐ)免疫力(lì)，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲子(zi)能健(jiàn)脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重要功(gōng)效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接作用于(yú)人类的大脑(nǎo)，能提高脑(nǎo)细胞活性，也(yě)能(néng)提高(gāo)记忆(yì)力，青少(shǎo)年食用还能促进智力发育，它是最适合脑(nǎo)力劳动者食用的一种养生(shēng)食材。

莲子的(de)药用价(jià)值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多(duō)种(zhǒng)天然的碱(jiǎn)性(xìng)成(chéng)分，它能(néng)增(zēng)强(qiáng)性欲，也(yě)能(néng)提高男子精子(zi)数量(liàng)，平(píng)时可以用于(yú)多(duō)种男科疾病的治(zhì)疗，特别(bié)是对男性经常出(chū)现(xiàn)的遗精与滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效十分出色(sè)，可(kě)以(yǐ)起到(dào)止(zhǐ)遗涩精的(de)重要作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子(zi)的中间有一个黄色的莲(lián)子心(xīn)，它也是一种功效出色(sè)的中药材，这(zhè)种莲子心中含有大(dà)量(liàng)的生物(wù)碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平时人们食用(yòng)以后能有效(xiào)提高心(xīn)脏功能(néng)，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无(wú)力以及心肌缺血(xuè)等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的(de)莲子(zi)最(zuì)好？

　　中(zhōng)国莲子(zi)产地(dì)：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自古以来就被称(chēng)为“莲(lián)乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历(lì)史非常悠久，品质突出，具(jù)有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直(zhí)畅(chàng)销海内外(wài)。

　　二、建宁(níng)通(tōng)心(xīn)白莲(lián)

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建(jiàn)莲，历(lì)史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总局批(pī)准对建莲实施(shī)地理标志产品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北(běi)省孝感市(shì)汉川(chuān)市(shì)的(de)特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满(mǎn)，肉质(zhì)细嫩，营(yíng)养(yǎng)丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产(chǎn)，主产于汉川市(shì)汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南(nán)亚等地(dì)。

　　四、宁都通(tōng)心白(bái)莲

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲具(jù)有个大、色白特(tè)点，富含淀(diàn)粉和多(duō)种氨基酸，属膳药(yào)两(liǎng)用食品(pǐn)。

　　通心白莲(lián)又称子(zi)莲，是宁都县传统农(nóng)产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩(mǔ)，是江(jiāng)西省白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙(miào)前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳(yáng)县三(sān)庙前(qián)乡(xiāng)的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但(dàn)栽培面积多(duō)、产(chǎn)量(liàng)高，而且以质量上乘与广昌白莲(lián)齐(qí)名。

　　产品(pǐn)曾远销港(gǎng)澳、东(dōng)南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其(qí)它乡镇也(yě)都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是(shì)一(yī)种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻(xiè)、益(yì)肾(shèn)养心(xīn)等功效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可(kě)以治疗精关不固、心肾不交所(suǒ)导致的(de)小便白浊(zhuó)、梦遗滑(huá)精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠(mián)等不适。作为(wèi)食物，莲(lián)子(zi)属于平性食物，不属于寒性食物。如果患(huàn)者(zhě)出现上述症(zhèng)状，可以遵(zūn)医嘱适(shì)量食(shí)用莲(lián)子，有利于缓解(jiě)人体不(bù)适。

　　因为莲(lián)子具有(yǒu)止泻(xiè)的作用，一般不建议便秘患(huàn)者食(shí)用莲子，以(yǐ)免导致便秘病情加重。建(jiàn)议平时适量食(shí)用莲(lián)子，不(bù)要一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子(zi)与海鲜(xiān)不可以同时食(shí)用，以免导致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲(lián)子时，可(kě)以适量(liàng)饮(yǐn)水，有利于胃(wèi)肠(cháng)道健康(kāng)。

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