随着(zhe)社(shè)会的发展(zhǎn)，越来越多的人们都没有时(shí)间进行(xíng)“夫(fū)妻生活”，因此很(hěn)多人都(dōu)选择的是自己(jǐ)解决！

在我们身边可能(néng)很多(duō)的人(rén)都听说过(g长岛冰茶好喝吗，十大断片鸡尾酒酒排名uò)，男性朋友经常用手自(zì)我解决(jué)生(shēng)理需求，但是很多的人可(kě)能并不(bù)是很(hěn)清楚，其实也有很多的女性(xìng)喜(xǐ)欢(huān)自我(wǒ)解决(jué)。

我们普遍认(rèn)为自我解决生(shēng)理需(xū)求(qiú)对身(shēn)体的健(jiàn)康是有害(hài)的(de)，其实凡事都有(yǒu)两面性。女(nǚ)性朋友若喜欢自我解决生理需求的话，也能够从(cóng)中得到益(yì)处。

缓解压力

现在女性朋友在(zài)工作中压力也是非常巨(jù)大的，而且有(yǒu)些女性可能为了工作选择(zé)夫妻(qī)两地(dì)分居，这样有了生理需求就无法(fǎ)可以(yǐ)解(jiě)决。

其实自我解(jiě)决(jué)生理需(xū)求能够帮助缓解心(xīn)理(lǐ)和精神压力，能够让女(nǚ)人的身心变得更加的放松，缓解紧张的情绪，对于促(cù)进睡眠还具有非常(cháng)好的帮助。

可以预防感染(rǎn)

如果女性朋(péng)友(yǒu)和他人进行夫妻生(shēng)活的话(huà)，很可能会(huì)将(jiāng)他(tā)人身(shēn)上的病(bìng)菌和细菌传播到自己身上，大大增加患上妇科疾(jí)病的概率。而(ér)女性朋友若有自我(wǒ)解决生理需求的情(qíng)况(kuàng)，能够帮助在(zài)一定程度上预防细菌和病毒(dú)的感染(rǎn)，有助(zhù)于保护身体健康。

可以减轻疼痛感(gǎn)

有些(xiē)朋友在自我解决(jué)生理需(xū)求(qiú)的过程中(zhōng)，身体内(nèi)会分泌(mì)一(yī)种天然的镇痛剂，这(zhè)也是一种激素，能够帮(bāng)助缓(huǎn)解疼痛(tòng)的情况(kuàng)，所以如果在日常生活中，身体的某些地方疼痛难忍的时候，适(shì)当的解决一下生(shēng)理(lǐ)需求，能够有利于缓(huǎn)解疼痛(tòng)。

有(yǒu)助(zhù)于减肥

对(duì)于女性朋友来(lái)说(shuō)，适当的自我(wǒ)解决生(shēng)理需求，也能够有利(lì)于帮助燃烧身体的卡路里(lǐ)，对于减肥(féi)瘦身具(jù)有(yǒu)非常好的帮(bāng)助(zhù)。

更好的爱自己

女(nǚ)性(xìng)朋友在(zài)自我解决生理(lǐ)需(xū)求(qiú)的时候(hòu)，能够自己驾驭自己的身体(tǐ)，这样更能够(gòu)让自己的身体(tǐ)进入到高(gāo)潮的(de)状态，让(ràng)自己获得满满的幸福感，也能够更(gèng)好的爱护(hù)自(zì)己。

虽然自我解决生(shēng)理需求有(yǒu)这么多的好(hǎo)处(chù)，但是对于女性朋友(yǒu)来说，一定要记(jì)住千万不(bù)要频(pín)繁这(zhè)样做。凡事都有度，如果这(zhè)样过于(yú)频繁(fán)的话(huà)，会对(duì)女人的(de)子宫，阴道(dào)造(zào)成不良的刺激，会大(dà)大增加患上(shàng)妇科(kē)疾病的概率(lǜ)，而(ér)且长期如此(cǐ)的话(huà)，也可(kě)能会(huì)让(ràng)女性朋(péng)友(yǒu)对待性生活的欲望降低(dī)，这样反而不利于夫妻之(zhī)间(jiān)的感情(qíng)。

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