踢足球可以(yǐ)长高个子吗，为什么踢(tī)足球的个子矮(ǎi)踢足球可(kě)以长高个(gè)子的。

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踢足球可以长(zhǎng)高个子吗(ma)，为什(shén)么踢足球的个子(zi)矮(ǎi)

　　这一状(zhuàng)况是由年龄决定的，如果是七(qī)、八岁的青少(shǎo)年，骨(gǔ)骼(gé)还没有发育完全，骨骼骺板还(hái)在，那(nà)么(me)经常踢(tī)足球之类的运动，就可以刺激成骨细胞生长，从(cóng)而长高。

　　但对已(yǐ)经十几岁的青少年来说，骨骼(gé)已经发育完全了，经常踢足球(qiú)，也不能保证长高。

　　推(tuī)荐(jiàn)您平时多(duō)吃一些钙质和维他命(mìng)D，经常到(dào)户外晒太阳，在一定程度上也能促(cù)进身高的增长。

踢足球(qiú)要(yào)买什么(me)装备

　　踢球(qiú)球员要穿球衣(yī)、足球(qiú)鞋、球袜、护腿板(bǎn)、护腕。

　　守门员还要装(zhuāng)备手套。

　　在踢足球的时候，对身体的(de)保护是不可缺少的(de)，因(yīn)为这个运动特(tè)有的腿部力(lì)量较大(dà)因此护腿(tuǐ)板必须要有，球鞋，这个就很重要很直(zhí)接了。

　　球鞋(xié)不仅能让大家体验感更好，还能最大(dà)程度的(de)让自己的能力发挥(huī)出来(lái)，所以有一双适(shì)合自己的球鞋(xié)是非常重要的(de)。

　　很多刚入门的朋友不大注意(yì)这个装(zhuāng)备，其实球衣是很重要的，比如(rú)宽松的短裤，透气性好(hǎo)的专业(yè)足球运动上衣，以及(jí)高筒(tǒng)类(lèi)的足(zú)球袜，这些都是(shì)必不(bù)可少的。

　　另(lìng)台湾是省还是市 台湾是省会吗外我们在进行(xíng)这(zhè)项运(yùn)动的时候不要佩戴包括耳环，脚链(liàn)以及戒(jiè)指等等这些首饰，因为在身体的对抗中，很(hěn)容易造成各(gè)种伤(shāng)害，不管什(shén)么运(yùn)动(dòng)，都(dōu)要把安(ān)全放在第(dì)一位(wèi)。

踢足球要注(zhù)意什么

　　1、做(zuò)好准备活动，脚再痒痒也(yě)不(bù)要(yào)直接就踢(tī)。

　　准(zhǔn)备活动(dòng)至少(shǎo)也要(yào)10分钟，可(kě)以先慢跑一段，活动脚腕(wàn)、膝关节，让身体微(wēi)微出汗，把(bǎ)关(guān)节、韧带都拉开(kāi)，踝、膝、腕、髋(kuān)这些(xiē)所有运动中会用到的关节都要活动开。

　　2、由(yóu)于运动(dòng)时(shí)的跑动较多，技术动(dòng)作的(de)幅度以(yǐ)及出(chū)汗量(liàng)都是(shì)相(xiāng)对(duì)较大，所以锻炼(liàn)时应身宽松、透气、吸汗的运动服，球鞋应选用合(hé)脚防滑的帆面胶(jiāo)底(dǐ)的(de)足(zú)球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要在场地设(shè)施(shī)不符合(hé)要(yào)求的地方(fāng)进行(xíng)锻炼。

　　场地不(bù)平、碎石杂物多(跑道(dào)、沙坑)，容易造(zào)成(chéng)同学们踝(huái)关节扭伤、骨膜损(sǔn)伤(shāng)、跟(gēn)腱拉伤(shāng)等。

　　4、及(jí)时补充水分。

　　最(zuì)好把水放在场边，感到口渴的(de)时候就喝一点，多喝几次也没关(guān)系，不要等到累(lèi)得不行的时候再大口(kǒu)大口地一次性喝(hē)很多。

　　5、虽然足(zú)球(qiú)运(yùn)动是一项全(quán)天候的运动项目，但要尽量避免在恶(è)劣的天(tiān)气(qì)下(xià)锻炼。

　　高温湿热时要注意防(fáng)止(zhǐ)中暑、抽筋或虚脱。

踢足球要(yào)求身高吗(ma)

　　一般是不要(yào)求(qiú)的。

　　但身高腿(tuǐ)长在速度上有优势，对抗(kàng)中也有优势(shì)，而个小腿(tuǐ)短的先(xiān)天吃(chī)亏。

　　作为足(zú)球运动员，最(zuì)理(lǐ)想的(de)身高1.78-1.85之间(jiān)，有速(sù)度(dù)有对抗，而且相对灵(líng)活；

　　而(ér)腿短的，你跑五(wǔ)步他(tā)需(xū)要起步才能完成，控球抢球(qiú)冲撞(zhuàng)都吃亏，特别是高球争点。

　　对(duì)于守门员来说，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才大，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范(fàn)围(wéi)就大打折(zhé)扣(kòu)了，但高于2米，灵(líng)活(huó)性(xìng)就(jiù)下(xià)降了，主要是(shì)还原慢，连续扑救辗转不利索。

12强赛首战国(guó)足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国(guó)足不敌澳(ào)大利亚，一战现原形，在(zài)40强(qiáng)赛中，国足优势(shì)明显，但到了12强(qiáng)赛，和亚洲一流(liú)强队交手，国足露馅了。

　　现在，国足各(gè)项(xiàng)赛(sài)事12连胜宣(xuān)告(gào)结束。

　　此(cǐ)外，除了(le)2013年(nián)击(jī)败(bài)澳大(dà)利亚，最近(jìn)2次碰到对手(shǒu)，国足(zú)全败！这场比赛，FIFA十分重(zhòng台湾是省还是市 台湾是省会吗)视，甚(shèn)至(zhì)，因凡蒂诺(nuò)都来到了现场看球，他多(duō)么希望中国队能够出现(xiàn)在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多(duō)钱。

　　可(kě)惜，最(zuì)终的(de)结果，估计(jì)让(ràng)因凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失利(lì)，李铁(tiě)遭遇了执教中(zhōng)国队的(de)首(shǒu)败，过(guò)去12场各(gè)项比赛，国足(zú)全胜。

　　但显然，国足此(cǐ)前的对手不够(gòu)强，这场遭遇澳(ào)大利亚(yà)，国足现原形了(le)。

　　此前12强赛(sài)，8场是(shì)热(rè)身赛(sài)，和中超球队、中甲球队踢，对(duì)手不敢认真踢，怕弄(nòng)伤国脚。

　　后面4场(chǎng)40强赛，对手实力有限。

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