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少先队的队旗是什么，少先队的队旗是什么组成的怎么挑白芝麻好吃又香又甜的白芝麻可以养头发吗

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白芝麻能够养头发(fā)吗

　　白(bái)芝麻是能够养头发的(de)。

　　吃白芝麻对(duì)头(tóu)发通(tōng)常是有必定优点的(de)，平(píng)常能够适量吃(chī)。

　　白芝麻是芝麻的一种，含有脂肪、蛋白质、卵(luǎn)磷脂(zhī)等养分物质(zhì)，适量吃能够弥补头发成长(zhǎng)所需的(de)养分。白(bái)芝麻可入肝(gān)、肾经，具有利肝(gān)肾、祛风(fēng)润肠(cháng)的成效，关于缓解肝肾精血(xuè)缺少(shǎo)引起的须(xū)发(fā)早白、掉发有(yǒu)必定的效果。

　　白芝麻(má)中含有(yǒu)必定的(de)油脂，具有润(rùn)肠通便(biàn)的(de)效(xiào)果(guǒ)，可辅佐防(fáng)治晚年血亏(kuī)削减引起的大便燥结。主(zhǔ)张腹泻(xiè)者、缓慢肠炎者防(fáng)止食用白芝麻，避免导致(zhì)病况(kuàng)加剧(jù)。

　　此外，尽管白芝麻适(shì)量食用(yòng)能够起(qǐ)到护发(fā)的效果(guǒ)，可是过量食用，可(kě)能会导(dǎo)致(zhì)内分泌紊(wěn)乱(luàn)，使头发的发质(zhì)下降。

怎(zěn)样挑(tiāo)白芝麻少先队的队旗是什么，少先队的队旗是什么组成的好吃又(yòu)香又甜的

　　1、看色彩(cǎi)。

　　天(tiān)然老练的白芝麻，色彩多为白黄色，并不是特别的白，而通过漂白处理之后的白(bái)芝(zhī)麻就会变(biàn)得(dé)特(tè)别皎白(bái)。

　　2、看芝麻的(de)丰(fēng)满度。

　　随机选择几粒芝少先队的队旗是什么，少先队的队旗是什么组成的麻调查，看(kàn)芝麻的丰满度，优质的白芝麻十分丰满，形状(zhuàng)为虫卵状，且(qiě)两端(duān)大小不一，一头为圆(yuán)形，另一(yī)头(tóu)稍尖。

　　3、闻滋味。

　　质量(liàng)好的白芝麻闻起来有芝(zhī)麻特有(yǒu)的香味(wèi)，但这种(zhǒng)香味不(bù)是(shì)香油的滋(zī)味，而(ér)是一(yī)种淡淡的幽香。

怎(zěn)么选择白芝(zhī)麻的办(bàn)法

　　选择(zé)白芝麻(má)的(de)办法(fǎ)

　　　　1、找出(chū)一(yī)个断口(kǒu)的芝麻(má)，看(kàn)断口(kǒu)的部分(fēn)的色彩，假如(rú)断口部分是黑(hēi)色，那就阐明是染色的;假如断口部分是白色，那就(jiù)阐明这种(zhǒng)芝麻不是染色(sè)。

　　　　2、可用打湿的(de)手绢或纸巾辨真伪，在湿(shī)纸巾上搓弄(nòng)不掉(diào)色的是(shì)真货，不然(rán)可(kě)能是假货(huò)。

　　　　3、品味滋(zī)味(wèi)：真实的(de)芝麻(má)吃起来不苦，反而有点细微的(de)甜感，有芝麻香(xiāng)味，不会(huì)有任何异味;而染色的芝麻有种古(gǔ)怪的机油(yóu)味，或者说(shuō)有除(chú)了(le)芝(zhī)麻香味之外(wài)的.不(bù)正常(cháng)的滋味(wèi)，并且(qiě)发苦。

　　白芝麻(má)的食疗效(xiào)果(guǒ)

　　　　芝麻味甘、性平，入肝、肾、肺、脾经。

　　　　有补(bǔ)血明目、祛风(fēng)润肠、生津通乳(rǔ)、益肝(gān)养发、强身体，抗衰老之成(chéng)效。

　　　　可用于(yú)医治身体虚(xū)弱、头晕耳鸣(míng)、高(gāo)血压、高(gāo)血脂、咳嗽、身体虚弱、头发早(zǎo)白(bái)、贫血萎黄(huáng)、津液缺少、大便燥结、乳少、尿血等(děng)症。

　　　　一般人(rén)群均可食(shí)用

　　　　适(shì)合妇女(nǚ)产后乳汁缺少者(zhě)食用;适合身体虚弱、贫血、高(gāo)脂血症、高血压病(bìng)、晚年(nián)哮喘(chuǎn)、肺结核，以及荨麻疹，习惯性便秘者(zhě)食(shí)用(yòng);适合糖尿病、血小板削减性紫瘴(zhàng)、缓慢神(shén)经炎、末(mò)梢神经麻木、痔疮以及出血性本质(zhì)者(zhě)食用(yòng);

　　　　患有缓慢(màn)肠炎、便溏腹(fù)泻者忌食;依据前人经历，男(nán)人(rén)阳痿(wěi)、遗精者忌食。

　　　　每天10~20克(kè)