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芒(máng)果是热性仍是凉性(xìng)

　　芒(máng)果是凉性的。

　　芒果(guǒ)性凉(liáng)，归(guī)于(yú)凉性的生果(guǒ)。

　　1.芒(máng)果原(yuán)产地(dì)是温热(rè)带地区，是国际闻名热带(dài)生(shēng)果之(zhī)一，但(dàn)芒(máng)果不是热性生(shēng)果。芒(máng)果在中医(yī)看来性凉，味甘、酸，无毒(dú)，具有(yǒu)清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功(gōng)能(néng)。适量(liàng)进食芒果是不会上(shàng)火的，但也不宜许(xǔ)多进食芒果。

　　2.芒果的养分丰(fēng)厚，富(fù)含胡萝卜素、维生素(sù)C等(děng)，别的(de)还含有糖、蛋白(bái)质、粗纤维等养分(fēn)成分(fēn)，有“热(rè)带生(shēng)果之王(wáng)”的美称。

　　3.尽管(guǎn)芒果的(de)养分价值很高(gāo)，但不(bù)宜(yí)进(jìn)食过(guò)量。部分人对芒果过敏，进食后(hòu)或许呈现(xiàn)厌恶、吐逆;口周皮(pí)肤瘙痒、红(hóng)肿、痛苦等(děng)。对芒果过敏(mǐn)者禁食芒果。

　　综(zōng)上，芒果归于凉性的生果(guǒ)，日常可适量进食，腹泻时应暂停进食芒果(guǒ)。

芒果怎样(yàng)挑又(yòu)香又甜的(de)呢视频

　　1、看表皮(pí)。

　　芒(máng)果表皮呈现(xiàn)了黑斑的，不(bù)能选择(zé)。

　　芒果的(de)果皮中含(hán)有多酚氧化(huà)酶，当(dāng)芒果在运送时遭到揉(róu)捏(niē)或许贮存时经过(guò)了冷冻(dòng)，多(duō)酚(fēn)氧(yǎng)化酶被(bèi)氧化释放出来。

　　咱们要选(xuǎn)择摸起(qǐ)来表(biǎo)皮润滑的，色泽金黄的，无黑(hēi)斑的芒果。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一些摸起(qǐ)来软(ruǎn)趴趴的芒果，是现已十分老练的(de)，乃至或许(xǔ)放良久(jiǔ)得(dé)了(le)，或许过一两(liǎng)天就无法(fǎ)吃了(le)。

　　摸(mō)起来(lái)太硬的芒果，不太(tài)熟，也不太好吃。

　　所以咱(zán)们(men)要选择软(ruǎn)硬(yìng)适中，有弹性的，既经放又能够(gòu)随时(shí)食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一(yī)看芒果的(de)果(guǒ)蒂，最好选择(zé)有小尾巴的，由于有这样(yàng)凸(tū)出来的果蒂，它的果肉会比较鲜甜。

　　有些(xiē)芒果(guǒ)果蒂凹进(jìn)去的，吃起来口感就没(méi)有那么(me)好。

　　4、看(kàn)形状。

　　果(guǒ)型(xíng)偏长(zhǎng)的芒果的果(guǒ)核会比较(jiào)小，这样果肉也比较(jiào)多。

　　而(ér)果形短粗的(de)芒果(guǒ)，它的果(guǒ)核(hé)会比较大(dà)，所以咱们在选(xuǎn)择时，尽量(liàng)选择形(xíng)状偏长一些的芒(máng)果。

　　5、看巨(jù)细。

　　在选择(zé)芒(máng)果时要选择巨细适中(zhōng)的，太小的果肉比(bǐ)较(jiào)少(shǎo)，而太大的吃(chī)起来(lái)果肉(ròu)没有那么(me)甜。

　　所以在(zài)选择时，尽量选择巨(jù)细适中的(de)芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果(guǒ)是十分甜美(měi)的生果，香味也是特别的(de)浓(nóng)郁，而好(hǎo)的芒果一般闻起来(lái)都(dōu)会有一股浓郁的(de)芒果香(xiāng)气(qì)，让人闻(wén)着特别舒畅。

　　有(yǒu)些(xiē)欠(qiàn)好(hǎo)的芒(máng)果，一般闻(wén)起来不甜美(měi)，吃起来口(kǒu)感也欠(qiàn)好。

怎样(yàng)挑芒果又甜又好吃

　　选(xuǎn)择芒果时，首选果型(xíng)饱满，果肚圆(yuán)润的，相同大的芒果，选手(shǒu)感重(zhòng)的。

　　这(zhè)样(yàng)的芒果肉厚多汁，口感甜(tián)美。

　　第一(yī)种，看巨细在许多(duō)人的传统印象中(zhōng)，选择生果(guǒ)是越大(dà)越好的(de)，看着就十分诱(yòu)人过瘾，但(dàn)其实选(xuǎn)择的芒(máng)果最好选择巨细适(shì)中的，由于(yú)体型太小果肉不多，而体型(xíng)太(tài)大滋味(wèi)又没有那(nà)么甜美，所以一(yī)般适中(zhōng)的就(jiù)很好吃。

　　第二种(zhǒng)，看色彩其实(shí)芒果也分许多(duō)种类，但青芒的色彩就很难(nán)区分，除了青芒(máng)以(yǐ)外，我们常见的黄(huáng)色芒果就能看出(chū)不同(tóng)，一般人都会选择色(sè)彩比较鲜(xiān)亮(liàng)的芒果，但其实(shí)色(sè)彩比较暗黄(huáng)的芒果滋味(wèi)会愈加(jiā)甜美。

　　第三种，捏软硬(yìng再大的胸躺下都是平的，胸明明很大但为什么一躺下就平了)其实芒果算是一种再大的胸躺下都是平的，胸明明很大但为什么一躺下就平了不(bù)耐贮(zhù)存的生果，假如我再大的胸躺下都是平的，胸明明很大但为什么一躺下就平了们一般在选择(zé)的芒果的时分最好(hǎo)不必选太软的(de)，否则买回家(jiā)放一两天就(jiù)会烂(làn)掉，最好便是选(xuǎn)择软(ruǎn)硬适中的芒果(guǒ)，口感既新鲜又(yòu)甜(tián)美。

　　第四种，掂分量选择(zé)芒(máng)果除了要看之外，也要拿在(zài)手里(lǐ)衡(héng)量一下，假如是相同巨细(xì)的芒果(guǒ)一(yī)定(dìng)要选重的买，重的芒果(guǒ)阐明它的水(shuǐ)分愈加(jiā)足够，分量轻的就阐明(míng)时刻放得比较长了。

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