踢(tī)足球可以长高个子吗，为什么踢足球的个子矮踢足球可以长高(gāo)个子的(de)。

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踢足(zú)球可(kě)以长高个子吗，为什么踢足球(qiú)的个(gè)子矮

　　这一状况是(shì)由年龄(líng)决定的，如果是七、八岁的(de)青少年，骨骼(gé)还没(méi)有发育完全(quán)，骨骼骺板还在，那(nà)么(me)经(jīng)常踢足(zú)球之类的运动，就可以刺激成骨(gǔ)细胞生(shēng)长(zhǎng)，从而(ér)长高(gāo)。

　　但(dàn)对已经十几岁(suì)的(de)青(qīng)少年来说(shuō)，骨骼已经发(fā)育(yù)完全了，经常踢足球，也不能保证长(zhǎng)高。

　　推荐您平时(shí)多吃一些钙质和维他命D，经常到户(hù)外晒(shài)太阳，在一定程度(dù)上也能促进(jìn)身(shēn)高的增长。

踢足球要买什么装备

　　踢球球(qiú)员要穿球衣、足球鞋、球(qiú)袜(wà)、护腿板、护腕。

　　守门(mén)员还(hái)要装备手套。

　　在踢足球(qiú)的时候(hòu)，对身(shēn)体的保护是(shì)不(bù)可缺(quē)少的(de)，因为(wèi)这(zhè)个运动特有(yǒu)的腿部力(lì)量较(jiào)大因什么的阳光填合适的词 阳光恰当的词语有哪些此(cǐ)护腿(tuǐ)板必须要有，球鞋，这个就很重要很直接了。

　　球鞋不仅能(néng)让大家体(tǐ)验感更好，还能最大(dà)程度的让(ràng)自己的(de)能力发(fā)挥出(chū)来，所(suǒ)以有(yǒu)一双适(shì)合自己的(de)球(qiú)鞋是非(fēi)常重要(yào)的。

　　很多(duō)刚(gāng)入门(mén)的朋(péng)友不大注意这个装备，其实球衣是很重要的，比如(rú)宽松的短裤(kù)，透气(qì)性好的专业(yè)足球运动上衣，以及高筒(tǒng)类的足球袜，这些都是必不可(kě)少(shǎo)的。

　　另(lìng)外我(wǒ)们在进行这项运动的时候不(bù)要佩戴包括耳环，脚链以及戒(jiè)指等等这些首饰(shì)，因为在身(shēn)体的对抗中，很容易造成各(gè)种伤害，不管什(shén)么(me)运动，都要把(bǎ)安全放在第(dì)一位。

踢足球(qiú)要注意什么

　　1、做好准备活(huó)动，脚再痒痒也(yě)不要直接就踢。

　　准备活动至少也(yě)要10分钟，可以先慢跑一段(duàn)，活(huó)动脚腕、膝关节，让身体(tǐ)微(wēi)微(wēi)出汗，把关节、韧带都(dōu)拉(lā)开，踝、膝、腕(wàn)、髋(kuān)这些所有运动中会用(yòng)到的关节都要活动(dòng)开。

　　2、由(yóu)于运动(dòng)时(shí)的跑动(dòng)较多，技术动什么的阳光填合适的词 阳光恰当的词语有哪些作的幅度以及出汗量(liàng)都是(shì)相对(duì)较大，所以锻(duàn)炼时应身宽松(sōng)、透气、吸汗的(de)运动(dòng)服(fú)，球鞋应(yīng)选用(yòng什么的阳光填合适的词 阳光恰当的词语有哪些)合脚(jiǎo)防滑(huá)的帆面胶底(dǐ)的足球(qiú)鞋。

　　3、尽量(liàng)不要在(zài)场地设施(shī)不(bù)符合要求(qiú)的(de)地(dì)方进(jìn)行(xíng)锻炼。

　　场地不平(píng)、碎石(shí)杂物多(跑道、沙坑)，容易造成同学们踝关节扭伤(shāng)、骨膜损伤、跟(gēn)腱拉伤等。

　　4、及(jí)时(shí)补充水分。

　　最好把水放在场边，感到口渴的时候(hòu)就喝一点，多喝几次也没关(guān)系，不(bù)要(yào)等到累得不(bù)行的时候再大口(kǒu)大口地一次性喝很多。

　　5、虽然足球运动是一(yī)项全天候的运动项(xiàng)目，但要尽量(liàng)避免在恶劣的天气下锻(duàn)炼。

　　高温湿热时要注(zhù)意防止中暑、抽筋或(huò)虚脱。

踢(tī)足球(qiú)要求身高吗(ma)

　　一般是不要求(qiú)的。

　　但身高腿长在速度上有(yǒu)优势，对(duì)抗中也有优势，而个小腿短(duǎn)的先天吃亏。

　　作(zuò)为足(zú)球运(yùn)动员，最理想的(de)身高1.78-1.85之间，有速度有对抗(kàng)，而且(qiě)相对灵(líng)活；

　　而腿短的，你跑(pǎo)五(wǔ)步他需要起步才(cái)能(néng)完成，控球抢(qiǎng)球(qiú)冲撞都吃亏，特别是(shì)高球(qiú)争点。

　　对(duì)于守(shǒu)门员来说，理想(xiǎng)、身高是1.90-2米，那样遮(zhē)挡拦截的范围才大(dà)，这是臂(bì)展(zhǎn)优(yōu)势(shì)；

　　如果低于1.9，可(kě)控范围就大(dà)打折(zhé)扣(kòu)了(le)，但高于2米，灵活性就下降了(le)，主要是还原慢，连续(xù)扑救辗转不(bù)利索。

12强(qiáng)赛首战(zhàn)国足(zú)0-3不敌澳大(dà)利亚(yà)

　　0-3，国足不敌澳(ào)大(dà)利亚，一战现原(yuán)形(xíng)，在40强赛中(zhōng)，国足优势明显，但到了12强赛，和亚洲一流强队交(jiāo)手，国足露馅了(le)。

　　现在，国足各项赛(sài)事12连胜宣(xuān)告结束(shù)。

　　此外，除了(le)2013年击败(bài)澳大利亚，最(zuì)近2次(cì)碰到对(duì)手，国足全败(bài)！这场比赛(sài)，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都来到了(le)现场看球，他多么希望中(zhōng)国(guó)队能够出(chū)现在决赛圈，这样，FIFA就能够赚(zhuàn)更多钱(qián)。

　　可惜，最终(zhōng)的(de)结果，估计让因凡蒂诺心(xīn)寒了。

　　因为这场失利，李铁遭遇了(le)执(zhí)教中国队(duì)的首(shǒu)败，过去(qù)12场(chǎng)各项比赛，国(guó)足(zú)全(quán)胜。

　　但显(xiǎn)然(rán)，国足此前的(de)对手不够(gòu)强，这场(chǎng)遭遇澳大利亚(yà)，国(guó)足(zú)现原形了。

　　此前(qián)12强赛，8场是热身赛(sài)，和中超球队、中甲球队(duì)踢，对手(shǒu)不敢认真踢，怕(pà)弄(nòng)伤(shāng)国(guó)脚(jiǎo)。

　　后面(miàn)4场40强赛，对手实力(lì)有限。

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