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主播坐班和不坐班是什么意思，坐班(bān)和不坐班是(shì)什么意思区别

　　坐(zuò)班是指每天按规定时(shí)间在单位工作，多指在(zài)办公室上班(bān)的，同时规定(dìng)无特别事(shì)不能长时间离开办(bàn)公地(dì)点，易于(yú)管理(lǐ)。

　　不坐班即指不用坐在(zài)办(bàn)公室工作，可以在家工(gōng)作，工作时间等自由支配。

　　坐班与上班(bān)是(shì)不同的(de)，上班包括坐班与(yǔ)不坐班两(liǎng)种形式。

　　换句话说，坐班属于上班，但上班并不(bù)一定需要坐班。

　　律师、销售、网(wǎng)文作家等，这(zhè)些(xiē)工(gōng)作都属于不(bù)需要坐班的(de)工作。

　　相(xiāng)对(duì)来说，不坐班的工作对于(yú)员工(gōng)来说，时间相对更(gèng)加自由一(yī)些；

　　对于企业而言，会在一定程度上(shàng)增加管理(lǐ)压力。

坐班不坐班晚上睡觉抹护肤品好还是不好，晚上睡觉抹护肤品好还是不好什(shén)么意(yì)思,什么叫不坐(zuò)班

　　1.不坐班意思(sī)是不(bù)在(zài)指(zhǐ)定的办(bàn)公(gōng)地点进行办(bàn)公（一般都有(yǒu)办(bàn)公(gōng)桌椅）。

　　 2. 现在很(hěn)多人闷(mèn)孙都(dōu)是“坐班族”。

　　 3.“坐(zuò)班族”的覆盖面(miàn)很广，譬(pì)如教师、编辑(jí)、IT人(rén)员(yuán)等(děng)等(děng)都是经常坐着办公的人(rén)群(qún)。

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　　 4.“坐班(bān)族”有一种通病-颈肩酸(suān)痛、肩周(zhōu)炎、腰(yāo)肌劳损、下肢麻木浮(fú)肿、全(quán)身乏力(lì)等。

　　 5.归根(gēn)结底这都是经常坐着蠢罩察(chá)上班、缺乏(fá)锻炼造带茄(jiā)成的不(bù)良后果。

　　 6. 如果不是坐班(bān)族(zú)，即不坐班，那(nà)么工作人员(yuán)就不会有这么多职(zhí)业(yè)病了。

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