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谋女郎都有谁谋女郎是褒义还是贬义红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

　　红薯(shǔ)怎样(yàng)挑才甜呢？选品种的。关于(yú)红薯(shǔ)怎样挑才甜呢(ne)以及红薯怎样(yàng)挑才甜呢，红薯怎样挑才甜一点，红薯怎样挑甜的，怎样挑(tiāo)选红薯比较甜，怎样挑烤红(hóng)薯比较(jiào)甜等问题，农商网将为你(nǐ)收拾以(yǐ)下(xià)的日子(zi)常识：

红薯能够生吃吗(ma)

　　红薯(shǔ)是能(néng)够生吃的。

　　红薯(shǔ)为一类(lèi)较(jiào)常见(jiàn)的食(shí)物，能够谋女郎都有谁谋女郎是褒义还是贬义生吃红薯，但不主张(zhāng)生吃红薯。生(shēng)吃红薯(shǔ)不(bù)会引起中毒，但生红薯中含有丰厚的(de)淀(diàn)粉，

　　生红薯(shǔ)中的淀粉(fěn)很(hěn)难消化、吸收，有(yǒu)或许(xǔ)由于(yú)消化不良(liáng)而出(chū)现腹(fù)胀、打嗝(gé)。将生红薯做(zuò)熟，才可让红薯中的淀粉发(fā)生(shēng)变化，相对更易消化。

　　一起不主张食用(yòng)过多(duō)生(shēng)红薯，是(shì)由(yóu)于生红薯(shǔ)中含有一种气化酶(méi)，会导致食用红薯后产(chǎn)气，感觉(jué)腹胀难过。

红薯怎样(yàng)挑才甜呢

　　1、选品种。

　　红薯有(yǒu)四种，分别是红心红薯、白(bái)心(xīn)红薯、黄心红(hóng)薯(shǔ)和紫心红薯。

　　红心红薯的滋(zī)味甜美，口感比较脆(cuì)爽，含糖(táng)量十(shí)分高，蒸熟之后(hòu)香(xiāng)气(qì)溢散，口感(gǎn)十分嫩。

　　白心红薯淀粉含(hán)量比(bǐ)较高，口感上糯而(ér)不(bù)腻，一般(bān)用来制造(zào)薯粉，有嚼劲。

　　黄心红薯(shǔ)是最常见的一种，合适蒸食、煮粥、炒菜等各种办法，口感也是十分的清(qīng)甜爽滑。

　　紫心(xīn)红薯口(kǒu)感上不是特别好，可是养分价值比(bǐ)较高。

　　几种红薯的口感不同也(yě)比较大，在购买的时分(fēn)依(yī)据自己(jǐ)的需求来挑(tiāo)选就好了(le)。

　　2、看红薯的(de)外观(guān)。

　　首要咱们最直(zhí)观能看到的便是(shì)红薯的外观了，在(zài)购买红薯的时分，咱们能够先看(kàn)下红薯的外观，挑选外形丰满(mǎn)、外表(biǎo)润滑地进行购(gòu)谋女郎都有谁谋女郎是褒义还是贬义买，假如(rú)红薯外表皮是高低不(bù)平或许(xǔ)有黑点、发(fā)霉或许是有缺口的就别买了，这(zhè)种(zhǒng)有或(huò)许是寄存时刻过久，或许会有(yǒu)蜕(tuì)变的(de)问(wèn)题，假如是外表特(tè)别粗糙，或(huò)许也是(shì)寄(jì)存(cún)过久(jiǔ)，水分有些(xiē)丢失掉了(le)，还有便(biàn)是发(fā)芽的必(bì)定不要购买(mǎi)。

　　3、看红薯的形状。

　　在挑选(xuǎn)红薯的时分，咱(zán)们尽量(liàng)去挑选两头(tóu)尖，中(zhōng)心粗形状(zhuàng)的红薯(shǔ)，这种红薯的口感是比(bǐ)较好的，由于这(zhè)种(zhǒng)红薯在成长的过程(chéng)中(zhōng)养分(fēn)吸(xī)收得比较均匀，养分(fēn)价(jià)值更好(hǎo)，圆润(rùn)的红薯(shǔ)看起(qǐ)来比较美观(guān)，可是相比(bǐ)较来说，两头尖、中心粗(cū)的红(hóng)薯(shǔ)口(kǒu)感上会更好一些。

　　4、捏一捏红(hóng)薯(shǔ)。

　　在把(bǎ)看好的红薯放(fàng)进购物袋的时分，能够随手捏一下(xià)红薯的头尾处，挑选捏(niē)起来(lái)比较紧实的(de)，假如是捏起(qǐ)来比较软的话，有或(huò)许是水分(fēn)丢失导致的，就(jiù)没有那么新鲜了，所以在挑选捏起(qǐ)来紧实(shí)水分也(yě)比(bǐ)较足(zú)的(de)。