干核(hé)桃怎么保存不变质？将干核桃(táo)放在干燥的通风处(chù)晾干，待核桃的表(biǎo)皮(pí)和(hé)核桃仁(rén)不易分离，色彩一致的时候，就可以取出来储(chǔ)藏的。

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核桃是补脑的吗(ma)

　　是的，核桃是补脑的。

　　核桃可(kě)以补(bǔ)脑，核桃含有丰富(fù)的不饱(bǎo)和(hé)脂肪酸，可以让脑的结构物(wù)质变得完整，从而(ér)达到补脑的功效。补脑(nǎo)的(de)食物有很(hěn)多有(yǒu)莲子(zi)肉(ròu)汤、浮小麦肉汤、金针菇豆(dòu)腐(fǔ)核桃汤、莲子百合瘦肉汤等，具体如下：

　　1、莲子肉汤，肉它含有丰富的(de)蛋(dàn)白质，脂肪(fáng)，维生素，有助于加强身(shēn)体营养，莲子(zi)具有(yǒu)降血压，滋阳补虚(xū)等(děng)功效。炖莲子(zi)更是营养丰富，它有(yǒu)补血安神(shén)，健脑益智(zhì)等功效。

　　2、浮小(xiǎo)麦肉汤：浮(fú)小(xiǎo)麦(mài)是(shì)一种(zhǒng)小麦类的(de)植(zhí)物，有着(zhe)固表止汗、益气除热的作用，主要有健脾养肝穴，宁(níng)心安(ān)神的作用。

　　3、金(jīn)针菇(gū)豆腐核桃(táo)汤，主要(yào)的功效(xiào)是补(bǔ)脑(nǎo)益智(zhì)，而且还可以抗疲劳(láo)。在(zài)日(rì)常生活中也(yě)可以多吃一些核桃(táo)。核桃有健脑(nǎo)的(de)作用(yòng)，可以(yǐ)增强记(jì)忆力(lì)，而且还可以增强身(shēn)体的抵抗力，在日常生活(huó)中一(yī)定要多(duō)锻炼身体(tǐ)，不要过多的劳(láo)累，一(yī)定要保持充(chōng)足的睡眠。

　　4、莲子(zi)百合瘦肉汤，莲(lián)子百合瘦肉粥是比较(jiào)平和的(de)滋补食疗，莲子百合瘦肉粥的(de)好处(chù)有(yǒu)滋阴润肺、健脾(pícos2x等于多少二倍角公式，cos2x等于多少公式)和胃、清心安(ān)神的(de)作用，可以改善(shàn)干咳少痰、体虚乏力、失眠多梦、口干舌燥、面色萎黄等。莲(lián)子百合瘦肉粥补(bǔ)而不腻，服用没有明显禁(jìn)忌。

干核桃(táo)怎么保存不变质

　　1、将干(gàn)核桃放(fàng)在干燥的通(tōng)风处晾干，待核桃的(de)表皮和核(hé)桃仁(rén)不易(yì)分离(lí)，色彩一致的时候，就可以取出来储藏(cáng)。

　　2、然后放(fàng)入麻布袋中或者沙袋(dài)中，保持里面的清(qīng)洁。

　　然后放(fàng)在通风透气的地方。

　　3、最好(hǎo)保证不被压坏的(de)条件下(xià)即(jí)可。

　　而(ér)且(qiě)还要(yào)防止鼠害，虫害等现象。

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