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等不及了在车上就弄到了高c，在车上迫不及待 5公里是多少米 5公里是多少步

　　5公里是多(duō)少米？是5000米的(de)。关于5公里是多少米(mǐ)以及5公里步行要(yào)多少分钟，1公里(lǐ)是(shì)多少米，5.2公里是多少米，1.5公里是多少米，5.5公里(lǐ)是多少米等问题，小(xiǎo)编将(jiāng)为你整理以下的知识答案：

5公(gōng)里是(shì)多少(shǎo)步

　　5公里大约为7000-10000步的。

　　一般普通人(rén)步行的步幅(fú)是0.5米左(zuǒ)右，如果个子高的(de)话，步幅可以达到0.7米(mǐ)左右，所(suǒ)以5公里大约为7000-10000步(bù)。

　　走(zǒu)路(lù)锻炼深受(shòu)一些年龄偏(piān)大的中老年人喜欢，尽管(guǎn)走路锻(duàn)炼属(shǔ)于一种非常安(ān)全(quán)的运动(dòng)健身项目，

　　但(dàn)是如果不能很好地(dì)把握其锻炼的方法和(hé)要领，就很难达到应有的健身效果，甚至还可能产生一定(dìng)的副作用。因此(cǐ)，如(rú)果选(xuǎn)择长(zhǎng)走锻(duàn)炼身(shēn)体，方法(fǎ)一(yī)定(dìng)要正确。

5公里是多少米

　　是5000米的。

　　五公里(lǐ)是5000米，正常慢跑速度控(kòng)制在(zài)100~150米/分钟(zhōng)，那么(me)跑5公里(lǐ)，所需的(de)时(shí)间大概在25~33分钟。

　　快跑(pǎo)的速度大约在(zài)200米/分钟，那(nà)么跑5公里(lǐ)则(zé)需要(yào)大(dà)概25分钟。

　　跑步(bù)的最(zuì)佳(jiā)时间(jiān)是上午9点到10点(diǎn)和下(xià)午4点到6点。

　　前者时空气清(qīng)新，体内肾上腺皮(pí)质(zhì)激素水平达峰值。

　　而(ér)根据生物(wù)钟(zhōng)，约4点到(dào)6点身(shēn)体的适应能力及(jí)体力的调动发(fā)挥最佳。

　　跑步看似简单，但也要等不及了在车上就弄到了高c，在车上迫不及待根据(jù)自身身(shēn)体素质合理安(ān)排。

　　相(xiāng)对于脚踝，膝(xī)关节在身体(tǐ)跑动起来时承受的压力更(gèng)大(dà)，更易等不及了在车上就弄到了高c，在车上迫不及待受伤。

　　如果体重过胖(pàng)，可以用快走代替跑步，将运动对膝关节的损伤降到最低(dī)。

　　哪怕是正常(cháng)速度的(de)散步，只要持续45分钟以上，也能起到(dào)锻(duàn)炼身体和消耗脂肪(fáng)的功用。

　　千米俗称公(gōng)里(lǐ)，英文(wén)用km（kilometer）表示(shì)。

　　长度单(dān)位通常用于衡量两(liǎng)地(dì)之间的(de)距离。

　　是一个(gè)国际(jì)标准长度计量单位(wèi),符号 km千米、Km和公里之间的换算(suàn)关系都是1:1 也(yě)就是说(shuō)1千米(mǐ)=1Km=1公里(lǐ)。

5公(gōng)里是多少(shǎo)米

　　1公里=1千米(mǐ)，1千(qiān)米=1000米，所以(yǐ)5公里=5000米

长度：

　　长度是一(yī)维空间的度(dù)量，为点到点的(de)距(jù)离(lí)。

　　通常在量度(dù)二维空间中量度线段边(biān)长时，称呼长度数值较大的为长，不(bù)比其(qí)值大或者在侧边的为(wèi)宽(kuān)。

　　所以宽度其实也是长度(dù)量度(dù)的一种，故此(cǐ)在三(sān)维空间中量度垂直长(zhǎng)度的高都是。

　　长度的(de)测量是最基本的测量，最常(cháng)用(yòng)的(de)工具是刻度尺。

　　长(zhǎng)度的(de)单位换算(suàn)时，小(xiǎo)单位变(biàn)大单位(wèi)用(yòng)乘法，大单位(wèi)换小单位用(yòng)除(chú)法。

公里的历史介绍

　　中国汉语(yǔ)历(lì)史中，通常(cháng)使用公里。

　　因为(wèi)中(zhōng)华(huá)民间地区普遍使用传统单位(wèi)的习惯，类似的情况还有(yǒu)：米(mǐ)俗称(chēng)公尺、厘米(mǐ)俗称公分、毫米俗(sú)称公厘。

　　并(bìng)且在(zài)中(zhōng)华文化(huà)中，关于的读(dú)数(shù)的语言上基本上保持了以(yǐ)万作为基准，即中华文化中(zhōng)人们习(xí)惯使用十进制读数法，采用四位分级的(de)法则，即从(cóng)个(gè)位起，每四个计数单位(wèi)作为(wèi)一级，例(lì)如：个位、十位、百位、千位称(chēng)为个级；万位、十万(wàn)位、百万位(wèi)、千(qiān)万位称(chēng)为万级(jí)；亿位、十亿位、百亿位、千亿位称为(wèi)亿级。

　　国(guó)际上(shàng)许多国家没有万(wàn)这个名(míng)称，因此，他们读数(shù)的原则(zé)不是四(sì)位分级，而是(shì)三位分节，中国在写数时，也(yě)采用三(sān)位分(fēn)节(jié)的方法，但在(zài)读数(shù)时，保持了以万作(zuò)为基(jī)准的表达语法，而千(qiān)米的说法则是迎合(hé)西方以(yǐ)千为基准，即每三个(gè)十(shí)幂数量级分隔一次的表达方法(fǎ)。

　　各地的常用别名：中国大(dà)陆(lù)是千米或(huò)公里(lǐ)；台湾(wān)是(shì)公里；港(gǎng)澳是公里(lǐ)；马来西(xī)亚是公里；日本是千米或_。